Ingredience na 3 litry.…

Naučíme vás, jak připravit mandlové mléko s anýzem a kokosem. Báječný recept, který vám umožní vychutnat si nejpřirozenější a nejzdravější mléko. Můžeme začít?…

Energetická dávka citronu a zázvoru je přírodní prostředek, který předchází infekcím a dodává nám energii navíc, abychom mohli úspěšně čelit každodennímu životu.…

Praktické, chutné a snadné na přípravu: sendviče milují každého! Tyto recepty jsou také super zdravé. Ty si troufáš?…

Tento recept na nutricolu s datlemi a švestkami vám umožní vychutnat si zdravý a velmi svěží nápoj. Může to být vaše oblíbená soda ode dneška!…

Kastrol seitan s houbami v omáčce: jak jej připravit? Toto vynikající veganské jídlo může být od nynějška jedním z vašich oblíbených. Znáte svůj recept.…

Zdravý nádech na typický letní drink. Nechte se překvapit touto rýží a mandlovou horchatou, kterou můžete mít po celý rok.…

Tato relaxační infuze je ideální vypít před spaním nebo si dát chvilku na sebe a být sama sebou. Přirozená alternativa k anxiolytikům a práškům na spaní.…

V angličtině se říká, že jablko denně drží lékaře pryč. Představte si, co může smoothie denně udělat pro vaše zdraví!…

Aminos shot, vyrobený z pšeničné trávy, je nápoj speciálně navržený tak, abyste se cítili vitálně a živě po celý den.…

Tato osvěžující infuze je močopudná a remineralizující, ideální pro eliminaci tekutin a regeneraci minerálů, jako je železo, vápník a draslík.…

Tento studený nálev skořice a ženšenu s nádechem vanilky vás osvěží a dodá energii. Zdravá alternativa ke stimulaci nealkoholických nápojů, bez cukru a nežádoucích přísad.…

Vyberte si jeden z těchto 6 koktejlů a nechte si chvilku užít si je se snídaní nebo občerstvením. Vaše zdraví si toho všimne.…

Ano, čtete to správně, jsou to jablkové bravas. Vaše oblíbená tapa patatas bravas v syrové veganské verzi s mnohem zdravějším nádechem.…

Vysvětlujeme, jak připravit lilkové a houbové paštiky, velmi chutné veganské jídlo. Připravit na slavnostní večeři nebo s přáteli.…

Pečený recept na endivy s pistáciemi, pažitkou, tamari, jablečným octem a olivovým olejem. Chutné a připravené za pár minut.…

Originální salát plný chutí na bázi eskalolu a mandarinek, doplněný limetkovou a hořčicovou vinaigretou, který vás překvapí.…

Zdravé a chutné krutony připravené v troubě s nakrájeným chlebem, paprikou a olivovým olejem. Připraveno za 20 minut a doprovázet všechny vaše krémy!…

Pokud máte rádi parfémovaný nádech, který vašim pokrmům dává nakládaný zázvor, můžete si ho připravit sami a užít si ho se vší silou.…

Kokosový hroznový salát je veganské, čerstvé a výživné jídlo. Vysvětlíme, jak ji připravit a jaké má nutriční vlastnosti. Připraven?…

Zábavný raw veganský recept, velmi výživný a proteinový…

Velmi kompletní a výživný salát s rýží, tofu, špenátem, pomeranči a nasekanými mandlemi, obložený balzamikovým octem balsamico.…

Pokud chcete začít ve světě klíčků, můžete začít se semeny vojtěšky, snadno vyklíčenými a bohatými na minerály, vitamíny a aminokyseliny.…

Z luštěnin, obilovin nebo zeleniny. Klíčení doma je snadné a prospěšné: bohatost jídla vynásobená deseti.…

Na celozrnné těstoviny, na zeleninovou praženici, na salát ... jsou tyto omáčky explozí velmi zdravé chuti.…

Pohanka s azuky a květák wok je orientální jídlo, které poskytuje velké množství živin. A je také velmi chutné. Zde je recept.…

Verze guacamolu s více antioxidanty a vysokým obsahem bílkovin s vysokou biologickou hodnotou…

Dušené seitany a brokolice s pudinkovou jablečnou omáčkou jsou skvělým a výživným pokrmem. Řekneme vám, jaký je jeho recept a kroky k jeho přípravě.…

Chutná a výživná rýže, s níž překvapíte svou rodinu a přátele. Jeho hvězdná složka? Papriky a černý česnek Delicious!…

Rýže Basmati s artyčoky a mořskými řasami arame je vynikající a veganské jídlo. Zde je jeho recept, takže toto jídlo můžete připravit při zvláštních příležitostech.…