Škodlivá slova: jakou stopu zanecháváte na svých dětech?

Ramon Soler

Jazyk, kterým komunikujeme se svými dětmi, utváří obraz, který o sobě budou mít: vyhýbejte se srovnávání, kritice nebo urážkám.

Před několika dny, před spaním, jsem si prohlédl zprávy z hlavních novin a zejména jeden mě zaujal. Článek líčil, jak asi třináctiletý chlapec po více než hodinu držel celou třídu ze svého ústavu, včetně svého učitele, pomocí fyzického násilí a slovních výhrůžek.

Ačkoli učitelka zpočátku nebyla cílem dítěte, v okamžiku, kdy žena zasáhla, aby ho oddělila od chlapce, na kterého útočil, chlapec se pohnul, čelil učiteli a začal ji vyhrožovat a zneužívat , znovu a znovu, slovně od ní.

Stupeň slovního násilí, kterého chlapec dosáhl, slova, kterými urážel a vyhrožoval učiteli, způsob, jakým je vyslovoval, ukazoval, kromě toho, že mladík nesl za sebou obrovskou dávku bolesti a frustrace , jak zacházení s Jazyk v prvních letech života tohoto chlapce byl spojován s napětím, násilím a agresivitou.

Známe svět prostřednictvím toho, co nám říkají dospělí

Prostřednictvím slov, která dostáváme během prvních let dětství, a způsobu, jakým jsou nám přenášena, konfigurujeme naši identitu a budujeme typ vztahu, který budeme udržovat po celý život sami se sebou a s naším prostředím.

Pokud slova, která nám byla věnována jako dětem a dětem, byla laskavá, láskyplná, asertivní, upřímná a promyšlená, budeme si stále více uvědomovat svou hodnotu, budujeme si silný a bezpečný obraz o sobě samém, rozvíjíme si vysokou sebeúctu a udržujeme pouto založené na rovnosti. se zbytkem.

Naopak, pokud v dětství uslyšíme jen výkřiky, výčitky, kritiku, ostrá slova a urážky , život se bude zdát tvrdý a komplikovaný, naše sebeúcta bude silně snížena, vybudujeme si špatný, křehký a nejistý sebeobraz a naše vztahy s ostatními lidmi budou složité a obecně obtížné a konfliktní.

Dospělí verbalizují a vytvářejí realitu, v níž děti vyrůstají, a vkládají do svých životů slova. Svými frázemi také dávají smysl prostředí pro nejmenší, jejich učení, jejich vztahy, jednání lidí kolem nich a dokonce i jejich vnitřní svět.

Děti důvěřují svým starším v pravdivost slov rodičů, učitelů a příbuzných. Děti věří v dospělé, ve fráze, které je řídí. Nikdy o nich nepochybují, dokonce ani když odporují svým instinktům a kompromitují nejen svou bezpečnost, ale také vnitřní rovnováhu.

Fráze, které zpomalují vývoj a sebevědomí

• Když na něj otec dítěte neustále křičí, že je líný, že je bezcenný , jeho syn, který ignoruje svou vlastní intuici, mu věří a nakonec si o sobě myslí, že je líný a selhal.
• Pokud mě moje babička přirovná k mému mnohem vyššímu a štíhlejšímu bratranci, představím si, že je s mým tělem něco v nepořádku a celý svůj život budu sledovat falešný ideál krásy (posílený slovy a obrazy, které mě bombardují z médií) .
• Dítě, které experimentuje s texturami dotykem svého jídla a uslyší tisíc napomenutí, která ho kvalifikují jako špinavého a které mu zakazují pokračovat v tom, co dělá, odloží svého vyšetřovacího ducha a nakonec se stane plachým a nepohyblivým člověkem.

Fráze jako „nejste vůbec dobří“, „tak se to nedělá“, „tiše, jste hezčí“, „jste nemotorní“, „věnujte pozornost svým starším“, „dávejte pozor, abyste spadli“, „to není je hotovo “,„ to se neříká “,„ nedotýkejte se sami sebe “a mnoho dalších, které jsme všichni často slyšeli, předpokládejme kromě brzdy jejich vývoje i přímou ránu jak sebeúctě, tak emocionálnímu zdraví dítěte .

Tato škodlivá slova, hozená bez zábran vůči malým, je smrtelně zranila, rozbila jejich sebevědomí a zbavila je jejich vnitřní síly a jejich skutečné identity.

Jaký jazyk bychom měli používat se svými dětmi?

Slova, která svým dětem adresujeme, chceme-li chránit jejich sebeúctu a jejich skutečnou identitu, je třeba chránit před násilím, agresivitou, vydíráním, ponižováním, poddáním, povýšenectvím, toxicitou a negativitou. Jazyk, kterým mluvíme ke svým dětem, musí být především založen na čestnosti, náklonnosti a přirozenosti.

Naše děti nepotřebují pokárání, tresty, pokárání, lži ani řvát. Naše děti potřebují, abychom k nim mluvili s láskou, asertivitou, s láskyplným tónem a že jim především nabízíme podporu, péči, bezpečnost, podporu a podporu založenou na vzájemném respektu , důvěře a dialogu.

4 kroky ke změně jazyka

Napište svá slova

Toto cvičení obvykle navrhuji rodinám, které přicházejí do kanceláře s komunikačními problémy.

Na týden si do poznámkového bloku napište seznam obvyklých frází a slov, která obvykle adresujete svým dětem.

Po tomto týdnu si přečtěte věty a pozorně sledujte svá slova.

Odpovězte na tyto otázky čestně

• Používáte často urážky ?
• Máte je kritizovat ?
• Opakuje se nějaké slovo nebo slogan více než jiné?
• Připomínají vám vaše slova ty, které jste dostali v dětství ?
• Bylo by pro vaše dítě prospěšné, kdybyste změnili slova, kterými s ním mluvíte?

Odmítněte škodlivá slova

Dětství jsme strávili posloucháním výkřiků, urážek a všech druhů sloganů a slov, která nás kritizovala. Pokud se zbavíme těchto škodlivých slov z naší slovní zásoby, budeme schopni osvobodit naše děti od této těžké zátěže.

Chcete-li zahájit tuto změnu, navrhuji trochu si zacvičit. Pokaždé, když máte pocit, že budete křičet, urážet nebo kritizovat své dítě, zastavte se, několikrát se zhluboka nadechněte a myslete si, že tón a slova, která budete používat, jsou pro vaše dítě velmi důležité.

Poté, co se uklidníte, představte si, jak by se vám líbilo mluvit a mluvit se svým dítětem tímto způsobem.

Vysílejte svou lásku

Aby si naše děti vybudovaly vysokou sebeúctu a pozitivní obraz o sobě samých, potřebují, aby jim naše slova každý den sdělovala veškerou lásku, kterou k nim cítíme a k úžasným lidem, kterými jsou.

• Doprovázejte je pomocí empatických slov, která jim dávají najevo vaši důvěru.
• Validujte všechny své emoce objetím, náklonností , beze slov, která je soudí.
• Pomozte jim s jejich problémy bez použití kritických nebo vyčítavých frází a přispějte svými zkušenostmi.
• Nezavírejte chválu ani slova náklonnosti za to, že jste naštvaní.
• Mluvte s nimi něžně a upřímně .