Onychomykóza, co to je?
Onychomykóza, běžně známá jako houba nehtů na nohou, je stav charakterizovaný zánětem, bolestí a otokem prstu, stejně jako zežloutnutím, zesílením a rozpadem nehtů.
Houba na nehty může být důsledkem abnormálního pH pokožky, nepřetržitého vystavení vlhkosti, nošení syntetických ponožek, oslabeného imunitního systému, hromadění potu v botách, špatné hygieny nohou nebo slabý krevní oběh, například způsobený cukrovkou.
Moderní medicína řeší onychomykózu lokální léčbou, perorální antifungální medicínou a v některých případech chirurgickým odstraněním postiženého nehtu.
Nežádoucí účinky těchto léků mohou zahrnovat dušnost, otok úst nebo obličeje, kopřivku, kožní vyrážky, puchýře, bolesti hlavy, závratě, nevolnost, nechutenství, poškození jater, přibývání na váze, únavu, problémy se srdcem. , horečka, průjem a další bolesti, to vše proto, abyste se zbavili houby nehtů na nohou.
Léčba přírodní onychomykózy
Tradiční bylinná medicína dělá stejnou práci s použitím přírodních olejů, ovocných džusů a běžných produktů, které všichni máme ve své spíži, z nichž většina nemá žádné vedlejší účinky (za předpokladu, že na ně nejste alergičtí).
Nejprve proto vysvětlíme, co je onychomykóza, jaké jsou její příčiny a jak jí předcházet, a zároveň sdílíme seznam 10 nejúčinnějších přírodních prostředků pro její léčbu.
5 běžných příčin houby nehtů na nohou
Většina případů onychomykózy je způsobena dermatofyty. Dermatofyty jsou houby, které mohou způsobovat povrchové infekce kůže, vlasů a nehtů. Tyto houby způsobují infekci při kontaktu s infikovanými předměty, jako jsou boty, ponožky atd.
Kvasinky a plísně jsou také zodpovědné za plísňové infekce. Nadměrný růst kvasinek, známý také jako kvasinková infekce, může způsobit plísně nehtů na nohou.
To jsou nejčastější příčiny, proč někdo trpí houbami nehtů na nohou:
Chůze naboso na veřejných místech
Jistě, sundat si boty může být opravdu příjemný pocit, ale může také způsobit plísně nehtů na nohou. Onychomykóza začíná, když se pod nehtem zachytí vlhkost.
To se může snadno stát při chůzi naboso. Je také snadné sbírat houby při chůzi na veřejných místech, protože houby na těchto místech mohou přežít až 6 měsíců. Mezi nejčastější veřejná místa, kde si můžete sbírat houby na nohou, patří bazény a veřejné sprchy. Chraňte se tím, že budete nosit sandály ve veřejných bazénech a ve veřejných sprchách.
Poškození nehtů na nohou
Na nehtu na nohou mohou nastat dva typy zranění. Prvním je akutní trauma, při které je hřebík zasažen znovu a znovu, jako v případě běžce, který má špatně padnoucí obuv.
Další věcí, která se může stát, je trauma, při které něco spadne na špičku, jako těžký předmět, a způsobí zranění. Toto poranění zvyšuje citlivost nehtů na houbách a tvorbě onychomykózy (bílé nebo černé). V obou případech je důležité pečovat o nehty na nohou, aby nedošlo k infekci.
Pokazila se pedikúra
Nehtové salóny jsou nebezpečným místem, pokud jde o nehty. Pokud nástroje nejsou řádně dezinfikovány, mohou houby vzkvétat. Pokud budeme mít pedikúru, musíme se ujistit, že místo je profesionální a sterilizuje veškerý materiál, protože riziko nákazy onychomykózy nebo jiného onemocnění je vysoké, pokud veškerý materiál není sterilně vyčištěn.
