Bez ohledu na to, kolik přípravných kurzů pro mateřství a otcovství jsme absolvovali, bez ohledu na to, kolik knih jsme si přečetli, nás příchod dítěte zaskočí.…

Slovo v čase může být balzám nebo nový způsob, jak jít. Slova, která nám říkají, a slova, která říkáme sami sobě, mění naše emoce a náš mozek.…

Přijetí toho, že se naše cesty vzdálily, a oceňování všeho dobrého, co jsme do té chvíle měli, je prvním krokem, který musíme udělat, abychom se posunuli vpřed…

Nemělo by se to dělat z povinnosti, splatit údajný nesplacený dluh nebo s pocitem viny. Postarejme se o to, aniž bychom zanedbávali naše životy nebo jejich přání…

Hluboká důvěra a soucit jsou ve velké výzvě udržení partnera mnohem cennějšími atributy než sporadické zhroucení intimity…

A kdo vlastně jsi? Kdo jste, když se na vás nikdo nedívá a tleská vám? Jorge Bucay nám v tomto příběhu říká, jak se zbavit vypůjčené identity…

Pokud děláme (a myslíme) vždy totéž, aniž bychom se otevírali novým interpretacím života, výsledek, který získáme, nebude nikdy jiný…

Škoda utrpěná v minulosti může podmínit naši přítomnost. Ale pokud zacházíme s naším vnitřním dítětem bezpodmínečnou láskou, znovu se objeví radost.…

Konečně jste se rozhodli: budete brát věci klidněji ... nebo zlepšit svůj sexuální život nebo jíst zdravěji. Ať je to cokoli, klíč je v prvních 21 dnech…

Byly doby, kdy bylo možné všechno. Pak přišly povinnosti a možná jste pozastavili svá přání. Ale nikdy není pozdě předělat své sny ...…

Uvolňují intenzivní emoce, které vás paralyzují nebo blokují některé aspekty vašeho života. S těmito cvičeními se ale můžete naučit s nimi zacházet.…

Ve svých intuicích najdete svou podstatu, která z vás dělá jedinečnou a platnou bytost. Pamatujte, že vždy existuje někdo, kdo prošel stejnou věcí jako vy a rozumí vám…

Objevte se bez varování a proměňte se! Vysvětlíme, co se děje ve vašem mozku a fázích celého procesu, abyste si užili více zkušeností zamilování…

Pokud opravdu chceme cítit naši plnou kapacitu pro potěšení, je nezbytné, abychom se navzájem poznali. Vyhraďte si den jen pro sebe a bez spěchu ho naplňte laskáním…

Všichni se rodíme se schopností milovat, což znamená konat dobro, starat se, podporovat toho druhého ... Zobrazujeme to, pokud jsme se jako děti cítili milovaní a také když dospíváme…

Chceme, aby si nás ostatní vážili, a skrýváme aspekty sebe samých, které považujeme za negativní ... necháváme svoji sebeúctu v rukou ostatních. Je čas přijmout sebe…

Říkalo se jim čarodějnice a pronásledovány, ale byly to kultivované ženy, které znaly cykly přírody a výhody rostlin. Svobodný a plný znalostí…

Náš otec není jen tak nějaký muž, je to muž, se kterým máme možnost rozšířit naše srdce…

Milujme své emocionální rány. Zranitelnost nás činí jedinečnými a úžasnými. Přijetí toho, že jsme křehcí, nás spojuje s možností, že nás svět pohne, zraní a přivítá…

Všichni v sobě nosíme dítě, kterým jsme kdysi byli, s jeho iluzemi, touhami, nadáním ... A také s jeho ranami. Jak to uzdravit a uzdravit?…

Stává se to ve všech rodinách. Tento velmi zvláštní vztah není bezproblémový a někdy se z něj stane encyst. Jak s nimi zacházet, než se stanou nepřekonatelnými?…

Jaké jsou naše nejlepší atributy? Jak nás definovali jako děti? Je čas si uvědomit, kde jsme se ztratili, abychom mohli cestovat cestou, která nám patří…

Zdá se to nemožné, ale jako každá živá struktura se mozek může transformovat. Opakování je strategie, které toho lze dosáhnout. Tak snadné.…

Můj dvouletý dělá věci, o kterých ví, že se mi nelíbí, jako je házení něčeho na podlahu nebo znečištění stěn. A zatímco to dělá, dívá se na mě s polovičním úsměvem, což mě velmi rozzlobí a bojím se, že ztratím nervy.…

Jako děti nám opakovali, že jsme „zticha“ nebo „hrozné“ a to skončilo konfigurací toho, „jak se máme“. Pokud se osvobodíte od těchto uložených soudů, získáte zpět své základní já…

Naše patnáctiměsíční dcera se každou noc několikrát budí. Nechápu, proč, když vždy spal v naší posteli, pořád se budí každou noc.…

Náš syn nastoupí do školy v září, jen něco málo přes tři roky. Bylo nám řečeno, že ho musíme předtím naučit chodit na toaletu, protože do školy nemůže nosit plenku.…

Náš dvouletý syn má občas obrovské záchvaty vzteku, vrhne se na zem a my se ho ani nemůžeme dotknout. Říkají mi, abych ho neposlouchal, protože by to dělal víc a víc, ale je nám to velmi líto.…

Moje dcera má patnáct měsíců. Pracuji do sedmé a vidím ji velmi málo. Bojím se, protože když je se mnou, má tendenci se mě držet a plakat, a když jí nadávám, že zvyšuje hlas, má tendenci plakat ještě víc.…

Můj pětiletý syn je velmi blízko k televizi. Nechcete sedět na gauči; Dělá to na zemi, přímo před sebou. Řekli mi, že to kazí pohled, je to pravda? Může vám tento zvyk způsobit škodu (vratnou nebo nevratnou)? Jsem velmi znepokojen touto záležitostí.…