„Nejsme oběťmi naší genetiky“
Gema Salgado
Stella Maris Maruso, biopsychosociální terapeutka, vysvětluje, že je možné změnit naši biologii tváří v tvář nemoci a znovu označit samotný život.
Úprava stravy, účast v psychosociálních podpůrných skupinách, pravidelná fyzická aktivita a učení dýchacích, vizualizačních a relaxačních technik mohou vést k pozitivním změnám v naší genetice a v mnoha případech zvrátit závažné onemocnění.
Tato skutečnost, potvrzená v posledních letech vědeckými studiemi, byla po celá desetiletí sledována terapeuty, jako je Stella Maris , která řídí nadaci Health Foundation a její program Advanced Recovery and Support Program (PARA).
Vnitřní laboratoř Stelly Marisové
-Kdy jste se rozhodli věnovat pomoci lidem v extrémních situacích?
-V 80. letech jsem viděl neuvěřitelné věci, když se můj otec rozhodl žít navzdory své rakovině prostaty a nečekat neúprosnou smrt po děsivé prognóze.
A všiml jsem si, že to změnilo průběh jeho nemoci. Společně jsme uvedli do praxe všechny techniky, které jsem se učil, a začali jsme mít neuvěřitelné výsledky. Vaše doporučení mě přimělo rozšířit tuto pomoc na ostatní.
-A tehdy studoval psychoneuroendokrinoimunologii … -Byl
jsem vyškolen, věnoval jsem se tomu, abych byl s lidmi, kteří toho o této disciplíně věděli hodně, a s ostatními, kteří lidi přiměli ke změně.
Byli to vědci jako Robert Ader, Carl Simonton, Jeanne Achterberg … Naučili mě, jak a trochou citlivosti se to stalo trochu intenzivnějším.
-Jedním z lidí, s nimiž pracovala a kteří ji ovlivňovali, byla psychiatrička Elisabeth Kübler-Rossová …
-S ní jsem se naučil pomáhat dobře umírat. Téma smrti mě velmi zajímalo a chtěl jsem se jím hluboce zabývat sám pro sebe.
Pochopil jsem, že je to něco transcendentního a že člověk může doprovázet lidi k tomu, aby cestovali životem mnohem vědoměji a učili se žít až do smrti. A pomozte nejen osobě, která prochází touto zkušeností, ale také osobě, která tuto zkušenost doprovází.
- Léčení podle vás závisí mimo jiné na aktivaci naší vnitřní „chemické“ laboratoře …
- Co děláme, je věnovat se potřebám, které jsme neuspokojili sami, medicínou a psychologií.
A také podpořte medicínu: i když dělá vše proto, aby se pokusila vyléčit nemoc, my s vnitřní laboratoří můžeme vytvořit zdraví pomocí procesu hojení. V této endogenní synergii se mohou stát překvapivé věci, jako je například zlepšení kvality života a prodloužení doby přežití, i když existují případy, kdy je dosaženo remise.
Pro mnoho lidí je zázračné, že k tomu dochází. Skutečně zázračné však je, že imunitní systém, tváří v tvář vážnému onemocnění, tam i nadále bude spolupracovat na našem procesu obnovy. Musíš vědět, jak mu pomoci.
„Na vážné nemoci je zázračné, že imunitní systém nadále spolupracuje.“
-Ve své knize Vnitřní laboratoř shromažďuje případy lidí se životní krizí, rakovinou, AIDS … a jejich nemocí. V čem byl rozdíl?
-Nemůžete odpovědět lehce, protože by to bylo velmi pragmatické a já nevěřím v pragmatismus v procesu hojení.
Vím však, že všichni tito lidé se rozhodli převzít kontrolu nad svými životy a řekli: „Uzdravení může nebo nemusí být možné, ale chci žít intenzivně, dokud nezemřu.“ Změnili způsob vnímání sebe, druhých a okolností, ve kterých žili, a byli uzdraveni.
Stejně jako je vznik nemoci multifaktoriální, je také hojivý. Spontánní remise obvykle nastane, když se člověk nevrátí k tomu, jaký byl předtím, což mohu zaručit. Pokud je člověk uzdraven, nemůže být znovu stejný.
-Při nepříznivé diagnóze, jak je lepší reagovat?
- Vždy říkám, že existují dva způsoby: buď má člověk pocit, že mu tato diagnóza nebo nemoc zničí život, nebo může také cítit, že ji má obohatit.
V prvním případě bude osoba pokračovat v tom, co vždy dělala, ale pokud máme pocit, že nás nemoc obohacuje, začíná zde vnitřní cesta, která přesahuje nemoc.
„Pouze 10% nemocí má genetický původ“
-Jaké jsou základní faktory, které vyvolávají rakovinu: strava, stres …?
