Citrónová verbena je skvělá rostlina k léčbě určitých poruch, dokonce od starověku se používá k oživení lidí, kteří byli fyzicky na dně.

Její vědecký název je Aloysia citriodora, známá jako cedrón, cidrón, citronová verbena nebo verbena de Indias, tato rostlina patří do rodiny Verbenaceae a pochází z Jižní Ameriky.

Je to také skvělé pro plyn, špatný dech a zažívací potíže. Je to také účinný lék na stres a nespavost.

Tato divoká rostlina je také velmi krásná kvůli bílým a růžovým květům, které má; citronová verbena je zelená a má příchuť podobnou citronu.

Horké podnebí ji upřednostňuje, ale také potřebuje slunce a vlhkost. Je velmi běžné, že se vyskytují v Chile, Argentině a Evropě. Je domácí a přizpůsobuje se jakékoli půdě, odolává slunci a dešti. Pěstuje se pro okrasné, léčivé a komerční účely.

Sušené nebo čerstvé květiny jsou skvělé pro zmírnění a vyléčení nemocí; jeho výsadba byla běžná v klášterech, kde bylo mnoho nemocných lidí, protože léčebná akce byla okamžitá.

Používá se také v potravinách jako přísada do bylinných čajů, jako vůně v parfémech a jako přísada do některých alkoholických nápojů.

Není pochyb o tom, že citronová verbena je ideální přírodní lék na zvládnutí a odstranění některých patologií. Pokud vás informace, které jste si přečetli, upoutali vaši pozornost, budete muset pokračovat ve čtení, protože vám řeknu více podrobností o tomto účinném prostředku. Užijte si to a pozorně si přečtěte obsah!

Citrónová verbena má mnoho výhod, které tělu prospívají, a proto ji mnoho lidí zařadilo do svého každodenního života. V tomto bodě upřesním skvělé věci, které tato rostlina v některých případech dělá. Prosím, čtěte pozorně!

Pálení žáhy nebo pálení žáhy

Lidé, kteří trpí pálením žáhy nebo pálením žáhy, často používají infuze marialuisa nebo citronové verbeny jako ideální přírodní prostředek pro tyto případy. Kromě toho je jeho chuť a vůně velmi příjemná a dá se snadno vzít.

Nespavost

Jako léčivá rostlina je citronová verbena ideální pro uvolnění těla a odstranění nespavosti; také eliminuje stres a umožňuje lidem dokonale odpočívat. Obvykle se používá v infuzi.

Zpožďuje stárnutí

Antioxidační vlastnosti citronové verbeny jsou ideální pro boj proti síle volných radikálů, snižují riziko poškození buněk a výrazně zpomalují stárnutí. (https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-010-1684-3?&utm_medium=42672)

Expektorans

Citronová verbena se také používá jako expektorans, protože vylučuje hlen, který se hromadí v dýchacích cestách, a zabraňuje infekcím dýchacího systému. Obvykle se používá při nachlazení, bronchitidě, chřipce atd. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0962456203000481?&utm_medium=42672)

Trávení

Citrónová verbena dokonale léčí zažívací potíže. Pokud trpíte pomalým nebo těžkým trávením, je nutné tuto rostlinu konzumovat, abyste zlepšili trávení všeho, co jíte. (https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09637486.2011.627841?&utm_medium=42672)

Doporučuje se požít ho jako infuzi po každém jídle, protože jeho zažívací vlastnosti jsou ideální.

Kašel

Pokud máte zanícené, podrážděné hrdlo, máte kašel nebo infekce, budete muset kloktat infuzí citronové verbeny, protože tato rostlina funguje jako ideální lék na zlepšení těchto typů situací. Léčivé účinky byliny vycházejí z jejích relaxačních, protizánětlivých a antibakteriálních vlastností.

Pro játra

Pro játra je citronová verbena skvělou léčivou rostlinou. Nálev připravený z této rostliny podporuje blaho jater a pomáhá mu správně fungovat.

Pro plyny

Pokud trpíte gastrointestinálními problémy, můžete použít citronovou verbenu k vypuzení všech plynů. Tímto způsobem se zabrání nadýmání a dalším nepohodlí způsobeným hromaděním plynů.

Na bodnutí hmyzem

Bylinná infuze Luis je skvělá pro ošetření plynů z kousnutí hmyzem, je dokonce skvělá pro kousnutí zvířat, která je třeba vyčistit a vyléčit.

Existuje několik způsobů, jak použít citronovou verbenu nebo citronovou verbenu, rozdělíme je na vnitřní a vnější použití. Dále vysvětlím každou z uvedených možností:

Citronová verbena pro vnitřní použití.

• Vytlačuje plyny, zabraňuje nadýmání a osvěžuje trávicí systém.
• Funguje jako žaludek, sedativum a trávicí tonikum; vyvarujte se dyspepsie a křečí.
• Uvolňuje a tonizuje nervy a zcela se vyhýbá nespavosti; to se stane, když je spotřebováno v infuzi.
• Odstraňte halitózu.

Citronová verbena pro externí použití.

Pokud jde o vnější použití citronové verbeny, je třeba zmínit, že uvolňuje a tonizuje nervy při aplikaci ve vodě jako infuze připravená ze stejné rostliny.

Sázení Kidron doma.

Nejlepší je to dělat uvnitř, protože je to rostlina citlivá na chlad.

