3 techniky, jak být kreativnější

Beatriz Vera

Talent není jen dědictvím několika: všichni můžeme vyvinout na světlo genialitu, kterou v sobě nosíme, pokud rozvíjíme naši kreativitu.

Kreativita je jednou z lidských charakteristik, které si společnost nejvíce váží a uznává ji. Šťastný nebo optimistický člověk není povýšen ani odměněn, ale kreativní člověk je. Existuje řada ocenění a uznání pro ty, kteří najdou důmyslné řešení složitých problémů, nebo pro ty, kteří dokážou osvětlit romány, filmy a umělecká díla s velkou citlivostí.

Co mají společného Thomas Edison, Isaac Newton, Miguel de Cervantes, Salvador Dalí, Bill Gates nebo Steven Spielberg? Snadno je poznáme, protože zářili svou vynalézavostí a tvůrčí schopností v mnoha různých oblastech vědy, umění a technologie.

Primitivní člověk, který objevil oheň, tak učinil pomocí své kreativity. Žárovka, telefon, penicilin, jaderná energie… velké vynálezy lidstva se zrodily z tvůrčích myslí lidí, kteří měli revoluční myšlenku a odvážili se ji uskutečnit.

Někdy nám kreativita umožňuje brát známé prvky a originálně je kombinovat , jindy se to projevuje jako schopnost vytvořit z ničeho něco inovativního.

Kreativa je spojena s typem odlišného myšlení, který nám umožňuje neustále prolamovat vzorce zkušeností . Tvůrčí mysl neustále pracuje a zpochybňuje aspekty, které jsou obecně přijímány a považovány za společensky platné.

Techniky kreativity: otevřete svou mysl!

Lidé, kteří vynikají svým tvůrčím talentem …

• Mají tendenci otevírat svou mysl novým zkušenostem.
• Jeho myšlení je obvykle pružnější a tolerantnější k nejednoznačnosti.
• Lepší odolávají frustraci .
• Jsou to velmi nezávislí lidé s vysokou úrovní motivace a obzvláště citliví a vnímaví.
• Kromě toho obecně dobře riskují.

Tvůrčí proces však není jen dědictvím velkých umělců, vědců a géniů. Všichni se rodíme kreativní a stejně jako všechny lidské vlastnosti lze kreativitu rozvíjet a posilovat .

Pokud jde o posílení a rozvoj našich vlastních tvůrčích schopností, můžeme se uchýlit k jednoduchým technikám myšlení , jako jsou tyto, které představuji níže a které můžeme procvičovat jednotlivě nebo ve skupinách.

Šest klobouků na myšlení

Vyvinutý psychologem Edwardem de Bonem je velmi užitečný při řešení problému, protože nám umožňuje čelit mu z různých úhlů pohledu a dosáhnout kreativních řešení. Pomocí této techniky se myšlenka rozšíří v plném rozsahu.

Představme si, že máme šest různých barevných klobouků. Každá z nich představuje konkrétní způsob přístupu k problému , jiný styl myšlení. Nyní si představme, že si je postupně položíme na hlavu a pokusíme se najít řešení problému tím, že budeme uvažovat pouze a výhradně tak, jak to naznačuje klobouk, který máme na sobě.

• Bílý klobouk : zaměřujeme se pouze na dostupná data.
• Red hat : používáme intuici, pocity a emoce.
• Černý klobouk : jsme opatrní a upozorňujeme na negativní stránky problému.
• Žlutý klobouk : myslíme pozitivně a nacházíme výhody.
• Zelený klobouk : používáme kreativní myšlení, otevíráme mysl asociacím, které bychom normálně nevytvořili. Improvizujeme, používáme naši představivost.
• Modrý klobouk je zavírací klobouk. Shrneme a stanovíme vlastní závěry týkající se problému.

Mentální mapy

Psycholog Tony Buzan vyvinul v polovině 70. let silný nápad na posílení mentální kreativity: myšlenková mapa, nástroj, který nám umožňuje stimulovat a organizovat naše myšlenky kolem konkrétních problémů grafickým a popisným způsobem.

Konečným výsledkem této reprezentace na papíře je druh buňky s mnoha větvemi, které symbolizují různé myšlenkové prameny.

Abychom myšlenkovou mapu uvedli do praxe, musíme do středu papíru napsat slovo, které definuje hlavní problém , který chceme analyzovat. Můžeme také udělat výkres. Dále je nutné přidat všechny myšlenky, které souvisí s tímto centrálním slovem, pomocí čar a větví různých velikostí, tvarů a barev.

Pokud si to chceme usnadnit, existují počítačové programy , které nám umožňují vytvářet mentální mapy přímo na obrazovce počítače.

Brainstorming

Další technikou, která podporuje vynalézavost, je brainstorming neboli brainstorming , který vyvinul publicista Alex Osborn ve 30. letech. Tento nástroj je zvláště užitečný pro skupinovou práci, protože je opravdu jednoduchý a efektivní. Můžeme jej použít, když chceme se skupinou přátel nebo kolegů vyřešit problém nebo zahájit projekt.

Brainstorming spočívá v tom, že bez jakékoli překážky řeknete a zapíšete všechny nápady, které vám přijdou na mysl. Jakákoli kritika je zakázána a jakýkoli příspěvek je vítán.

• Je nutné nastavit pracovní dobu ; cílem bude získat co nejvíce nápadů, čím exponovanější, tím lépe.
• Můžeme začít s předchozí rozcvičkou zapisováním například předmětů, které lze koupit v papírnictví.
• Jakmile se všechny myšlenky objeví, můžeme s nimi začít pracovat , za účasti všech členů skupiny některé kvalifikovat a vylepšovat a jiné zahodit .
• Můžeme také přidat nové koncepty, které mě napadnou.
• Jde o vyleštění všech myšlenek, které jsme vytvořili, dokud nezůstaneme nejlepší a nejúplnější.