Nejlepší dárek k těmto svátkům
Všichni máme vzácný dárek, který můžeme dát svým dětem: náš čas. Měli bychom si vážit našich výdajů s nimi jako nejvyšší životní prioritu.
V těchto dnech kolem Vánoc se na sociálních sítích, v novinách, časopisech atd. Setkáváme s řadou tipů na nejlepší dárky, které můžeme dětem v tomto svátkovém období nabídnout .
Díky této informaci, která se z velké části jeví jako velmi užitečná a nezbytná, můžeme získat představu, například o tom, jaké jsou nejvzdělanější hračky, nejekologičtější, nejuznávanější nebo nejméně sexistické.
Na druhou stranu, tváří v tvář reklamnímu bombardování, které děti v tuto chvíli dostávají, je nezbytné, aby matky a otcové dělali práci s umírněností, aby se zabránilo vštípit našim dětem a od velmi mladého věku způsob života zaměřený na nadměrný konzum.
Přijetí velkého množství dárků nebo to, že jsou nejdražší, nikdy nebude synonymem štěstí u dítěte. Naopak, velmi vysoký počet dárků nebo ve velmi mladém věku příliš vysoký obsah dárků mohou dítě přemoci a způsobit stres.
Z tohoto důvodu jsem velmi rád, že v posledních letech se stále více rodin snaží vědomě dávat.
Pokud jde o mě, dnes chci psát o tom, co považuji za nejlepší dárek, který můžete své rodině nabídnout, a bezpochyby o tom, který bude mít největší užitek a vaše děti se budou těšit nejvíce: trávit s nimi čas.
V této společnosti tolik stresu a práce, i když je čas volný, je velmi nákladné ho vyjmout, abychom jej mohli pečlivě věnovat našim dětem.
Čas se stal tak vzácným, jak je cenný.
Ztracený čas se nevrací; Čas, který věnujeme práci nebo obavám o maličkosti, je čas, který ztrácíme tím, že jsme se svými dětmi, sdílíme společné i každodenní okamžiky a sledujeme, jak rostou.
Jako rodiče, jako matky, bychom si měli vážit čas, který trávíme se svými dětmi, jako nejvyšší prioritu v našem životě, avšak ekonomické a pracovní požadavky naší společnosti nám to velmi ztěžují.
Náš čas je naším nejcennějším majetkem. Momoovi šedí muži to věděli, a proto se tak snažili ukrást lidem čas.
„Stával se více a více nervózním a neklidným, protože se stala zvláštní věc: ze všech těch časů, které zachránil, mu nikdy nic nezbylo. Zmizel záhadným způsobem a byl pryč “ (Momo, Michael Ende).
Výzva 15 minut denně
Při konzultaci, když zjistím, že „problém“ dítěte (špatný výkon ve škole, špatné chování atd.) Může být způsoben nedostatkem připoutanosti a kontaktu s rodiči, navrhuji, aby si společně udělalo jednoduché cvičení.
Úkolem je strávit 15 minut denně hraním se svými dětmi, ležícími na podlaze jejich pokoje, bez jakékoli jiné povinnosti, než být tam a hrát si, co si děti přejí.
Samozřejmě, během těchto 15 minut nemohou čekat na žádné jiné povolání a mobilní telefon musí být odpojen, aby nedošlo k pokušení kontrolovat e-maily nebo sociální sítě.
Drsnou realitou je, že dodnes se žádnému z těchto rodičů (během prvních týdnů, dokud jsme nebyli schopni tento zvyk efektivně realizovat) podařilo věnovat těchto 15 minut denně tomu, aby si mohli hrát se svými dětmi.
Týden za týdnem, když se vracejí na konzultaci a ptám se jich, jak se mají, nikdo z nich to nedokázal déle než dva nebo tři dny.
Vždy se objeví určitá priorita odložit okamžik (práce, e-mail, večeře, sprcha atd.), Nikdy si nenajdou čas zaparkovat vše a věnovat se výhradně svým dětem.
Co jako děti nejvíce potřebujeme?
Vzhledem k tomuto postoji poselství, které jejich děti dostávají, je, že nejsou pro své rodiče důležité, že jsou jejich poslední prioritou a že si nezaslouží dostávat svůj čas.
Tato myšlenka, doprovázená pocitem hluboké osamělosti a úzkostným pocitem prázdnoty, proniká do jejich myslí tak hluboce, že negativně ovlivňuje jejich sebeúctu, obraz, který si o sobě vytvářejí, a jejich sebevědomí. .
Po celý život budou tyto děti, které se cítí osamělé a opuštěné, nést tyto zničující emoce, pocity a pocity.
Když se ptám svých pacientů, co by v dětství nejvíce potřebovali, jednou z nejčastějších odpovědí je: „příjemnější a pozitivní chvíle s rodiči“.
Mnoho lidí cítí tuto prázdnotu, tuto potřebu pozornosti a jako dospělí nemohou najít způsob, jak zaplnit mezeru, kterou jim zanechala absence jejich rodičů.
Děti prožívají dětství, které potřebují čas se svými rodiči, a proto nejdůležitějším dárkem, který navrhuji vašim dětem o Vánocích, je to, že hledáte okamžiky, kdy s nimi budete.
Změňte své rutiny, změňte své priority, přemýšlejte o tom, jak zásadní je vaše přítomnost a vaše společnost pro vaše děti.
Pamatujte, že čas je volný a že nemusíte dělat nic velkolepého, abyste ho strávili se svými dětmi. Nemusíte jít na výlet nebo jim kupovat nejnovější model tabletu, který vás pobaví společně.
Někdy může být trávení času s nimi tak jednoduché, jako sedět vedle nich a ptát se, co dělají. Ve skutečnosti jim nemusíte vždy navrhovat aktivitu, ve vašem společném čase je také důležité, aby také převzali iniciativu a rozhodli se, co chtějí hrát.
Na konci dne jde o to, aby se cítili doprovázeni, oceňováni, slyšeni a především bezpodmínečně milováni.
Vaše uctivá pozornost, vaše přítomnost a vaše láska jsou nejlepší dary, které ve svém životě dostanou.
O Vánocích zapomeňme na konzum a zaměřme se na to, co je pro děti opravdu důležité.
Vaše děti nepotřebují nic hmotného, potřebují jen vás.
