Jak zjistit, zda je váš partner manipulativní člověk
Ovládá vás, obviňuje vás ze všeho, neustále vás pohrdá … Možná žijete s toxickým člověkem, který se uchyluje k emocionálnímu vydírání, aby vás udržel po svém boku. Jak zjistit, zda vás váš partner manipuluje? Některé osobnostní rysy vám mohou poskytnout vodítka
Existují toxičtí lidé specializující se na emoční vydírání a manipulaci, kteří mohou být velmi škodlivými partnery. Jsou zběhlí v používání různých manipulativních strategií, aby podkopali sebeúctu své partnerky a podmanili si ji.
Oběti těchto manipulátorů mohou strávit roky ponořené do nadvlády, aniž by si uvědomily, že jde o psychologické násilí. Mohou dokonce reagovat agresivně, pokud se je přítel nebo příbuzný pokusí přimět, aby to viděli.
Jak jsou na tom manipulativní lidé?
Pokud máte podezření, že váš partner na vás působí psychologické násilí, nebo vám to navrhl někdo z vašeho okolí, můžete zkontrolovat, zda to odpovídá těmto charakteristikám. Tyto rysy, jak jsem v průběhu let pozoroval ve své praxi, jsou u tohoto typu manipulativních lidí obvykle běžné
- Jeho nálada se často liší. Někdy tě hodně miluje a jindy nenávidí. Tyto změny nezávisí na vašem chování, jsou náhodné. Cílem (i když v bezvědomí) této nestálosti je přinutit vás, abyste si toho byli vždy vědomi. Současně, když nemáte čas pro sebe, přestanete věnovat pozornost sobě, opustíte se emocionálně a možná i fyzicky.
- Jakkoli se ho snažíte potěšit, nikdy to nestačí. Nic nebude dokonalé. Vždy najde nějakou malou chybu ve všem, co děláte, a bude ji zvětšovat, dokud vás psychologicky nezničí. Tímto způsobem ztratíte jejich sebeúctu. Myslíte si, že jste nemotorní, neschopní, postradatelní.
- Obviňuje vás ze všeho. I když udělá do očí bijící chybu, vždy ji otočí, aby to vypadalo, jako by to byla vaše chyba nebo chyba jiného člena rodiny.
- Neustále vás emocionálně drtí. Obviňovat vás ze všeho špatného, co se stane. Může to dokonce vést k absurditě obviňování z povětrnostních podmínek. Pokud během cesty prší, lze vám vyčítat, že jste se nepodívali na předpovědi.
- Je to extrémně žárlivý člověk. Bez ohledu na úroveň intenzity není žárlivost známkou lásky, ale touhou po kontrole. Žádný vztah založený nebo podporovaný žárlivostí není zdravý vztah.
- Nenechává vás mít přátele opačného pohlaví. Rozčílí se, když vás vidí s někým mluvit, nebo vás dokonce donutí smazat kontakty na sociálních sítích a přestat chodit se svými celoživotními přáteli.
- Ovládá vás to. Bez varování zvedne váš mobil a zkontroluje vaše konverzace. Nikdy vám však nedovolí podívat se na jeho. Má to chráněno pod tisíci hesly a naštve se, když se ho dotknete.
- Chce vždy vědět, kde jste a co děláte. Pokud vás nemůže najít, rozzuří se. Pokud jde o jeho část, může zmizet na hodiny nebo dny, aniž by vysvětlil něco.
- Často s vámi pohrdá. Veřejně i soukromě se vysmívá vašim názorům a komentářům.
- Nepodporuje vás ve vašich cílech. Vaše práce je to jediné, na čem záleží. Vaše práce nebo vaše projekty jsou z jeho pohledu pouhé koníčky. Vždy podhodnocujte všechny své úspěchy druhé osoby.
Proč jste stále vedle emocionálního vydírání?
Manipulátory nemohou použít své zbraně proti všem. Uplatňují svou kontrolu nad lidmi, jejichž sebeúcta je ovlivněna, kteří vyrostli bez emocionální podpory a myšlení, že represe je ekvivalentní lásce. Je běžnější spadat do sítí tohoto typu lidí, pokud:
- Dostáváte omezující vzdělání. Rušivé dětství ovládané represemi, vyhrožováním, psychologickým a / nebo fyzickým násilím a tresty ponechává mnoho dětí na celý život zcela nechráněných a nedokáže si nevšimnout týrání ostatních nebo se jim bránit.
- V případě, že na vás bude v dětství pohlíženo shora. Pokud během svého dětství dítě nedostane vzorky toho, co láska a úcta ve skutečnosti znamenají, nakonec tito malí táhnou tento obrovský (a nebezpečný) nedostatek až do dospělosti. Jako dospělí mohou tito lidé nakonec sdílet své životy s toxickými partnery.
- Dojde-li k zneužívání v dětství. Poté, co byly některé z těchto dětí vystaveny mnohaletému zneužívání, vyrostly kromě toho, že nebyly schopné protestovat a bránit se, se zkresleným pojetím toho, co znamená láska. Od raného věku byli nuceni poslouchat a poddávat se drsným a trestajícím rodičům, jejichž jediný kontakt s jejich dětmi byl násilím a agresí. Tito lidé, kteří jsou tímto jedinečným způsobem zacházeni svými primárními postavami připoutanosti, asimilují mylnou představu, že láska je vyjádřena prostřednictvím kontroly a represe.
Manipulátor využívá této slabosti k tomu, aby získal od své oběti stále více emocionální půdy, dokud ji zcela nezruší. Doporučená věc, pokud se v této situaci uznáváte, je, že vyhledáte odbornou pomoc při práci a posílení své sebeúcty a tímto způsobem se budete moci osvobodit od tohoto škodlivého partnera.
