Švýcarská s banánovým churrosem
Consol Rodriguez
Co si myslíte, když uděláme twist na typickou švýcarskou snídani s churros? Surová snídaně na bázi kakaa a rohovníku toho nejchutnějšího a je hotová za 15 minut
Dokážete si představit zdravého a lehkého švýcarského s churrosem , ale zároveň krémového a se vší silou kakaa? V této švýcarské surovině dodává smetanu kokosové mléko a síla, čisté kakao s rohovníkem. Ale tato čokoláda vás také překvapí kořeněnými a kořeněnými doteky zázvoru a chilli.
Churros jsou vyrobeny z dehydratovaného banánu, sladké a křupavé pochoutky, která je ideální pro namáčení v čokoládě. Bez tuků a mouky, jednoduše s přírodními cukry z banánu. Sušené banány churros můžete připravit doma v sušičce (nebo v troubě), ale můžete si je také koupit. V takovém případě by měly být organické (uvidíte, že jsou tmavší, protože neobsahují siřičitany).
Ingredience pro 2 osoby
- 6 dat medjool
- 1 šálek vody
- 3 lžíce čistého kakaového prášku
- 2 lžíce surového prášku rohovníku
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- špetka chilli prášku
- 2 lžíce kokosového oleje
- 4 dehydrované banány
- 250 ml kokosového mléka s 80% kokosovým extraktem
Než začnete s přípravou tohoto receptu, dejte pozor, abyste nechali kokosové mléko dostatečně dlouho vychladnout v ledničce, aby ztuhlo. Doporučuji nechat to alespoň den předem, asi 24 hodin.
- Kokosové mléko, již za studena pevné, dejte do misky a rukou ho vyšlehejte pomocí šlehače, aby se vyšlehala smetana.
- Jakmile je smetana vyšlehaná, uložte ji v lednici a připravte si čokoládu.
- Pit data.
- Vodu mírně zahřejte, aby byla vlažná.
- Přidejte do vody datle, kakao, rohovník, kokosový olej a koření a vše promíchejte v mixéru, dokud nezískáte hladkou, ale hustou čokoládu.
- Podávejte to v šálcích se šlehačkou a doplňte ji dehydratovanými banány místo churros.
Použití karobového prášku se obvykle doporučuje jako náhrada kakaa kvůli jeho podobné vůni. Je však také běžné používat rohovník společně s čistým kakaem , protože odstraňuje a zjemňuje jeho chuť, jako v tomto receptu. Přispívá také spolu s datly k doteku sladkosti.
Jak si vyrobit banánové churros doma
Nejpohodlnějším způsobem dehydratace banánů doma je mít dehydratátor. Banány jsou nakrájeny podélně, na proužky silné asi 3 milimetry a umístěny do sušičky při 45 ° na dobu asi 6 hodin. Zkontrolujte, zda jsou suché a křehké, a pokud je to nutné, nechte je chvíli déle, dokud nebudou mít strukturu, která se vám líbí.
Pokud je dobře usušíte, můžete je dlouhodobě uchovávat ve vzduchotěsné nádobě. Můžete je jíst s čokoládou nebo jako občerstvení.
Pokud nemáte dehydratátor, můžete to udělat v troubě při nízké teplotě a nechat dveře mírně otevřené. Zde se můžete dozvědět více o tom, jak dehydratovat bez dehydratátoru.