3 časté obavy při cestování (a jak jim čelit)
Vanessa Gil
Výlet nám nabízí příležitost dostat se z našeho každodenního prostředí do neznáma. Otevřený a důvěryhodný přístup nám umožní z toho vytěžit maximum.
Cestování se stalo jednoduchým prostředkem, jak se dostat z jednoho místa na druhé, a stalo se samoúčelem: činností, kterou děláme pro čistou radost. Místa, barvy, příchutě a především nové zážitky; Cestování je příležitostí pozorovat jiné způsoby života a spojit se s aspekty nás samých, které nám každodenní rutina neumožňuje vidět.
Bez ohledu na naše postavení v tomto ohledu je pravdou, že v jednom či druhém bodě našeho života musíme všichni čelit cestě . A i když vyhlídka na cestování má obecně tendenci nás vzrušovat a motivovat, někdy před zahájením našeho dobrodružství pociťujeme také strach, víceméně vyznatelný .
Někdy tyto obavy maskujeme a nahrazujeme je jinými, které jsou společensky přijímanější, jako je strach z cestování letadlem nebo ocitnutí se v zemi, jejíž politická situace se zdá být hrozivá. Pokud však k sobě budeme upřímní, budeme muset uznat, že tyto obavy jsou ve skutečnosti něco hlubšího a zakořeněného.
Když v reálném životě kráčíme k obzoru, postupně vidíme větší, co se zdálo před malými kilometry. Opak se děje s obavami: staví nás do jakési duchovní krátkozrakosti.
Vzdálenost narušuje naše obavy a pouze když se přiblížíme a necháme si s nimi navázat kontakt, dáme jim dimenzi, kterou si zaslouží.
Neznám jazyk
Jedním z nejběžnějších a nejintenzivnějších obav je strach způsobený neznáním jazyka. Bojíme se, že nebudeme vědět, jak se vyjádřit nebo pochopit, co nám říkají . Jsme vyděšení z myšlenky, že pro každou situaci nenajdeme správné slovo. Zdá se, že když neznáme jazyk, jsme ztlumení a deaktivovaní.
Musíme si však pamatovat, že vyjádřit se je mnohem víc než jen mluvit. Ve skutečnosti výzkumník komunikace Albert Mehrabian uvádí, že když přenášíme zprávu, slova komunikují o 7%; tón hlasu, 38%; a tělo, zbývajících 55%. To neznamená, že neverbální jazyk je důležitější, ale že všechny podrobnosti, které ho tvoří, vyzařují více informací než samotná slova.
Nekontrolování těchto 7% nám tedy nebrání v tom, abychom si výlet užili. Kromě toho se všichni můžeme relativně snadno účastnit zkušeností s komunikací s někým, jehož jazyk neznáme, a přesto si navzájem rozumíme. A vše záleží na tom, na co zaměřujeme naši pozornost: na věci, které nás spojují, nebo na ty, které nás oddělují.
Strach z přepravy
Dalším nejčastějším strachem je strach z přepravy . Nemluvíme například o konkrétní fóbii z létání, nýbrž o nejistotě, která nás vede k pochybnostem, zda budeme vědět, jak fungovat na letišti nebo nádraží v jiné zemi.
Panika být uzemněn a nevrací může být jak akutní, jak to je nerozumné. Ale je to strach, který můžeme snadno vyřešit tím, že se zorganizujeme s dostatkem času a především tím, že se spřátelíme s faktorem dobrodružství, který každá cesta s sebou nese : ty neočekávané obraty plné nejistoty, ty změny kurzu, které jsou mimo naši kontrolu a které nám mohou přinést tolik cenných věcí. .
Strach z rozdílu
Nejmocnějším a nejméně zpovídatelným strachem, který můžeme před cestou navštívit, je ale bezpochyby strach z toho, co je jiné.
Tato obava jde nad rámec neklidu, který pociťujeme tváří v tvář neznámému , protože nás nejen přiměje být ostražitými před novostí, ale také nás negativně předurčuje ke všemu, co nesouvisí s našimi zvyky a naším zvláštním způsobem vidění svět.
Hluboko uvnitř to není nic jiného než hluboký odpor ke změnám : opustit naše zákopy, přestat být sami sebou, ztratit se v nové a nevrátit se do naší komfortní a bezpečnostní zóny, zbavit se starých rolí a přijmout jiné. .
A ať se nám to líbí nebo ne, role, které hrajeme v každodenním životě, nám dávají jistotu a pocit kontroly , zatímco když jdeme na výlet, opuštěním nějakým způsobem velkou část toho, kdo jsme, můžeme pocítit nejistý, ztracený a bezmocný, jako bychom byli herci, jejichž scénář byl náhle odstraněn.
Důvěra a otevřenost
Překonání obav z každé cesty je otázkou důvěry a otevřenosti.
- Důvěra v to, že věříme ve své vlastní zdroje, s jistotou, že flexibilní a tolerantní přístup bude klíčem k tomu, abychom mohli čelit jakékoli nepředvídané události a navázat kontakt se všemi druhy lidí a situací, aniž bychom nás destabilizovali.
- A otevřenost, abychom mohli očistit naši mysl od předsudků , byť jen na nějaký čas, abychom umožnili, aby se v našem životě usadily nové hodnoty, obohatily jej a daly mu nový smysl.
A je to, že předsudky jsou velkou zátěží, která je nese na cestě. Osvobození se od tohoto zbytečného zavazadla nám pomáhá odnaučit se, co už víme, jedním z nejmocnějších způsobů, jak se učit, protože někdy jediným způsobem, jak uvolnit prostor pro nové, je zbavit se toho starého.
Tímto přístupem se pozitivně otevíráme novým zážitkům, které nás čekají. Nemá smysl jít na výlet se starýma očima a porovnávat a hodnotit vše nové podle našich schémat a předchozích zkušeností. Protože ve skutečnosti proč cestujeme, ne-li abychom rozšířili naši vizi světa a života?
