Pokud se vám líbila první část: Potraviny, které se hojí a můžeme je pěstovat doma, nemůžete si nechat ujít tento druhý díl s více informacemi a nápady na rostliny, které si můžete dokonce vypěstovat ve vaší kuchyni a pomohou vám získat zdravější stravu.
Stejně jako v první splátce jsou to běžné věci, které si můžeme zasadit na terase, zahradě nebo dokonce uvnitř domu nebo na terase, pokud nemáme více místa.
Mrkve
Jak jsou vysazeny:
Potřebují hodně světla a půda nemůže mít v kořenech kameny nebo úlomky, aby mohla růst bez překážek, když při výsadbě do květináče zjistíte, že dobře odvádí vodu a má dobrou hloubku.
Aplikace:
Hormonální poruchy, bojuje proti nachlazení a má vliv na fungování střeva: je antidiarrheální, ale v převýšení má nakonec opačný účinek.
Kočičí tráva
Jak zasadit:
Rostlina roste nejlépe v chladném podnebí a nepotřebuje mnoho hodin slunce denně, v květináčích nepotřebuje velkou hloubku.
Aplikace:
Pokud máme kočku, bude velmi šťastná, ale můžeme ji také využít, protože žvýkání listů pomáhá zmírnit bolesti zubů a snížit horečku. Infuzi lze použít jako lék proti bolesti
Česnek
Jak zasadit:
Má ráda přirozené světlo a dobře odvodněnou půdu. Může být vysazen téměř kdykoli, ale pokud je zasazen v zimě, produkuje větší cibule. Pokud chcete zasadit česnek, je snadné navštívit náš kompletní soubor, který vám pomůže uspět: Pěstování česneku (Soubor)
Aplikace:
Česnek působí jako antikoagulant, antibakteriální a antioxidační účinek, navíc bojuje proti ucpání nosu a pomáhá předcházet rakovině zažívacího traktu. Mnoho lékařů doporučuje jíst dva stroužky česneku denně ke snížení hladiny cholesterolu.
Pampeliška
Jak zasadit:
Roste přirozeně v mnoha zahradách, ale mnoho neznalých lidí tomu říká plevel, ale to, co mnoho lidí neví, je, že jeho květina je sladká a nejmladší listy jsou velmi chutné v salátech, je to jedlá rostlina od kořene po Květina a s mnoha vlastnostmi, abychom toho dosáhli, můžeme použít semena jejich odstraněním z pomponů a může být zaseta do jakékoli půdy a stavu, je to velmi odolná rostlina.
Aplikace:
Listová pampeliška má více železa a vápníku než špenát. Má mnoho vlastností, snad nejznámější je stimulace jaterní aktivity. Infuze pampelišky pomáhá metabolismu jater, snadněji vylučuje toxiny, zvyšuje tok žluči a pomáhá při trávení tuků.
UPOZORNĚNÍ : Nepoužívejte pampelišku, pokud jste těhotná nebo užíváte antibiotika, antikoagulancia nebo žaludeční ochranné léky obsahující lithium.
Celer
Jak zasadit:
Upřednostňuje teplejší podnebí a půdu s mnoha živinami lze zasadit do květináče.
Aplikace:
Celer má mnoho výhod: má močopudný účinek, pomáhá bojovat proti zácpě, zmírňuje pálení žáhy, je zdrojem vápníku, snižuje hladinu cholesterolu (protože zvyšuje vylučování žlučových kyselin), doplňuje ztracené elektrolyty při fyzické aktivitě. , má protizánětlivé vlastnosti a dokonce pomáhá předcházet rakovině vaječníků.
Lopuch
Jak zasadit:
Potřebuje hlubokou půdu, protože její kořeny hodně rostou (a to je právě ta část rostliny, která se používá), nepodporují dobře přesazování, sypká a oplodněná půda, má ráda polostín, lze ji pěstovat v hlubokých květináčích.
Aplikace:
Má močopudné a antibakteriální vlastnosti a je ideální proti kožním problémům, během prvního roku můžete sklízet jeho kořen a jíst ho jako zeleninu.
Oregano
Jak zasadit:
Pěstuje se velmi snadno: Roste v horkém nebo chladném podnebí, potřebují pouze úrodnou vlhkou půdu. Má rád světlo, ale snáší stín, také se rychle šíří a dobře roste v květináčích.
Aplikace:
Jeho čaj zmírňuje kašel, zažívací potíže, svalové křeče a bolesti hlavy a je protiplísňový.
Pelyněk (pelyněk hořký)
Jak zasadit:
Potřebuje polostín, jílovitá půda, která ji vysadí pouze do květináče, může být toxická pro jiné rostliny, semena jsou malá, takže je třeba je po několika týdnech vyčistit, netoleruje mráz.
Aplikace:
Pelyněk pomáhá bojovat se špatným dechem, menstruačními křečemi, pálením žáhy a dokonce s anémií. Je také skvělým repelentem pro hmyz, včetně vší.
Arnica
Jak zasadit:
Má ráda lehkou, jílovitou půdu, výsadbu na izolovaném místě nebo v květináči mimo dosah dětí nebo domácích mazlíčků, protože je toxická.
Aplikace:
Je to silný protizánětlivý prostředek a obecně se lokálně používá k léčbě modřin, podvrtnutí, zánětů způsobených kousnutím hmyzem a při revmatických onemocněních.
Chcete-li jej použít, připravte si následující ingredience: jeden díl čerstvé arniky, pět dílů obilného alkoholu (k dostání v lékárnách, je to alkohol, který můžete pít, ale použijte vodku) a pět dílů vody. Nasekejte rostlinnou směs s ostatními přísadami. Nechejte alespoň 15 dní odpočívat (lze jej však skladovat až rok) a připravte obklady z části směsi zředěné v devíti dílech osolené vody.
Doufám, že se vám líbí a některé z těchto rostlin můžete mít doma, pokud jste zmeškali první část zde je odkaz: Potraviny, které se uzdravují a my můžeme pěstovat doma
