8 kláves pro uvolnění dělohy a maximalizaci vašeho potěšení
Monica Felipe
Pokud bychom provedli průzkum a požádali ženy, aby přesně lokalizovaly dělohu, většina by nevěděla, na co odpovědět. A je to tak, že v XXI století si mnozí z nás neuvědomují tento zdroj pocitů, síly a radosti, který na nás čeká těsně pod pupkem.
Uvnitř vašeho břicha je životně důležité centrum, které čeká na probuzení. Je to vaše děloha. Chcete-li, aby byl úplně uvolněný, je zásadní pro zvýšení vašeho sexuálního potěšení.
Prvním krokem je naučit se lokalizovat dělohu v našem těle:
- Když stojíte se zavřenýma očima, klidně dýchejte. Dávej si pozor na dech. Přeneste veškerou svou pozornost do těla. Jako by se smysly otočily dovnitř.
- Nyní spojte obě ruce a spojte palce a ukazováčky dohromady. Vytvořte kosočtverec oběma rukama.
- Položte palce na pupek a přiložte ruce k tělu. Místo, kde se dotýkají ukazováky, vám ukazuje přibližně výšku, ve které se děloha nachází uvnitř vašeho břicha.
- Vydechněte tam. Cítíte, jak se v této oblasti generují pocity. A buďte otevření, abyste je cítili.
Uvolnění dělohy, maximalizace vašich intimních vztahů
Velmi účinným způsobem uvolnění dělohy je procvičení uvolnění dělohy . Jedná se o techniku založenou na autogenním tréninku, což je druh hluboké relaxace založené na fyzických pocitech hmotnosti a tepla. Tuto relaxaci prokázaly tisíce žen, které přestaly pociťovat křeče a začaly si užívat větší sexuální touhy a rozkoše.
Pamatujte, že jde o relaxaci, která vyžaduje soustředění. Ujistěte se tedy, že jste v tichém prostředí bez přílišného hluku nebo rušení, a hledejte mírné osvětlení.
Jak zvýšit svůj sexuální apetit prostřednictvím relaxace
- Lehněte si na zádech plně natažená, nohy mírně od sebe a paže s dlaněmi dotýkajícími se podlahy. Pokud potřebujete, můžete si podepřít hlavu pomocí polštáře.
- Začněte tím, že svému tělu dáte rozkaz, abyste cítili teplo v pravé paži (pokud máte pravou ruku) nebo v levé paži (pokud jste levou rukou).
- Poté, co zažijete pocit tepla, začnete pociťovat váhu. Nejprve v pažích, pak v nohách a nakonec v solárním plexu.
- Na čele dáme tělu rozkaz cítit závan čerstvého vzduchu.
- Začněte uvolňovat svou čelist a bradu, cítíte v nich váhu a teplo.
- Když jste hluboce uvolnění, přikázejte svému tělu, aby se v děloze cítilo teplo.
- Když uvolníte dělohu, začnete pociťovat různé vjemy: bušení srdce, rozkoš, teplo, sexuální energie …
- Chcete-li relaci ukončit, pošlete mu hlubokou lásku.
Navrhuji tuto praxi provádět dvakrát denně po dobu prvních dvou týdnů a poté pouze jednou. Po dvou nebo třech měsících bude vaše děloha úplně uvolněná, i když změny si začnete všímat mnohem dříve. Všimnete si nejen fyzických účinků, jako jsou bezbolestná období nebo orgasmy na děložním čípku, ale také další výhody, jako je větší osobní bezpečnost, zvýšená kreativita a větší sebeúcta.
