Jak léčit seboroickou dermatitidu bez léků

Rosa Guerrero

Nadměrné vylučování tuku způsobuje šupiny na pokožce hlavy, tváři nebo uchu. Bojujte s očistnými nálevy a změnami ve stravě.

Seboroická dermatitida je zánětlivé kožní onemocnění je často způsobeno nadměrnou sekreci kožního mazu, který způsobuje tukové vločky, které tvoří oblasti, jako je kůže na hlavě, tváři , nebo do ucha. Může se objevit se zarudnutím kůže nebo bez ní.

Často se objevuje u kojenců během laktace , zejména v prvních třech měsících, s typickou „mléčnou chrastou“, a také od 40. roku života.

Věk a hormonální změny způsobují zhoršení syntézy mastných kyselin s dlouhým řetězcem, což vede k nerovnováze v produkci mazu.

Plísně rodu Malassezia (které jsou součástí normální flóry kůže) jsou příčinou zánětu, který doprovází tento typ dermatitidy.

Potravinová alergie, strava s nedostatkem vitamínů B (zejména biotin a inositol), stres a situace osobního utrpení také podporují výskyt ohnisek.

Jak přirozeně léčit seboroickou dermatitidu

Abyste se vyhnuli seboroické dermatitidě, je nutné provést změny ve stravě .

Vyberte si stravu bohatou na přírodní jídla, která vám poskytne karoteny (mrkev, dýně, paprika, meruňky, broskve …); vitamin E (olivový olej, ořechy …); vitamin C (pomeranče, ananas, kiwi …); Vitamíny skupiny B (celozrnné výrobky, luštěniny …), stejně jako kvalitní bílkoviny (ořechy, čočka, hrách …).

Odstraňte mléčné, smažené a zpracované výrobky.

Zahrňte do své každodenní stravy doplněk vitamínů B komplexu (100 mg), pikolinát zinečnatý (25 mg), pupalkový olej (4 perly po 350 mg), lžíci lněného oleje a další z pivovarských kvasnic.

Tyto infuze čistících rostlin (přesličky, sarsaparilla, kopřivy a lopuchu) vám také pomůže eliminovat toxiny a zlepšit vnější vzhled. Vezměte jeden nebo dva šálky každý den.

Esenciální olej z čajovníku a aloe vera jsou velcí spojenci kůže.

Namočte vatový tampon dvěma až třemi kapkami čajovníku a postižené oblasti několikrát denně potřete. Je to silný dezinfekční prostředek, který eliminuje houby, viry a bakterie.

Před spaním naneste gel z listu aloe vera. Jeho protizánětlivé a regenerační vlastnosti zmírňují všechny typy dermatitidy.