Slabý imunitní systém
Někdy je onychomykóza zahájena zevnitř, pokud je narušen náš imunitní systém. Dieta, léky nebo určité zdravotní stavy mohou oslabit imunitní systém. Pokud náš imunitní systém není silný, mohou houby snadno převzít naše nehty a odtud se mohou snadno šířit do dalších částí těla.
Boty, ručníky, ponožky atd.
Jak jsem již zmínil, tyto druhy hub jsou velmi nakažlivé a musíme se vyhnout kontaktu s infikovanými věcmi jiných lidí, abychom zůstali bez hub.
Léčba onychomykózy: 10 domácích prostředků k odstranění plísní nohou
Zde vám přináším seznam účinných a rychlých domácích prostředků k eliminaci otravné houby, která skvrňuje nehty na nohou.
Jeden z nejlepších léků na onychomykózu, jablečný ocet lze použít lokálně, interně nebo obojí. Smíchejte ocet se solemi epsom ve stejných dílech a zřeďte šesti díly horké vody. Nechte je zahřát a namočte nohy až dvakrát denně po dobu nejméně třiceti minut, abyste hubili hubu.
Můžete také smíchat jablečný ocet s medem a aplikovat přímo na nehty.
Další vynikající možností v boji proti těmto houbám je extrakt z olivových listů. Extrakt z olivového listu je antibakteriální, antivirový a může mimo jiné pomoci snížit hladinu cholesterolu.
Extrakt z olivového listu je také silným detoxikačním činidlem, takže při prvním užívání tohoto doplňku můžete pociťovat určité nepohodlí. V takovém případě zvažte snížení denní dávky, zatímco vaše tělo odstraňuje většinu nahromaděných toxinů.
Jako antiseptický a fungicidní prostředek je čajovníkový olej skvělým lékem na onychomykózu. Nejprve očistěte postižené místo alkoholem a poté naneste 100% čistý olej z čajovníku nezředěný přímo na postižené nehty. Asi po deseti minutách nehet jemně otřeme. měkkým štětinovým kartáčem.
Musíme opakovat každý den, dokud nový zdravý nehet zcela nevyroste, pak musíme pokračovat v léčbě onychomykózy další dva nebo tři týdny, abychom zabránili jejímu opětovnému růstu.
Oranžový éterický olej je další přírodní antifungální látka, kterou lze denně aplikovat na nehty na nohou k léčbě infekce. Stačí nanést kapku tohoto oleje a nechat působit alespoň hodinu.
Oranžový olej může být pro lidi s citlivou pokožkou příliš tvrdý. Protože jsou alergie na citrusy trochu běžné, doporučuje se před aplikací na infikované nehty otestovat pomerančový olej na zdravé pokožce.
Jedním z nejzajímavějších léků na nehty je organická kukuřičná mouka. Kukuřice přirozeně ukrývá formu plísní, která je pro lidské tělo neškodná, ale smrtelná pro Candidu, nejběžnějšího plísňového parazita, který způsobuje infekce u lidí.
Do dostatečně velké nádoby, aby bylo možné dát nohu, jsme vložili šálek kukuřičné mouky a asi dva litry vody. Promícháme a necháme alespoň hodinu odpočívat a poté namočíme infikovanou nohu (nebo chodidla) do směsi na půl hodiny nebo déle. Dělejte to jednou denně, dokud houba nezmizí.
Protože houby ke svému rozkvětu potřebují kyselé prostředí, superalkalický hydrogenuhličitan sodný zabraňuje šíření plísní nehtů tím, že jim vytvoří neobyvatelné prostředí. Borax je přírodní minerál, který je také silným fungicidem.
Tyto dvě kombinace vytvářejí lék, který dokáže rychle vyléčit nehty. Smíchejte stejné díly práškového bóraxu a jedlé sody s dostatečným množstvím vody, aby vznikla pasta. Poté směs dáme a natřeme na infikované nehty. Dělejte to dvakrát denně a po dobu nejméně dvou týdnů po odstranění houby.
