6 změn pro vás a vaše dítě, abyste byli šťastnější
Přebytek norem, sociální tlak a ideál obětavé matky často zasahují do rodičovství a brání tomu, aby si to užívali s potěšením.
Jeden z těch povznášejících příběhů jsem četl už dávno. Poutník najde tři muže, kteří lámou kámen podél cesty.
-Co děláš? Ptá se jich ze zvědavosti.
Vidíte, my jsme lámání kamene -odpovědi první.
„ Krmím své děti, “ odpovídá druhý.
„ Stavím katedrálu, “ odpovídá třetí.
Struktura příběhu je progresivní. V duchu svého autora je štěpkování banální odpovědí. Místo toho je velmi
důležité postavit katedrálu . Nesdílím vaše priority.
Když vyprávím příběh, je to třetí, kdo živí své děti. Protože krmení vašich dětí je něco mnohem důležitějšího než stavba katedrály. Je to skutečné ospravedlnění lidské práce.
Co jsem: pediatr, spisovatel? Až moje knihy zapomenou, děti mých dětí budou žít. To, jak jsem zacházel se svými dětmi, ovlivní způsob, jakým zacházejí s jejich dětmi. Jsem především otec a takto měním svět.
Zapomenuté potěšení z péče o děti
Jindy nebylo mít děti vnímáno jako zátěž, ale jako dobro samo o sobě. Před několika lety bylo běžné slyšet, že mít děti bylo požehnáním. Jindy se zdá, že mít děti je problém. Je mateřství neutrální událostí , která má každý věk pozitivní nebo negativní konotace? Nemyslím si.
Výchova a péče o děti by měla být sama o sobě příjemná.
Chování, které je nezbytné pro přežití jedince nebo druhu, přináší potěšení. Zvířata nevědí, že jídlo obsahuje živiny potřebné k životu, ani že pohlaví je nutné k reprodukci. Jednají motivováni rozkoší.
Samotné sexuální potěšení však nestačí k zajištění reprodukce. Je nutné pečovat a krmit děti po celá léta. Žádné zvíře to nedělá tak dlouho jako lidé. Kdyby si naši nejvzdálenější předkové, bez vzdělání nebo společenských norem, bez zákona nebo náboženství, mysleli, že děti jsou nadměrnou zátěží, bez minimálních výčitek svědomí by je opustili .
Navíc se zdá, že existuje důležitý mechanismus zpětné vazby, že čím více se o dítě staráte, tím více se o něj chcete i nadále starat. Protože se zamilujete.
Rozhodující je první kontakt s dítětem
Mnoho zdravotních sester mi řeklo, že matka, která své dítě držela na stejné porodní sále , nejen na pár minut, ale i na několik hodin nepřetržitého kontaktu, si obvykle stěžuje jen velmi málo. Cítí se bezpečně, aby se postarala o své dítě, požádá o 24hodinovou dovolenou a má jen málo problémů s kojením.
Matky, které byly odloučeny od svých dětí během prvních několika hodin, se zdají být nejistější. Někdy se cítí ohromeni a požádají sestru, aby odvedla dítě, aby si mohli odpočinout.
Je to spirála, ve které každý krok usnadňuje další.
Matka, která byla se svým dítětem šťastná, se na něj usměje, dotkne se ho a bude s ním mluvit mnohem víc. Uvidíte své dítě s lepšími očima a on , sebevědomý a spokojený, bude méně plakat a klidněji spát . Dítě, které zůstane ve své postýlce samo a které není drženo, se stává nejistějším, plačícím a náročnějším a jeho matka se může cítit vyčerpaná a ohromená.
Sociální tlak: příliš mnoho pravidel
Každý krok ve vztahu mezi matkou a dítětem usnadňuje další, ale neurčuje jej. Změna v jednom nebo druhém směru může začít kdykoli . Sociální tlak mnohokrát ukládá změny pouze jedním směrem.
