Máme 4 mozky: objevte, jak komunikují a fungují
Marco Ruggiero
Dva jsou tvořeny lidskými buňkami (neurony) a dva jsou tvořeny bakteriálními buňkami. Všichni spolu souvisejí a určují náš stav mysli.
Měli jsme v tom jasno: máme mozek v hlavách. Poté přišel objev druhého mozku, sítě neuronů umístěných ve střevě, známých také jako enterický nervový systém. Existují však dva nové, ještě více nové koncepty: existence třetího mozku a čtvrtého mozku.
Bakterie, které na vás myslí
Pokud byl koncept druhého mozku ve střevě široce uznáván a jeho rozsah je nadále zkoumán mezinárodní vědeckou lékařskou komunitou, objev dvou nových mozků jiných než lidských, které jsou v našem těle a které jsou tvořeny bakteriemi, nás má ještě více překvapen. Jsou to bakterie, které ovlivňují vaši náladu a myslí za vás. Jaké jsou a kde se nacházejí? Jaká je vaše funkce?
První mozek
Je nejznámější a skládá se ze specializovaných lidských buněk nazývaných neurony a gliové buňky.
Tyto buňky tvoří obvody podobné elektrickým obvodům v počítačích . Složitější neurologické funkce, jako je učení, paměť, rozhodování a další dovednosti, závisí na schopnosti těchto buněk vytvářet tyto neuronové sítě.
Struktura těchto obvodů se liší v závislosti na potřebách a přizpůsobení prostředí, ve kterém žijeme.
Druhý mozek
Je tvořen řadou neuronů zabudovaných ve stěnách střevního traktu , může fungovat samostatně a obvykle komunikuje s prvním mozkem prostřednictvím parasympatického nervového systému (nerv vagus spojuje střevo s mozkem umístěným v naší hlavě ) a sympatický systém (prevertebrální ganglia).
Druhý mozek je tvořen asi 500 miliony neuronů , což je pětinásobek počtu neuronů nalezených v míše. Jeho hlavní funkcí je regulace pohyblivosti střeva.
Komunikace mezi oběma mozky je zcela obousměrná: první mozek ovlivňuje fungování střeva, ale neurony, které tvoří druhý mozek, určují také fungování prvního.
Myšlení s vnitřností není jednoduchý výraz , je publikováno několik vědeckých článků, které popisují, jak některé neurologické a psychologické procesy, o nichž se věřilo, že probíhají v naší hlavě, skutečně pocházejí z našeho střeva.
Třetí mozek
Skládá se z široké škály mikrobů, které žijí a vyvíjejí se v našich střevech, známých jako střevní mikrobiota. Až donedávna se věřilo, že mikrobiota se primárně podílí na trávení a syntéze živin.
Nyní je známo, že také produkuje různé neurotransmitery, které ovlivňují jak neurony střeva (druhý mozek), tak neurony a gliové buňky prvního mozku.
Jinými slovy, střevní mikrobiota působí jako třetí nehumánní mozek, mozek složený z mikrobů, které se účastní všech funkcí běžně připisovaných prvnímu mozku umístěnému v naší hlavě.
Vědecké důkazy naznačují, že určité střevní mikroby mohou manipulovat naše chování za účelem zvýšení kondice. Stav našeho fyzického a duševního zdraví tedy závisí stejně tak na fyzickém stavu těchto mikrobů, jako na naší lidské straně, a vždy je výsledkem tohoto symbiotického vztahu.
Ale i když tyto bakterie mohou manipulovat s naším chováním, můžeme také manipulovat se složením naší mikrobioty výběrem konzumace potravin bohatých na prebiotika a probiotika. Je to způsob, jak ovlivnit ty, kteří s námi manipulují.
Čtvrtý mozek
Toto je nejnovější koncept a odkazuje na sadu mikrobů, které se nacházejí uvnitř naší lebky . Je známo jen tři roky a kupodivu jsou přítomny pouze v mozku lidí a primátů.
Jsou to mikroby, které se běžně vyskytují v půdě a ve vodě a byly transportovány do prvního mozku buňkami imunitního systému (aktivovanými lymfocyty a makrofágy).
To znamená, že imunitní systém je zodpovědný za spojení prvního a čtvrtého mozku a ten má obrovský vliv na funkci lidských neuronů a na gliové buňky.
I když stále zkoumáme jeho funkci, je pravděpodobné, že určité změny mikrobioty mozku (čtvrtý mozek) se podílejí na vývoji všech druhů neurologických a psychiatrických poruch, od Alzheimerovy choroby po autismus, od roztroušené sklerózy po schizofrenii .
