Papája a čistící strava zlepšují vaši pokožku

Dr. Pedro Ródenas

Díky vysokému množství vody a živin vám papája pomáhá detoxikovat zevnitř a lze ji dokonce aplikovat přímo na pokožku. Zjistit jak.

Kůže je jedním z nejdůležitějších orgánů pro odstraňování odpadu v těle. Prostřednictvím něj, zejména potem, se vylučují toxické látky, které se produkují ve stejném těle, spolu s dalšími, které se začleňují zvenčí. Mnoho nemocí, kterým říkáme „kůže“ (ekzém, akné, lupénka …), jsou výrazy našeho vnitřního stavu. Z tohoto důvodu stav pokožky odráží zdraví člověka a proč většina ošetření ke zlepšení jejího vzhledu zohledňuje životní návyky, zejména ty, které souvisejí s výživou a hydratací.

Účinek detoxikační stravy

Čistící , detoxikační strava čistí tělo od nečistot, a to jak na úrovni vnitřních, tak vnějších tkání. Jelikož jakákoli čisticí dieta poskytuje vysoký obsah tekutin, které napomáhají odvádění toxinů a jejich eliminaci ledvinami, je také vynikajícím zdrojem hydratace pokožky, nezbytnou pro zdravou pokožku.

Zvlhčovací krémy, které se aplikují zvenčí, samy o sobě nefungují, pokud nejsou doprovázeny správným příjmem tekutin. Prioritou je také odstranění chronické zácpy jako zdroje vnitřních toxinů.

Starejte se o pokožku správně

Je dobré si pamatovat, že pokožka, obálka, která nás chrání, také přijímá velké množství látek a toxických částic, které se na ní usazují zvenčí . Jedná se o prach, výpary z automobilů a komínů, zbytky pesticidů, které se pohybují suspendované ve vzduchu …

Je nutné udržovat správnou hygienu pokožky. Doporučujeme nahradit chemická mýdla nebo krémy přírodními produkty , které nepoškozují ochranný obal pokožky, a občas použít kartáč s přírodními štětinami nebo rukavici z koňských žíní, abyste odstranili odumřelé buňky a omladili je.

Vlastnosti papáje

Vzhledem k vysokému procentu vody (89%) a nutričnímu složení, zejména kvůli jeho bohatosti na provitamin A (beta-karoten), je papája zařazena mezi potraviny, které se doporučují (zejména ovoce a zelenina) k čištění, když osoba má kožní problém.

Papáju lze také příležitostně použít jako exfoliační prostředek. Kousek z něj je rozdělen a nanesen na povrch kůže, přičemž provádí kruhové pohyby. Poté se opláchne pod sprchou.