Zásadní krize: na iluzi nikdy není pozdě

Laura Gutman

Jaké jsou naše nejlepší atributy? Jak nás definovali jako děti? Je čas si uvědomit, kde jsme se ztratili, abychom mohli cestovat cestou, která nám patří

Díváme se na sebe do zrcadla a co vidíme? Oči dítěte, kterými jsme byli, s našimi iluzemi, fantaziemi a touhami. Uplynulo mnoho let, během nichž jsme vyvinuli velké úsilí, abychom odložili ty dětské sny, protože jsme potřebovali přežít zklamání, zlomené srdce a v některých případech i samotu, která bohužel často doprovází dětství.

Vyzdobili jsme dětské vzpomínky jejich nejlepšími scénami, aby nás trochu kolísaly: narozeninovou oslavu, rodinnou oslavu nebo obrazy neplechy sdílené s přáteli ze sousedství, které náhodou neskončily tak špatně.

Dáváme přednost tomu, abychom dětství přizpůsobili obrazu šťastných tužeb , vyhrazujeme si právo věřit, že život pro nás někdy byl snadný.

Zkontrolujte mateřskou řeč

Abychom rostli bez přílišného utrpení, uspořádali jsme své víry do více či méně pohodlného systému, i když tento soubor myšlenek nemá žádný kontakt s realitou, kterou musíme žít. Část toho, co si těžko pamatujeme, se týká úsilí, které jsme vyvinuli, abychom reagovali na očekávání naší matky - pozitivní i negativní.

Mateřský vesmír a slova, která řekla ad nauseam, když jsme byli dětmi - a že nám nezbylo nic jiného, ​​než naslouchat a brát je jako absolutní pravdu, protože byly součástí její vnitřní zkušenosti - rezonovaly v nás a staly se zrcadlem prostřednictvím kterého pozorujeme životní prostředí a sebe.

Co vidíme v tom zrcadle ? Vidíme vše, co od nás maminka chtěla. Vidíme, čím jsme se stali, abychom ji potěšili. Možná můžeme vysledovat neviditelnou nit, která se skládá z kousků hořkosti, nadměrných starostí, požadavků, odpovědnosti nebo dokonce fyzických nemocí, které nás doprovázely a které i dnes patří k našim každodenním činnostem. Vyrostli jsme v dospělé s malým tréninkem svobody.

Slova naší matky, když jsme byli dětmi, se stala zrcadlem, kterým se díváme na sebe.

Proč mluvíme o svobodě? Protože my jednotlivci máme právo objevovat naše nejlepší atributy, abychom je mohli uvést do praxe pro celé lidstvo. I když nám zejména maminka, táta nebo učitel řekli, že nesloužíme, že nejsme vhodní, že s nimi nikdy nebudeme vydělávat peníze nebo že to nemá žádnou hodnotu nebo čemukoli, čemu je třeba věřit.

To je význam obnovení - během zralosti - svobody jako nepostradatelného zdroje pro kontakt s tím, kým jsme byli, a nadále být na vnitřní úrovni a málo viditelný i pro nás.

Zde se dnes navzájem sledujeme. Je ideální čas vyhodnotit, zda to, co nám bylo řečeno a kterému jsme věřili, když jsme byli dětmi, stále platí.

Zbavte se svých omezujících přesvědčení

Největší výzvou je váha víry. Pokud jsme vždy milovali hudbu, ale bylo nám řečeno a věřili jsme, že nejsme způsobilí hrát na nástroj nebo že s hudbou bychom hladověli nebo cokoli jiného, ​​je jasné, že problém nejsme my ani hudba.

Jedinou nevýhodou jsou přesvědčení, že v průběhu času pronikly do celku našeho bytí.

Totéž se stane, pokud si myslíme, že jsme neatraktivní nebo neinteligentní , pokud věříme, že věcí lze dosáhnout pouze úsilím a obětavostí, nebo pokud věříme, že štěstí není pro nás. Ať je to cokoli, jde o víry. Víry, které se mluví od malička a vstoupily do našich myslí a srdcí, jako by byly jedinou zjevenou pravdou.

Ale ukázalo se, že ne. Existuje tolik pravd jako hledisek a tolik zážitků a možností, kolik si troufáme projít.

Co můžeme udělat?

