Jak zastavit vypadávání vlasů na podzim

Jak zastavit vypadávání vlasů na podzim

E. Herraiz a JM Fernández

Po létě vyžadují vlasy zvláštní péči, protože bývají suché a snadno vypadávají. Objevte, jak ji posílit, abyste obnovili rovnováhu a přirozený lesk.

V podzimních měsících je běžné najít v umyvadle mnoho chloupků, které svědčí o jejich vypadávání . Není to totéž, co se stane s listy stromů, protože tato ztráta vlasů je obvykle opožděnou reakcí na trest, kterému byla v létě vystavena : slunce, mořská sůl, chlór bazény…

Při správné péči a použití některé kosmetiky lze ztrátu vlasů minimalizovat a vidět krásné a lesklé vlasy.

Dbejte na to, abyste zabránili alopecii

Existují různé typy alopecie :

U mužů je nejčastější takzvaná androgenní alopecie . Je to dědičné, ale přestože jde o nezastavitelný proces, jeho postup lze zpomalit.

U žen jsou důvody vypadávání vlasů obvykle rozmanitější. Mohou zasáhnout:

• Hormonální faktory.
• Mechanické faktory: vypadávání vlasů mohou podporovat mimo jiné ty, které se shromažďují jako copánky, ohony nebo mašle.
• Chemické příčiny: barviva a trvalé látky oslabují vlasy.
• Fyzikální příčiny: velmi častým je přebytek sušičky, protože eliminuje disulfidové můstky, které dodávají strukturu vlasovému vláknu.
• Psychické faktory: mohou sahat od stresu po nedostatek živin ve vlasové cibulce nebo špatný kapilární oběh.

Kromě toho existují i ​​další složitější alopecie, například traumatické, zejména antineoplastické .

Posilujte vlasy jídlem

Chcete-li zastavit vypadávání vlasů na podzim, je třeba nejprve zajistit kompletní a pestrou stravu s:

• Čerstvá zelenina bohatá na vitamíny a minerály.
• Celá zrna .
• Dostatečné množství proteinů vysoké biologické hodnoty, které poskytují všechny aminokyseliny nezbytné pro růst vlasů.

Přírodní kosmetika pro udržení zdravých vlasů

Přírodní kosmetika pomáhá vyrovnat stav vlasů tím, že odstraňuje přebytečný tuk, který znemožňuje a utopí vlasový folikul, dodává vitamíny a další živiny a podporuje stimulaci krevního oběhu.

Problémem na podzim někdy není ani tak nedostatek vlasů, ale jejich rovný nebo drsný vzhled bez lesku . To je obvykle způsobeno nadměrnou suchostí.

O péči o vlasy se starají různé zdroje. Čím zdravější ji udržujeme, tím lépe zabráníme jejímu pádu:

• Tváře . Masky na bázi přírodních olejů a vosků mohou neutralizovat suchost. Ty jsou díky své afinitě dobře absorbovány vlasovým vláknem a nezanechávají mastný vzhled. Kromě toho obvykle obsahují rostlinné bílkoviny , jako jsou ty z pšenice nebo rýže, které vlasy krmí.
• Přírodní kondicionéry . K odstranění vlasů lze použít kondicionéry k eliminaci elektrostatického náboje. Přírodní kondicionéry se vyrábějí bez silikonů nebo derivátů , takže vlasy nezadusí.
• Kapilární ochrana proti slunci . Musíte také věnovat zvýšenou pozornost ochraně před sluncem, pro kterou již na trhu existují kapilární sluneční filtry, které minimalizují škody způsobené radiací .
• Keratin . V posledních letech se keratinové vyrovnávání vlasů stalo módní. Jedná se o nákladnou léčbu, kterou musí vždy provádět odborníci, ne více než třikrát ročně a zajistit, aby neobsahovala formaldehyd.
• Přírodní Henna . K posílení vlasů můžete také použít ošetření přírodní hennou, s barvou nebo bez barvy, která se vyznačuje tím, že je zvnějšku připevněna k vlasům a dodává jim lesk a objem.

Uctivě se umyjte

Přírodní šampony mají jemné povrchově aktivní látky, jako je kokosový glykosid, které pomáhají vyrovnat sekreci mazu a udržovat správné pH. Vyhýbají se také parabenům.

Mytí se doporučuje teplou vodou a po určitou dobu se na pokožku hlavy nanáší masáž špičkami prstů. Dobře opláchne studenou vodou a vysuší, nejlépe ručníkem, aniž by drhlo a vyhýbalo se sušičce.