Domácí léky na nachlazení se v domácnostech používají od nepaměti. Tyto přírodní prostředky k léčbě tohoto onemocnění, všech jeho příznaků a nepohodlí, které způsobuje, jako jsou sliznice a bolest způsobená nachlazením, se vždy používaly ve všech různých kulturách.

Jaké jsou nejlepší domácí prostředky, které najdeme v jakémkoli bylinkáři, nebo které dokonce najdeme ve své spíži? Podívejme se, které jsou nejúčinnější.

Přírodní léky na nachlazení

Nachlazení je během sezónních změn velmi časté, zejména v horkém a chladném období. Nejsme zvyklí na nové podnebí, a pokud máme slabý imunitní systém, není neobvyklé nachlazení nebo nachlazení přes noc.

Tady je seznam domácích prostředků, které by ve vaší spíži neměly chybět, aby zaútočily na nachlazení, sliznice, bolesti a nepohodlí, které generují.

Echinacea, preventivní lék na nachlazení

Echinacea je jedním z těchto skvělých léčivých doplňků, které byste nikdy neměli nechat ujít. Nejúčinnějším způsobem, jak jej konzumovat, je tekutý extrakt nebo tinktura, i když ho lze konzumovat také v infuzi rostliny nebo ve lisovaných kapslích. Tekutý extrakt lze přidat kapátkem, které se dodává v nádobě na nálevy, které obvykle pijeme, nebo džusy, nebo dokonce na sklenici vody.

Ideální by v každém případě nebylo čekat, až budete nemocní s použitím echinacey, ale je mnohem efektivnější začít s jeho konzumací koncem léta, kdy se počasí začne měnit a začnou se objevovat nachlazení. Echinacea nám pomůže posílit imunitní systém a vyhnout se tak nemoci.

Bezinka, ideální lék na špinavé nachlazení

Bezinka, jejíž vědecký název je Sambucus nigra L., je velmi účinná při léčbě nachlazení i chřipkových příznaků. Ale především je velmi silný pro sopla, ať už dospělí nebo děti.

Kromě toho pomáhá účinně eliminovat hlen v krku. Je také velmi dobré uklidnit bolesti hlavy typické pro tyto obrázky nachlazení nebo zácpy.

Astragalus

Kořen Astragalus, jehož vědecký název je rostlina Astragalus membranaceus, je velmi účinný při chřipce, nachlazení a jejich příznacích i souvisejících infekcích.

Propolis

Stejně jako echinacea je propolis velmi silným posilovačem imunitního systému. Stejně jako rostlina, propolis slouží k posílení imunitního systému před nachlazením, ale jinak je také velmi účinné uklidnit různé opravdu nepříjemné příznaky, jako jsou bolesti v krku. K tomu existují propolisové spreje s roztažitelným zobákem, které se aplikují přímo na mandle.

Můžeme také použít tekuté extrakty nebo tinktury z propolisu na infuze nebo čaje.

Zrzavý

Zázvor je jednou z těchto rostlin, nebo v tomto případě konkrétně kořenem, velmi účinný na různé příznaky nachlazení, jako jsou bolesti hlavy, bolest v krku, žaludeční onemocnění atd.

Nejlepší způsob, jak to konzumovat, je infuze kořene. To by mělo být vařeno po dobu 10 minut, pak zakryto po dobu 10 nebo 15 minut a může být konzumováno přímo.

Aby to bylo snesitelnější, protože má poněkud silnou chuť, můžete vždy přidat lžíci medu a trochu vymačkaného citronu.

Tymián nebo jak rychle vyléčit nachlazení

Naplněný tymián je opravdu účinný při rychlém vyléčení nachlazení. Nejlepším způsobem je připravit termosku z 1 litru tymiánu (v poměru 1 polévková lžíce byliny na každý šálek vody). Bylina by měla být přidána, jakmile voda vře, když je vypnutá, a měla by být zakryta, aby byly zachovány její léčivé vlastnosti a aby se neodpařovala. Necháme to 10 minut a precedíme.

Tímto způsobem užíváme infuzi po celý den, mezi jednotlivými dávkami je několik hodin a uvidíme, že dokážeme vyléčit běžné nachlazení za 24 hodin nebo za jednu noc, protože je to jedna z nejrychlejších efektivní.

Pokud chcete, můžete tyto informace doplnit také naším článkem o domácích lécích na kašel, protože nachlazení je v mnoha případech doprovázeno kašlem. Doporučujeme také podívat se na příspěvek o domácích lécích na bolest v krku, který doplní to, co je v tomto článku.