- Přihlašuji se k tomu, co říká mnoho vědců: že nás naše geny neodsuzují.
Že skutečně pouze 10% onemocnění má genetický původ, ve srovnání s 90%, jejichž původ je epigenetický; to znamená, jak prostředí (vnitřní a vnější) působí na tuto genovou expresi. Musíme se naučit zdravějšímu životnímu stylu bez ohledu na okolnosti, ve kterých žijeme.
Jde o změnu našeho vnímání, vyhýbání se zbytečnému utrpení vyvolanému opačnými touhami a porozumění tomu, že musíme svou mysl vzdělávat a že ji můžeme uskutečnit. Lidé se hodně ztotožňují se svým způsobem myšlení, cítění, představování, aniž by si uvědomili, že právě ten může změnit tento způsob myšlení, cítění a představování.
-Takže si nemyslíte, že některá jídla mohou způsobit rakovinu …?
-Je pravda, že jídlo je hlavním zdrojem nemocí nebo nerovnováhy, i když se domnívám, že existuje mnoho faktorů, které nás činí nemocnými a že musíme pracovat.
Výživa je velmi důležitá, ale také naše kognitivní situace, způsob, jakým se spojujeme a nevědomí … stejně jako energetický aspekt … Existuje mnoho aspektů a musíme ukončit myšlenku, že budeme chráněni pouze jednou věcí.
-Jaký je nejlepší výživový pokyn pro osobu, která trpí rakovinou?
-V rámci nadace s námi spolupracuje mnoho profesionálů, kteří nám pomáhají.
Věnujeme zvláštní pozornost imunonutricii, specialitě, která spočívá ve správném používání živin a výživových strategií při kontrole a polarizaci účinné imunitní odpovědi, v boji proti buněčným změnám.
- Zdá se, že ti, kteří mají lepší rodinné a partnerské vazby, jsou na tom lépe…
- Existuje mnoho energie, která se ztrácí a negativní chemické mechanismy, které brání správnému fungování těla v souvislosti s vazbami.
Tyto negativní chemické mechanismy se vytvářejí většinu času v rodině a ve jménu lásky. Slovo láska se používá k pokrytí jakéhokoli deficitu, ať už jde o komunikaci, interakci nebo základní principy, které vztah pohnou.
- Na čem je založen váš program zdraví a obnovy?
- Během pěti dnů se skupina terapeutů setká s pacientem a jeho rodinou a nabízí informace, aby pochopili, kde leží jejich síla.
Musí pochopit, co je biologie víry, biologie emocí, musí vědět o živinách …
Musí být aktivní, ne pasivní. Terapeuti také začínají vědět, jak pacienti žijí, jaké léky dostávají, jak se stravují, jaký je den jejich života, jak se spojují, co se vyhýbají … Musíme znát jejich obavy, jejich sny … Všechno, co se má posunout kupředu .
-A po těch pěti dnech?
Je vytvořen osobní zdravotní plán, který je poskytován pacientovi a jeho rodině, aby zjistil, jak se každý může podílet na zázraku vytváření zdraví … A žádá ho, aby jej dodržovali po dobu tří měsíců.
-Proč tři měsíce?
- Protože ke změně mnoha nainstalovaných mechanismů, k umožnění nových neuronových sítí, ke generování peptidů nezbytných pro rovnováhu a uvolnění buněčných receptorů jsou zapotřebí tři měsíce …
Biochemická vlna tsunami, která vytvoří změnu.
-Čemu jste se za celou tu dobu naučili ze svého odhodlání?
- To, co provázíme v nemoci, ale ve zkušenosti s nemocí.
Není větší radost než doprovázet životní příběh, který nemusí být úžasný, ale může být předefinován. Když uvidíte takové velké změny, rodiny, které nemoc obohatila a které vám děkují za tuto zkušenost, pak už neexistuje žádné posvátnější území.
To vás vede k pocitu, že právě tam chcete být. A to nemusí souviset s tím, že člověk ví všechno, protože člověk může učit pouze to, co se stále učí. Sdílení tohoto posvátného prostoru vás naplňuje milostí a máte pocit, že na světě není lepší místo pro život.
Již více než 40 let se Stella Maris Maruso věnuje vracení pulzu života mnoha nemocným lidem, kteří tak mohou najít transcendentní smysl pro svou existenci a svou situaci.
Vyučila se v psychoneuroendocrinoimunologii (PNEI) u nejprestižnějších mezinárodních odborníků, byla žákem pečovatelky Elisabeth Kübler-Rossové a řídí nadaci Health Foundation (www.fundacionsalud.org.ar). Vydal knihu The Interior Laboratory (Planeta, 2022-2023).
