4 účinné rostliny proti astmatu

Jordi Cebrián

V tuto chvíli se astmatické záchvaty množí, ale existují velmi účinné rostliny, které snižují zánět plic.

Život

Máte prvního spojence ve velmi častém aromatickém keři ve středomořské krajině, věčného ( Helichrysum stoechas ). Obsahuje flavonoidy, fytosteroly a éterický olej, které mu dodávají antialergické a protizánětlivé vlastnosti.

• K čemu to je: Je ideální pro zmírnění příznaků, jako je jarní astma, kašel, zánět spojivek, rýma a zánět vedlejších nosních dutin.
• Jak to používat: Můžete si s ním připravit infuze, s příjemnou chutí, nebo si je dát ve formě sirupu. Můžete si také udělat oční a nosní koupele.

Sléz

Ke snížení plicní kongesce se můžete uchýlit k slézu ( Malva sylvestris ), který se snadno vyskytuje na venkově.

• K čemu to je: Květy a listy této rostliny nám pomáhají snižovat zánět sliznic a přirozeně bojovat proti kašli .
• Jak to používat: Můžeme to brát jako infuzi, 2-3 horké šálky denně; v horkém sirupu nebo obkladech.

Helenio

Oman ( Inula helenium ), který přináší všechny jeho napájecí balsamico a antiseptické , je také velmi účinný ke zmírnění naše plíce a zmírnit tlak na hrudi.

• Jak používat: Užívá se jako odvar ve výši dvou sklenic denně, zmírňuje příznaky astmatu. Můžeme ji také užívat v tekutém nebo tinkturovém extraktu.

Rosnatka

Rosnatka ( Drosera rotundifolia ) je krásná rostlina, která je velmi účinná při opravách dýchacích sliznic a prevenci průduškových komplikací nebo při léčbě dráždivého a suchého kašle a také bolesti svalů.

• Jak to používat: V bylinkáři najdete sirup, tekutý extrakt a tinkturu, ale můžete ji také užívat jako infuzi.

Výskyt astmatu v posledních letech prudce vzrostl . Přispívají k tomu faktory jako znečištění, horké zimy - v důsledku změny klimatu - a život ve městě s malým kontaktem se zemí a zvířaty. Počítá se také stres, který ovlivňuje imunitní rovnováhu.

V mnoha případech lidem s alergiemi nezbývá než se obrátit na léky, jako jsou bronchodilatátory a antihistaminika , ale bylinná medicína může poskytnout některá účinná a dlouhodobá řešení s malými nebo žádnými vedlejšími účinky.