Péče a přátelské rostliny pro citlivou pokožku
Ana Isabel de Andrés
Péče o pokožku pomocí přírodní a ekologické kosmetiky se stává nikoli luxusem, ale nutností, protože případů citlivé pokožky každým rokem přibývá.
Podrážděnost, těsnost, zarudnutí a změna měřítka jsou vlastnosti citlivé pokožky . Jedná se o křehkou a zranitelnou pokožku, u které hydrolipidová vrstva přestala plnit svoji ochrannou funkci, a proto nadměrně reaguje na podněty - teplo, chlad, vodu nebo jiné -, zčervenání a otoky.
I když je suchá pokožka náchylnější, mastná pleť může také trpět citlivostí. A pokud to nebude odstraněno včas, může to vést k dermatitidě .
Stejným způsobem může dojít k senzibilizaci pokožky mužů , protože holení, zejména pokud je každodenní a provádí se pomocí pěn nebo jiné kosmetiky se spoustou alkoholu, je agresivní a dráždivé.
V souvislosti s citlivostí mohou nastat oběhové problémy, jako je kuperóza, telangiektázie nebo růžovka , ve kterých se v oblasti tváří objevují velmi výrazné žíly.
Proč mám citlivou pokožku
Citlivost se může objevit v důsledku vnějších příčin, jako je znečištění , počasí nebo používání agresivní kosmetiky, nebo vnitřní, v důsledku určitých léků, nezdravé stravy nebo emoční nerovnováhy.
Jakou kosmetiku si musím vybrat?
Všechny kůže mohou být reaktivní, pokud jsou ošetřeny nevhodnou kosmetikou, vystaveny přílišnému slunci nebo na ně působí jakýkoli druh fyzické agresivity, jako je holení nebo nadměrné odlupování.
To je důležité mít na paměti při výběru produktů pro aplikaci na pokožku . Citlivá pokožka potřebuje kosmetiku, která snižuje podráždění, uklidňuje a osvěžuje.
Pokud trpíte také mikrocirkulačními problémy, je vhodné aplikovat vazotonické a dekongestivní účinné látky, které usnadňují oběh a regulují propustnost pokožky.
Čemu se musím vyhnout
Pokud máte citlivou pokožku, můžete ji chránit tím, že se vyhnete:
- Náhlé změny teploty
- Kosmetika s toxickými chemikáliemi
- Znečištěné prostředí
- Zpracované potraviny
- Stresující situace
Jaký zvlhčovač bych měl ráno použít
V rámci každodenní rutiny je vhodné ráno aplikovat zvlhčovací krém, který obsahuje vhodnou rostlinu, jak je uvedeno níže, a která neobsahuje toxické látky, jako jsou ropné deriváty, syntetické parfémy (vysoce senzibilizující) nebo chemické sluneční filtry .
Jak to mám v noci vyčistit
Čištění v noci by mělo být jemné a tekutým čisticím mlékem, protože mnoho citlivých typů pleti neumožňuje čištění tuhými mýdly kvůli jejich velmi zásaditému pH.
Poté následuje uklidňující a osvěžující toner následovaný kosmetikou bohatou na výživné a hydratační přísady.
Pět přátelských rostlin
To jsou některé z rostlin, které vám mohou pomoci se starat o pokožku:
- Měsíček: zklidňující a protizánětlivá rostlina par excellence, snižuje zarudnutí a odlupování. Olej z měsíčku může být použit přímo na pokožku nebo zabudován do pleťového nebo tělového krému.
- Červená réva: vinná réva, bohatá na antioxidanty, zvyšuje mikrocirkulaci krve a kapilární rezistenci. Velmi užitečné v případě kuperózy nebo růžovky.
- Aloe vera: gel, který zadržuje hodně vody, zklidňuje a osvěžuje. Ideální v případě zarudnutí a pálení.
- Mandle: jeho olej dodává pokožce pružnost a zabraňuje vysychání.
- Ovesné vločky: voda a extrakt zklidňují zarudlou pokožku a podráždění. Je široce používán v dětské kosmetice.
