Omega-3 mohou být použity proti COVID-19
Claudina navarro
Při konzumaci omega-3 se vytvářejí metabolity, které zastavují nebezpečný zánět, který vážně komplikuje vývoj onemocnění.
Tým vědců z několika severoamerických univerzit zjistil, že mastné kyseliny v rodině omega-3 mohou zabránit zánětlivé cytokinové bouři, jedné ze závažných komplikací spojených s infekcí virem COVID-19.
Vědci konkrétně zjistili, že omega-3 kyseliny působí prostřednictvím derivátů nebo metabolitů nazývaných rezolviny, podle článku publikovaného v časopise Cancer & Metastasis Reviews.
Resolviny zpomalují cytokinovou bouři
Cytokinová bouře nastává v důsledku intenzivní imunitní reakce na invazi nového koronaviru. Tato bouře způsobuje v těle rozsáhlý zánět, zejména postihující plíce, srdce a mozek.
Podle práce, kterou vedli Dipak Panigrahy a Molly Gilligan z Harvardské univerzity, by omega-3 mastné kyseliny mohly být použity ke snížení zánětu v těle při léčbě COVID-19.
Když jsou mastné kyseliny metabolizovány - vysvětlují to - vznikají sloučeniny zvané rezolviny, které stimulují eliminaci odpadu a působí proti produkci prozánětlivých cytokinů. Rovněž podporují produkci protilátek, které zabraňují opětovné infekci.
Léčba bez vedlejších účinků
Dr. Gilligan dodává, že resolviny nejsou toxické ani imunosupresivní a že pro jejich použití probíhají klinické studie, takže je lze v krátké době použít u pacientů k prevenci život ohrožujícího zánětu.
Podávání rezolvinů se také studuje k léčbě dalších zdravotních problémů, jako je periodontální onemocnění a revmatická bolest.
Resolviny se vyrábějí z mastných kyselin EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokosahexaenová). V zeleninové stravě metabolismus generuje tyto dvě kyseliny z kyseliny alfa-linolenové, které se hojně vyskytuje v potravinách, jako jsou lněná a chia semínka, a ve vlašských ořechech.
Kyseliny EPA a DHA lze získat přímo z doplňků mikrořas v lékárnách a herbodietice.
Vědecké odkazy:
- Bruce D. Hammock a kol. Řešení zánětu: dvojí přístup k odvrácení cytokinových bouří v COVID-19? Recenze rakoviny a metastáz.
Další články, které by vás mohly zajímat:
- Rostlinné omega-3: 9 klíčů k jejich začlenění do vaší stravy
- Slibný doplněk proti Covid19: quercetin
- Toto je nutriční strategie boje s koronaviry
- Covid-19: Optimální hladiny selenu mohou zlepšit zotavení