Takto jsou rodiče zapojeni do spleti tabu: „Neberte ho do náruče, zkazíte ho“, „Nedávejte ho do postele, později ho nebudete moci vzít ven.“ Je zajímavé, že jsou zakázány pouze hezké a zábavné věci . Nikdo neříká: „Neperte jí šaty, jinak si zvykne a budete muset prát dál, dokud se nevydá.“
Tato absurdní pravidla stále více oddělují matku a dítě. Vytvářejí vzájemnou nedůvěru a odpor. Když dítě pláče, rodiče mají tendenci si myslet: „Co sakra teď chce? Kdy mě necháš spát? Co mohu udělat, abych ho jednou provždy zavřel? “
Absurdní pravidla vytvářejí nedůvěru a odpor.
Je však možné obrátit proces a vydat se správným směrem. Můžeme vzít našeho syna do náruče, pohladit ho a zazpívat mu. Cítit teplo její jemné kůže, potěšit nás vůní její malé hlavičky. Spánek uklidněný jejím uklidňujícím dýcháním. Všimněte si, jak se jeho tělo formuje k našemu hledajícímu hnízdo k odpočinku.
Jednoho dne se vaše dcera probudí ve tři ráno a zjistíte, že neplačí, ale směje se! Nic na světě vás nenechá na ten okamžik zapomenout. Je stanovena empatie, schopnost porozumět a sdílet pocity druhého . Když dítě pláče, rodiče si pomyslí: „Chudák, jak trpí, co se s ním stane? Proč nemůže spát?
Vytváříme u dětí závislost?
Před mnoha lety se zjistilo, že děti plakaly méně, pokud slyšely srdce své matky , na uklidňující zvuk, na který si v
děloze zvykly . Vymysleli tedy medvídka, který „tikal“ jako zvuk srdce, místo aby si mysleli, že kdyby matka vzala dítě na ruce, klidně by spala.
Mysleli si, že s medvědem, který má obejmout, tikem, který poslouchá, a dudlíkem, dítě už nebude potřebovat svou matku.
Zapomněli, že matka může svému dítěti nabídnout mnohem víc než jakýkoli neživý předmět nebo kombinaci předmětů. Zapomněli, že je už devět měsíců zvyklá brát svého syna všude. Zapomněli, že také pláče méně, když dokáže držet své dítě, cítí se bezpečněji, když ho neustále vidí, a lépe spí, pokud je vedle něj.
Matka musí slyšet, že svým absurdním zvykem zvednout dceru a dát ji do postele vytváří závislost. Je vaše jediná jeden a půlletá dívka, která stále žije se svými rodiči?
Po celá léta jsou všechny děti závislé na tom , aby se rodiče rozvíjeli, učili se a přežili. Je nemožné udělat z dítěte závislost, protože to už je, ať už rodiče dělají cokoli.
Najděte výmluvy, abyste zůstali v kontaktu
Takový je sociální tlak na tyto problémy, že mnoho matek bylo nuceno hledat nejrůznější důvody pro udržení kontaktu se svým dítětem.
Je zamyšleno, jak je držet, ale kdo může vznést námitky proti výhodám dětské masáže ? Pokud se nás zeptají: „Co děláš po celou dobu hraní s dítětem? Musí se naučit bavit sám sebe! “, Je méně konfliktní odpovědět:„ Nehrajeme, je to časná stimulace , rozvíjet jeho inteligenci … “.
To je v pořádku, pokud je to jen lest k umlčení kritiky. Protože hrát si s dítětem není totéž, jako snažit se z něj udělat génia, i když mu zpíváme stejné písničky.
Snižte svoji poptávku
V prvním případě je jediným cílem to, aby matku a dítě hra bavila. Místo toho se časná stimulace může stát povinností, něco, k čemu se nutíte, abyste byli dobrou matkou . Pak se stanete náročnými a očekáváte výsledky všeho, co děláte se svým dítětem. Přesvědčujete sami sebe, že pokud se z dítěte nestane génius, ztratili jste čas hraním s ním. Všechno je náročné.
Zapomněli jste na potěšení z mateřství, zvítězil mýtus o obětavé a obětavé matce.
Každý, kdo tráví čas a úsilí lezením na horu nebo hrou na klavír a tvrdě pracoval na tom, aby dosáhl toho, co chce, vzbuzuje pocity závisti a obdivu. Pokud však jde o péči o dítě, člověk má tendenci si myslet, že matka to udělala z povinnosti, že „se vzdala sama sebe“, svých priorit a svých tužeb. V tomto případě probouzí soucit.
