„Oslava je žít život s větší intenzitou“
Manuel Núñez a Claudina Navarro
Naučit se těšit se z maličkostí, které vás obklopují, vám přinese štěstí a pomůže vám žít život s větší intenzitou.
Fabian-Vazquez-Savareikas
Všichni chceme ze života vytěžit maximum, ale často si nejsme jistí, jak ho získat. Lola Mayenco , autor knihy Něco k oslavě (Ed. Urano), navrhuje, abychom oslavami „ocenili“ opravdu důležité věci.
Životní radosti ztrácejí intenzitu, pokud nejsou sdílené
-Co vás vedlo k tomu, abyste napsali něco na oslavu?
-Před deseti lety jsem si položil otázku: „Co mohu udělat, abych si více užíval život?“ Myslela jsem si, že musím dělat mimořádnější věci, tak jsem všechno nechala a šla s manželem do Buenos Aires. Dostali jsme velmi malou plachetnici, kterou jsme důkladně připravili na cestu na rok .
- A bylo to tak?
-Viděli jsme, jak delfíni tančí na souostroví Fernando de Noronha, a slyšeli jsme píseň velryb na ostrovech Abrolhos … Jednu velmi krásnou noc jsem však pocítil bolest smutku. Pochopil jsem, že rozkoše ztratily na intenzitě, když jsem je nesdílel a toužil jsem po rodině a přátelích. Z předchozího dne mi také hodně chyběly maličkosti.
-Například …
-Dělejte mi infuzi do mého oblíbeného šálku, upečte dort, snídejte se svými přáteli, chatujte hodinu s telefonem s tetou … Štěstí se často vyskytuje v těch nejobvyklejších gestech.
-Jak zajistíte, aby vám krása neunikla v každodenním životě?
- Obnova na umění slavit , strategii, že lidské bytosti mají vždy používán pravidelně obnovit svou intenzitu k životu.
-A co je umění oslavovat?
- Znamená to přestat chodit jako náměsíční a snažit se vnímat maličkosti, které nás obklopují a které jsou tak velké.
-Kdo jsou vaši učitelé, pokud jde o pozornost?
- Nejprve děti. Například mého syna ve čtyřech letech fascinovaly kameny. Zvířata mě také překvapují schopností být pozorný a užívat si ho.
- Inspirují vás také vědci?
-Když si představím Darwina jako staříka, který kope na své zahradě a sleduje zvyky červů, uvědomím si, že zvědavci nejsou roky ovlivněni.
-Můžete uvést příklad strany, která nám pomáhá věnovat pozornost některým zásadním aspektům života?
- Den svatého Valentýna si mezinárodně připomíná lásku páru. Na některých místech to však přesahuje romantickou lásku. Například ve Finsku je to považováno za příležitost zamyslet se nad tím, jak je důležité projevovat náklonnost těm, kteří to nejvíce potřebují.
