Přirozené zdraví 2024, Prosinec

Výhody doplňků matcha

Výhody doplňků matcha

Dnes budeme hovořit o dalších způsobech, jak těžit z vlastností tohoto produktu, že ani více, ani méně než doplňků matcha.

Prostata. Přirozené alternativní vylepšení problémů tohoto orgánu - Ecocosas

Prostata. Přirozené alternativní vylepšení problémů tohoto orgánu - Ecocosas

Mezi statistikami možných nemocí pro muže je děsivé číslo: 90% mužů bude pravděpodobně muset čelit

Léčba onychomykózy: 10 léků na plísně nehtů

Léčba onychomykózy: 10 léků na plísně nehtů

Co je to onychomykóza. Zjistěte více o 10 prostředcích pro přirozenou léčbu houby nehtů na nohou, o jejích možných příčinách a o tom, jak jí předcházet.

Kyselina hyaluronová a její využití pro koleno, obličej a další

Kyselina hyaluronová a její využití pro koleno, obličej a další

Kyselina hyaluronová se používá na koleno, osteoartrózu a v kosmetice na vlasy, obličej nebo rty. Znát jeho použití a vedlejší účinky.

7 krátkých meditací ke snížení stresu

7 krátkých meditací ke snížení stresu

Když žijete, aniž byste věnovali pozornost tomu, co děláte, ztrácí se energie a přivádí napětí. Tyto antistresové meditace vám pomohou vyčistit mysl a znovu získat klid.

Bereme příliš mnoho antibiotik

Bereme příliš mnoho antibiotik

WHO varuje, že směřujeme do postantibiotické éry. Za posledních 70 let byly předepsány a zbytečně předepsány.

8 způsobů, jak nyní bojovat se stresem

8 způsobů, jak nyní bojovat se stresem

Máte mnoho zdrojů, abyste se nenechali přemoci povinnostmi, od ovládání svého dechu až po uklidňující účinek přírody.

7 Jedovaté a toxické rostliny v Mexiku a Španělsku

7 Jedovaté a toxické rostliny v Mexiku a Španělsku

Zjistěte více o 7 hlavních jedovatých a toxických rostlinách pro psy, kočky a lidi v Mexiku a Španělsku. Toxické okrasné rostliny, plevele a další s fotografiemi.

Zjistěte, jak mohou zvlhčovače pomoci v boji proti alergiím - Ecocosas

Zjistěte, jak mohou zvlhčovače pomoci v boji proti alergiím - Ecocosas

Pokud trpíte alergiemi, můžete pohrdat změnou ročních období a pylem, který se vznáší ve vzduchu. I když se zamknete ve svém domě na několik dní a

L-karnitin: co to je, k čemu slouží a jaké má vlastnosti

L-karnitin: co to je, k čemu slouží a jaké má vlastnosti

L-karnitin je aminokyselina, jejíž funkcí je transportovat mastné kyseliny do buněk prostřednictvím mitochondrií ve formě energie.

Bojujte proti sedavému životnímu stylu pomocí cvičení pro dolní část zad

Bojujte proti sedavému životnímu stylu pomocí cvičení pro dolní část zad

Posiluje bederní a poráží bolesti dolní části zad

Cvičení k posílení bederní a glutety

Cvičení k posílení bederní a glutety

Rozloučte se s bolestí a protáhněte se pomocí těchto jednoduchých cviků na glutety a dolní část zad

Smyslná a terapeutická masáž pro páry

Smyslná a terapeutická masáž pro páry

Překvapte svého partnera těmito smyslnými masážními technikami

6 cvičení chikung, které aktivují vaši energii

6 cvičení chikung, které aktivují vaši energii

Naučte se cvičit tato jednoduchá cvičení, abyste zvýšili svoji energii (Qi). Každodenní procvičování této jednoduché řady pohybů zvýší vaši vitální sílu.

Jak získat 3 výhody s jedním úsekem

Jak získat 3 výhody s jedním úsekem

Provádění tohoto cvičení často zvyšuje vaši dechovou kapacitu, posiluje zádové svaly a současně detoxikuje

Relaxujte tvář za 5 minut

Relaxujte tvář za 5 minut

Chcete-li snížit stres a zlepšit náladu, stačí na určité body na obličeji lehce tlačit prsty

6 technik autoshiatsu pro získání zdraví a wellness

6 technik autoshiatsu pro získání zdraví a wellness

Zmírnění bolesti krčku a získání zdraví je stejně snadné jako stisknutí prstů na správném místě a pocítění výhod.

Objevte globální posturální reedukaci pomocí tohoto cvičení

Objevte globální posturální reedukaci pomocí tohoto cvičení

Vyzkoušejte tuto techniku, která vyvažuje statické svaly a prodlužuje statické přední a zadní svaly.

Posílte a zvedněte hrudník pomocí elastického pásu

Posílte a zvedněte hrudník pomocí elastického pásu

Tato cvičení strukturují tělo, vyrovnávají ho a zabraňují kontrakturám. A pomáhají zaujmout správné držení těla

Inkontinence moči u mužů a žen. Co dělat

Inkontinence moči u mužů a žen. Co dělat

Inkontinence moči je známá jako neustálá ztráta moči nebo nutkání močit kvůli problémům s močovým měchýřem nebo močovou trubicí u mužů a žen.

Žijte dobře svou menstruaci

Žijte dobře svou menstruaci

Nejsme „zlí“ ani to není stigma; pravidlem je biologický zdroj prvního řádu, který v mnoha ohledech zlepšuje naše zdraví

Intimní ženská hygiena

Intimní ženská hygiena

Netoxická péče a péče o nejchoulostivější oblast těla

Snadné cvičení pro unavené nohy

Snadné cvičení pro unavené nohy

Rehabilitujte své tělo počínaje chodidly a pociťujte, jak otoky klesají a únava klesá

Jak ukončit bolest čelisti

Jak ukončit bolest čelisti

Stres není zodpovědný pouze za bolest v této oblasti. Postoj, určité návyky a dokonce i ústava mají také vliv. Znát všechny klíče.

Moře, lék budoucnosti

Moře, lék budoucnosti

Ukazuje se jako velký léčivý zdroj příštích desetiletí. Probíhá mnoho povzbudivých studií

6 výhod haloterapie

6 výhod haloterapie

Jedná se o léčbu, která pomáhá v boji proti mnoha zdravotním problémům, zejména s dýchacími a kožními problémy. Objevte jeho plný potenciál

11 pokynů, aby byl váš půst úspěšný

11 pokynů, aby byl váš půst úspěšný

Tato terapeutická praxe je schopna vyřešit řadu onemocnění, ale pokud se provádí velmi přísně, musí být pod lékařským dohledem.

Kdokoli se může uzdravit

Kdokoli se může uzdravit

Technika relaxace v hlubokém poli se zaměřuje na hlubokou relaxaci, při které je možné se spojit s `` univerzálním polem``, kde je vše možné

10 vitamínů, rostlin a potravin, které podporují vaši obranyschopnost

10 vitamínů, rostlin a potravin, které podporují vaši obranyschopnost

Tělo má složitý obranný mechanismus: imunitní systém. Zajištění správného fungování vám umožní zůstat zdravý

Více oxytocinu, prosím

Více oxytocinu, prosím

Naše tělo vylučuje oxytocin při porodu, kojení nebo orgasmu. Ale také za jiných okolností upřednostňuje naši fyzickou a duševní pohodu