Kokosový a hroznový salát

Ingredience pro 4 osoby

  • 250 g zelených listů (můžete kombinovat různé druhy salátu a klíčků)
  • 2 čerstvá rajčata
  • 1 okurka
  • 1 mrkev
  • 12 hroznů, na čtvrtky a bez semen
  • 5 loupaných vlašských ořechů

Pro omáčku

  • 1 plechovka čistého kokosového mléka, vyrobená z čerstvých a organických kokosových ořechů
  • 8 sušených rajčat rehydratovaných nebo na oleji
  • Velkorysá hrst čerstvé pažitky

Příprava

  1. Nakrájejte zelené listy, které jste vybrali, přidejte čerstvá rajčata (bez kůže a bez pecek), okurku a mrkev na malé kostky a přidejte hrozny nakrájené na čtvrtky a bez pecek.
  2. U omáčky porazte kokosové mléko se sušenými rajčaty a pažitkou, dokud nezískáte homogenní omáčku a pěknou růžovou barvu.
  3. Jakmile máte omáčku, integrujte ji do salátu. Zamíchejte, aby dobře promočil ostatní ingredience.
  4. Na závěr, se salátem již na talíři, nahoře nasekanými vlašskými ořechy.

Prezentace

Zkuste prezentaci odlišit a nabídněte eleganci, kterou si zaslouží. Za tímto účelem s každou přísadou zacházejte opatrně. Pokud zelené listy dobře nasekáte, salát bude mít na jednotlivých talířích menší objem.

Populární Příspěvky

Přírodní a domácí léky na astma

Přírodní a domácí léky na bronchiální astma nebo alergii. Tyto bylinné čaje a přírodní léky vám pomohou uklidnit astmatické záchvaty.…