Být matkou je interpretováno jako osobní oběť a ne jako možný zdroj potěšení. Matka je nucena vstávat několikrát každou noc, aby se starala o své dítě, protože bylo zakázáno nejjednodušší a nejpohodlnější řešení , kterým by bylo dát dítě do postele . „Musíte se snažit a naučit své dítě spát samo, je to pro jeho dobro.“
Zapomeňte na sebezapření, nemusíte se obětovat. Myslete na to, že to , co je nejlepší pro vaše dítě, je také to, co je nejlepší pro vás . Náš druh by nepřežil milion let, kdyby tomu bylo jinak.
Okamžik změny: buďte matkou, jakou chcete být
Pokud se musíte snažit porušit své nejintimnější touhy, často se vám zdá, že si myslíte věci jako: „Chtěl bych ho držet v náručí, ale říkají, že není dobrý …“, „Jaká škoda ho vidět plakat, ale musí se to naučit …“ nebo „ Spal by s ním, ale musí si zvyknout spát sám. “Pravděpodobně to znamená, že vy i vaše dítě byste změnou získali.
Neobětujte se za to, jak vám říkají, že byste se měli starat o své děti nebo o ně, protože být matkou neznamená vzdát se sebe sama. Tímto způsobem, tváří v tvář nevyhnutelným bojům a úskokům jeho budoucího dospívání, si místo „Jak mi platí za všechno, co jsem pro něj udělal“, můžete myslet „Jak šťastná léta jsem s tímto dítětem prožil.“ A dospívání také pomine, nedělej si s tím chybu.
1. Dejte si pauzu
Zoufalá, ohromená, vyčerpaná? Vezměte dítě do náruče, chodte, zatímco mu zpíváte … nebo sedněte a odpočívejte s ním. Uvidíte, jak se za pár minut budete cítit lépe. Pokud to nefunguje, nechte ho tátou nebo babičkou vzít na pár hodin na procházku. Využijte tento čas k odpočinku a nedělejte jiné věci, které čekají. Pokud jste vyčerpaní, potřebujete nejvíce zdřímnout
2. Vraťte se do svého dětství
Je to první a cítíte se ztraceni? Máte více zdrojů, než si dokážete představit. Nikdy předtím jsi nebyla matkou, ale byla jsi dcerou. Spojte se s dívkou ve vás. Zkuste si vzpomenout na své pocity, obavy, radosti, naděje. Už chápete, proč vaše dítě nechutná špenát nebo se bojí tmy? Proč nechcete přestat hrát na jídlo nebo proč si zapomenete umýt ruce?
3. Spěte se svým dítětem
Pokud se bojíte, že dítě spadne z postele, můžete nechat rám postele přímo na podlaze . Manželskou postel můžete také rozšířit umístěním jedné matrace vedle ní . Aby se dítě nezachytilo v mezeře mezi matracemi, je lepší nechat jednotlivce tátovi.
4. Čas příběhu a priority
V jakém věku začínají spát sami? Je pravděpodobné, že kolem tří let bude přesvědčen, aby spal sám , pokud mu vyprávějí příběhy a budou mu dělat společnost, dokud neusne .
Můžete jít rok bez čištění prachu a nic se neděje. Ale pokud strávíte rok bez pozornosti svému dítěti, aniž byste si s ním hráli, aniž byste ho objímali, kdo mu následně očistí duši?
5. Když se vám nechce chodit …
Děti začínají podnikat první kroky směrem k roku nebo roku a půl. Jedna věc je ale chodit po mámě, doma a když je tichá, a druhá je chodit po ulici s malou ručičkou. To je pro dítě mnohem komplikovanější a obvykle to nedělají, dokud jim nejsou tři roky . Dvouleté děti neodmítají odejít ze „podlosti“, ale proto, že opravdu nemohou. Potřebují, abyste je nosili v náručí nebo, pokud to přijmou, v kočárku.
6. Vždy se řiďte svými instinkty
Nezáleží na komentářích ostatních . Někteří lidé se zdají „obtěžováni“ vidět šťastnou matku s dítětem v náručí. Ale rostou tak rychle, že pokud to teď nebudete hýčkat, kdy se chystáte? Myslíte si, že až mu bude dvanáct let, budete ho moci nosit v náručí?