Kyselina kaprylová, jedna z mastných kyselin se středním řetězcem v kokosovém oleji, má schopnost pronikat do dlouhotrvající buněčné stěny candidy a jiných hub. Bez ochranného povlaku se buňky houby rozpouštějí a účinně ničí infekci. Naneste tenkou vrstvu kokosového oleje na infikovaná místa a nechte ho alespoň 15 minut nasáknout. Kokosový olej je skvělý pro zdraví pokožky, takže není nijak omezeno, jak často můžete toto ošetření používat. Před aplikací tohoto produktu na citlivé tkáně se ujistěte, že nejste alergičtí na kokosové ořechy.
Antifungální vlastnosti levandulového oleje z něj činí účinný prostředek pouze pro mírné případy. Aplikujte každou noc několik kapek 100% čistého levandulového éterického oleje na infikované nehty a nechte jej působit, zatímco spíte. Nejlepší je pokračovat v lokální léčbě onychomykózy, jako je tato, alespoň několik týdnů po vymizení infekce.
Další rostlinou s fungicidními vlastnostmi je oregano. Čistý oregánový olej je bohatý na sloučeninu zvanou thymol, u které bylo zjištěno, že je účinná proti velkému počtu patogenních hub, včetně Candida a dalších kvasinek. Smíchejte několik kapek 100% čistého oreganového oleje v čajové lžičce nosného oleje a aplikujte na infikované nehty.
Nerovnováha mikroflóry v těle může být také hlavní příčinou spouštění růstu plísní, jako je onychomykóza.
Ujistěte se, že spárujete dobrý probiotický doplněk s jedním z léků, které jsme již pokryli. Zdravé a zdravé střevní bakterie brání růstu a šíření parazitických hub a jiných mikrobů omezením jejich dostupného životního prostoru.
Také bakterie lactobacillus nalezené ve většině probiotických doplňků jsou pro Candidu jedovaté. Jen se ujistěte, že doplněk neobsahuje cukr nebo umělá plniva, která by mohla nechtěně krmit houbu.
5 způsobů prevence houby nehtů na nohou
Zatímco domácí léky na léčbu onychomykózy, které jsme uvedli, nám mohou pomoci zbavit se houby nehtů na nohou, prevence je vždy tou nejlepší volbou. Zde je několik věcí, které můžeme udělat, abychom se tomuto nepříjemnému stavu vyhnuli.
Řezané nehty
Je důležité správně držet nehty na nohou, abyste se chránili před plísňovou infekcí nebo bílou nebo černou onychomykózou. Ujistěte se, že používáte správně dezinfikované ořezávací nástroje. Nehty si zastřihujte rovně, ne šikmo. Pilujte ostré hrany.
Noste boty, které dobře padnou
Výběr správné obuvi je nutností, pokud se chcete vyhnout houbám na nohou. Boty by se neměly vůbec dotýkat vašich nehtů na nohou. Nedávejte si nohy do příliš velké obuvi, protože by se tím zatlačil váš nehet do přední části boty a mohlo by dojít k poškození. Podle Americké akademie lékařů mají nejlepší boty širokou špičku.
Výběr bot, které dýchají
Čím více vzduchu cirkuluje v chodidlech a kolem nich, tím lépe. Nedýchací obuv udržuje vlhkost a vytváří příznivé prostředí pro růst plísní a vyšší riziko nákazy onychomykózy.
Dezinfikovat
Musíme se ujistit, že sprchu pravidelně čistíme a dezinfikujeme. Obuv také pravidelně stříkejte sprejem s vodou a několika kapkami oleje z čajovníku.
Vyměňte boty
Pokud budete nosit stejný pár bot dva dny po sobě, může se zvýšit riziko vzniku plísní nehtů na nohou. Proto je vhodné mít několik párů a otáčet se, takže necháme boty dýchat a jsou velmi suché, když je používáme.
Doufám, že tato kolekce nápravných opatření a rad je pro vás užitečná. Pokud máte nějaké dotazy nebo návrhy, nechte je v komentářích.