Květináč . Začněte s nádobou nebo jinou nádobou, která je asi jeden a půlkrát širší než kořenový bal rostliny, kterou jste vybrali, alespoň 12 palců. Široký.

Ujistěte se, že nádoba má odtokové otvory.

Země a odvodnění . Dobrá půda a dobrá drenáž jsou důležité pro úspěch pěstování citronové trávy.

Na dno nádoby přidejte oblázky nebo jiný drenážní materiál a poté použijte sypkou organickou zeminu, která je sypká.

Slunečné místo. Citronová verbena dává přednost slunci, proto si pro svůj kontejner najděte slunné místo.

Zvažte ponechání venku během teplejších měsíců roku.

Prořezávání . Jedním z klíčů k pěstování citronové verbeny v květináči je pravidelné ořezávání, aby byla udržena v rozumné velikosti.

Je ořezán na velikost a tvar a je také oříznut na podzim.

Voda a hnojivo . Citronovou verbenu je třeba pravidelně zalévat. Nikdy nenechte půdu úplně vyschnout, ale kořeny by také neměly být mokré, proto je velmi důležitá drenáž.

Obecné hnojivo lze ke stimulaci růstu použít každých několik měsíců.

Rostliny citronové trávy ztratí v zimě listy, takže se nemusíte bát, že vaše rostlina plešatí. To je normální, zvláště pokud je chováno uvnitř.

Zalévejte to asi jednou týdně a listy se na jaře vrátí.

Když budete mít doma rostlinu Luisa Herb, můžete si po celý rok užívat vůni a chuť této lahodné keřovité byliny.

Listy pro zimní použití osušte nebo zamrazte.

Bylina Luisa Infusion.

Snad nejjednodušší a nejvhodnější způsob konzumace citronové verbeny je infuze vyrobená ze sušených listů, nedoporučují se více než dva šálky denně, nejlépe po jídle.

Jeden litr vody by měl být vařený a poté k němu přidána lžíce listů citronové verbeny.

Nechte pět minut stát.

Zastavte lokální aplikaci, použije se stejná infuze.

Připravte si tinkturu z glycerinu a citronové trávy.

100% čistý potravinářský rostlinný glycerin je rozpustný ve vodě a skvělý pro použití u dětí, protože neobsahuje alkohol.

I když má mnoho zvlhčujících vlastností, dokáže také zachytit vlastnosti bylin a chutná sladce.

• Odstraňte listy ze stonků a odstřihněte hnědé skvrny.
• Skartujte listy nebo je nakrájejte na menší kousky a naplňte nádobu, ponechte trochu prostoru pro vstup kapaliny.
• Sušené bylinky se při rehydrataci rozšiřují, proto byste měli sklenici plnit jen do poloviny.
• Smíchejte stejné díly rostlinného glycerinu a destilované vody a nalijte bylinky do nádoby.
• K odstranění vzduchových bublin použijte čistý nůž.
• Nasaďte víčko na nádobu a označte ji jménem a datem.
• Sklenici dejte na asi 30 dní na chladné tmavé místo. Protřepejte to každý druhý den.
• Po 30 dnech přeceďte kapalinu malým sítkem. Stiskněte, abyste z listů získali co nejvíce tekutiny.
• Lahvičku s glycerinem a bylinkovou bylinkovou tinkturou dejte do lahviček a označte ji jménem a datem.
• Skladujte na chladném a tmavém místě. Bude se uchovávat po neomezenou dobu.

Kromě úžasných léčivých vlastností byliny ji lze také použít při vaření jako aromatické koření, které slouží k přípravě citronové omáčky verbeny a koktejlů, které jsou smíchány s některými studenými nápoji a mají velmi charakteristickou chuť.

Tato bylina se také používá v různých parfémech, protože její éterický olej, který má baktericidní vlastnosti a je bohatý na aromatické složky, což je ideální pro použití mimo jiné při výrobě šamponů, mýdel, vlasových vod, zubních past.

Není pochyb o tom, že citronová verbena je rostlina, která má mnoho úžasných vlastností a výhod pro zdraví, je však důležité poznamenat, že má určité kontraindikace, které mohou změnit vše, o čem se o ní uvažuje.

Nežádoucí účinky se obvykle dostaví při konzumaci v nevhodných dávkách. Kontakt kůže s touto rostlinou může také způsobit alergické reakce u lidí citlivých na tento druh.

Těhotné a kojící matky : V tomto smyslu existují i ​​lidé, kteří považují citronovou verbenu za škodlivou pro těhotné ženy; A ačkoli neexistuje žádná studie, která by to potvrzovala, doporučuje se, aby je nekonzumovali.

Onemocnění ledvin : Velké množství citronové verbeny může dráždit ledviny a zhoršit onemocnění ledvin. Nepoužívejte velké množství, pokud máte problémy s ledvinami.

Nyní, když to víte, buďte opatrní při nadměrné konzumaci citronové verbeny, protože byste mohli podstoupit výše uvedená rizika. Nezapomeňte se o sebe starat a vybírat ty nejlepší věci, aby vaše tělo mělo užitek.

DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je doplnit, nikoli nahradit rady vašeho lékaře nebo zdravotnického pracovníka, a nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, preventivních opatření, interakcí nebo nežádoucích účinků. Tyto informace nemusí odpovídat vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte ani neignorujte vyhledání odborné lékařské pomoci od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli o ekologických věcech. Před zahájením, ukončením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotnickým pracovníkem.