Tato rostlina, kromě toho, že je téměř ve všech zubních pastách a populárních mojitech, je nádhernou léčivou rostlinou.
Botanici a vědci ji znají pod názvem Mentha Spicata, protože patří do čeledi Mentha, je to celá řada, ale není to jediná rostlina ze všech.
Tato rostlina je známá jako analgetická, antiseptická, stimulující a zažívací, ale stále má mnohem více vlastností, které uvidíme později.
Jak název napovídá, jedná se o bylinu, která se vyznačuje tím, že je velmi aromatická, má vůni a chuť mátové. Tato rostlina, vysoká asi 30 centimetrů, roste spontánně na polích a byla používána jako léčivo a jako přísada po tisíciletí.
Jeho latinský název je mentha spicata; spicata znamená kopí a byl pojmenován podle tvaru listů, které se liší od máty peprné, kterou známe jednoduše jako máta.
- Fuller
- římská bylina
- Santa Maria listy
- zahradník
- mastranzo
- máta
- šalvěj
- santalové dřevo
- dobrá bylina
- ovocná zahrada
- yerba del tiñoso
- voňavá yerba
- yerba santa
Dobrá bylina byla vždy známá svými kulinářskými dovednostmi, protože její charakteristické aroma a chuť jí dodávají zvláštní nádech v hlavních jídlech, předkrmech, dezertech a nápojích.
Kromě toho parfémový průmysl ví, jak jej používat jako klíčovou složku, která dodává svým nálevům aroma a svěžest.
Jaké výhody má máta peprná pro naše tělo?
Známá vlastnost, kterou najdete téměř ve všech prezentacích zubních past.
Máta peprná bojuje proti choroboplodným zárodkům, které v ústní dutině vytvářejí nepříjemné pachy, a dodává tak člověku trochu svěžesti a mátového aroma.
To znamená, že zpomaluje zhoršování stavu buněk a eliminuje volné radikály, které se v nich objevují.
Proto zpomaluje stárnutí, záněty a nemoci, které degenerují celý náš kardiovaskulární systém.
Tato rostlina má řadu výhod pro náš zažívací systém a pomáhá nám v první řadě se samotným trávením.
Kromě toho minimalizuje příznaky dráždivého tračníku, záněty na úrovni žaludku, přebytečné plyny, trávení a sekreci pankreatické šťávy. Působivé, že?
Funguje velmi dobře, když máme dopravní zácpy, nachlazení nebo jiná onemocnění horních cest dýchacích.
Stimuluje odchod z hlenu, snižuje rozšíření nosních dutin a uvolňuje odchod a vstup vzduchu do těla s nádechem svěžesti.
V tomto případě nesnižuje hladinu glukózy v krvi, ale škodlivé lipidy, které cirkulují v krvi.
Stabilní průtok krve bez tuku je kompletní vakcína k prevenci diabetu typu II, který je nejčastější u lidí.
Zmírňuje svaly a bolesti hlavy, působí jako silné analgetikum, které snižuje zánět na úrovni svalů.
Máta má v těchto případech stejné účinky jako gel nebo mentolované krémy, protože přenáší chlad, který způsobuje vazokonstrikci tepen a snižuje zánět
To je jeden z nejlepších účinků, protože stimuluje náš nervový systém snížením neurotransmiterů, které způsobují změny v našem bytí.
To znamená, že je účinným prostředkem proti problémům se stresem, únavou, duševní únavou, úzkostí, depresí, mimo jiné.
Díky svému působení v krvi a na střevní úrovni umožňuje metabolizaci uložených a škodlivých tuků.
Proto zlepšuje váhu a vnitřní pohodu těla, protože tyto škodlivé lipidy čistí.
Aplikováním této rostliny na povrch pokožky můžete výrazně snížit výskyt akné.
Má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti, což umožňuje minimalizovat vyrážky a zarudnutí pokožky.
Máta má hormonální účinek, snižuje hromadnou produkci mužských androgenů u žen.
Toto je jeden z posledních potenciálů, které dobrá bylina má, protože jí umožňuje bojovat s nadměrným růstem vlasů v mužských oblastech kvůli zrychlené produkci androgenů.
Máta peprná je k dispozici v různých formách, protože její přístup je snadný, protože se jedná o běžný druh v jakékoli kultuře v rozsahu 360 ° zemské geometrie.
V kuchyni se používá jako zvláštní druh v pokrmech, jako obvaz, koření a jako zvláštní nádech v dezertech a nápojích.
Peppermint lze použít následujícími způsoby:
- Spotřeba čistého listu přímo
- Příprava infuzí s vodou a lístky máty, což koncentruje jeho výhody.
- Krémy a pleťové tonika
- Zubní pasta
- Přímo v salátech
- Třese
- Ostatní
Jak je vidět, existuje několik způsobů, jak můžete tuto jedinečnou rostlinu využívat a využívat ji.
Dobrá bylina jako všechny ostatní rostliny s léčivými účely může mít nepříznivé účinky na zdraví.
K těmto sekundárním problémům dochází hlavně při nadměrném příjmu dobré trávy.
Pro koho je to kontraindikováno?
- Děti do šesti let
- Lidé se závažnými patologiemi, jako jsou vředy, v žaludku a střevech.
- Těhotná žena
Vedlejší efekty?
- Podráždění kůže
- Pálení žáhy a pálení žáhy
- Alergie
Neměli byste se však omezovat na kontraindikace, protože jsou patrné pouze při nadměrné konzumaci, normální použití by nemělo mít u většiny lidí problémy.
Nikdy však neuškodí provést malý test k vyloučení alergií nebo podráždění kůže.
Máta peprná je prvek, který může změnit život i ten váš! Vyzkoušejte tuto velkolepou bylinu a znáte její výhody.
DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je doplnit, nikoli nahradit rady vašeho lékaře nebo zdravotnického pracovníka, a nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, preventivních opatření, interakcí nebo nežádoucích účinků. Tyto informace nemusí odpovídat vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte ani neignorujte vyhledání odborné lékařské pomoci od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli o ekologických věcech. Před zahájením, ukončením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotnickým pracovníkem.