• Zaprvé, abychom zaregistrovali úroveň uvěznění, ve které se uzavíráme, abychom se drželi víry, která má v mnoha případech malé kořeny s naší realitou. Sledujme vzdálenost mezi tím, co si myslíme, a tím, co se nám stane …
• Později jsme si mohli dát chvilky ticha, introspekce a meditace a umístit na viditelné místo nějakou zvláštní, odlišnou, touženou nebo zakázanou touhu.
• Pak pozorně sledujme, co se stane. V zásadě se nic nestane! Prostě budeme vědět, že existují touhy, atributy nebo potřeby, které můžeme zobrazit bez velkých překážek.

Následující příklad hudby: nejenže jsme si mohli dovolit poslouchat hudbu, která se nám líbí častěji, ale v každém věku a za jakýchkoli okolností se můžeme naučit nástroj, chodit zpívat do sboru nebo se zúčastnit workshopu hudební výzkum.

Nezáleží na tom, co, jak a kde. Je důležité, abychom si dali svobodu být sami sebou svými atributy a schopnostmi, které nám byly dány z nebes a které se neřídí důvody nebo trendy nebo pozitivními nebo negativními hodnoceními.

Nic, čím jsme, není správné nebo špatné . Neexistuje nic, co bychom se nemohli vzpamatovat - bez ohledu na náš věk nebo naši životní dráhu - zvláště pokud někde v naší bytosti patří nám. Prostě jsme na ně zapomněli.

Jak obnovit své iluze a přání?

Dalším účinným způsobem, jak obnovit ty části sebe samých , které byly zapomenuty zastaralými vírami, je vybavit si touhy odsunuté z našeho dětství.

Co jsme řekli, že budeme chtít být, až budeme dospělí? Víme? Je tedy čas brát tyto iluze vážně se stejnou poctivostí, s jakou jsme je předpokládali, když jsme byli dětmi.

Chtěli jsme být astronauty? Velmi dobře: podívejme se, jestli nás astronomie stále zajímá a jdeme na to. Chtěli jsme být učiteli dětí? Pojďme se tedy zamyslet nad tím, zda nás blízkost dětí stále vzrušuje a zda je s nimi část našeho života v souladu.

Je čas brát tyto iluze vážně se stejnou poctivostí, s jakou jsme je předpokládali, když jsme byli dětmi.

Představovali jsme si, že budeme spisovateli a že vyhrajeme Nobelovu cenu za literaturu? Jak úžasné. Podívejme se, jestli jsme strávili čas čtením a psaním, a pokud ne, zjistíme, jak můžeme prodloužit okamžiky věnované krásným slovům.

Mysleli jsme si, že budeme lékaři a že zachráníme lidi před hroznými epidemiemi? To znamená, že pro nás záleží na lidskosti. Zamysleme se nad tím, co dnes děláme pro každého. Nebo kolik toho dnes můžeme studovat o zdravém stravování nebo bydlení a jak by bylo možné pomoci sobě a svému životnímu prostředí vést zdravější život.

Představovali jsme si, že budeme cestovat po celém světě? Jakou krásu … provádíme? Jsme stále nadšení z cestování? Organizujeme náš život na cestování? Naučili jsme se jiné jazyky? Začali bychom nyní studovat jiné jazyky nebo jiné kultury? Existuje něco, co nám opravdu brání?

Vaše limity jsou vypůjčené

Myslím tím, že téměř všechny překážky, které si klademe, mají více společného s falešnými vírami než se skutečnými obtížemi. Je pochopitelné, že jsme v dětství měli naléhavou potřebu věřit názorům a zejména obavám dospělých. Ale to se již stalo.

Nyní jsme dospělí a je na nás, abychom diskriminovali vypůjčené a strachem nabité víry od kontaktu s řadou možností, které se nám dnes otevírají.

Svět touží vidět, jak se vyvíjíme. Jedinou překážkou je strach ze setkání s naším bytostným bytím.

Nemáme však žádné možnosti: pokud nebudeme kráčet cestou, která nám patří, s největším možným vědomím, osud to udělá na našem místě, ale s bolestí a utrpením.

Neztrácejme už více času: je čas si uvědomit, kde jsme se ztratili a jaké schopnosti lidstvo čeká na to, abychom se rozvíjeli, abychom vyživovali a těšili z naší úžasné přítomnosti.