5 přírodních léků na kašel a přetížení

Jordi Cebrián a JM Teixé (bylinkář v El Manantial de Salud)

V léčivých rostlinách najdete jednoduché a účinné léky na zmírnění přetížení a zklidnění krku v případě bronchitidy, chřipky nebo nachlazení.

Hlen se někdy hromadí v dýchacích cestách, což ztěžuje dýchání . Tyto hleny nejsou škodlivé, ale benigní, protože obsahují antiseptické nebo antimikrobiální enzymy. Vytváří se hlen, který zachycuje bakterie a prachové skvrny a brání jim ve vstupu do těla. Chrání plíce a zabraňuje vysychání sliznic.

Ale když jsou stěny dýchacích cest podrážděné a zanícené, může to přerůst a ucpat je a způsobit kašel a nepohodlí .

Aby se snížilo přetížení, jsou předepsány léky, které ztenčují hlen , aby mohl být odstraněn. Mnohé zahrnují slizovité nebo mukolytické látky, které usnadňují vylučování hlenu, ale někdy mají vedlejší účinky , jako jsou gastrointestinální poruchy.

Dobrou alternativou je fytoterapie, která nabízí přírodní léky založené na léčivých rostlinách . Ty mohou kromě ředění hlenu přidat baktericidní, antitusické a protizánětlivé účinky, aniž by způsobily nežádoucí reakce. Jedná se o pět nejúčinnějších.

5 přírodních léčivých přípravků s expektorančními a antitusivními rostlinami

Tymián na kašel

Tymián vyniká bohatstvím v esenciální olej s antiseptickým , vykašlávání, proti - zánětlivé a .

• Pro koho je určen: úleva od jednoduchých nachlazení na chřipku, nachlazení s dráždivým kašlem, faryngitidou, tracheitidou, bronchitidou a mírnými astmatickými záchvaty.
• Jak se užívá: v odvaru, nálevu, tekutém extraktu a sirupu nebo vně silice. Můžete také vařit na hrudi.
• Bezpečnostní opatření: éterický olej by se v žádném případě neměl přijímat; Neměl by být aplikován lokálně u dětí mladších šesti let nebo u alergiků.

Dobrým přírodním lékem na vykašlávání je napařování hrudníku . Za tímto účelem přidejte tymián, rozmarýn, myrtu a levanduli (každý 5 gramů) do litru vody; zahřejte v hrnci a nadechněte se páry.

Plicní pro bronchitidu

Plicník tenčí hlen a usnadňuje vykašlávání díky svému slizu, které tvoří mukolytický a demulcent .

• Pro koho je určen : ti, kteří trpí opakující se nebo chronickou bronchitidou, kuřáci a lidé vystavení toxickým výparům nebo plynům, znečištění nebo prachu, a kteří často trpí infekcemi a záněty hltanu, hrtanu a průdušnice.
• Jak to užívat: v infuzi, odvar z celé rostliny nebo kapsle.
• Bezpečnostní opatření: jeho saponosidy mohou dráždit žaludeční sliznici u náchylných lidí, kterým se doporučuje vždy jej kombinovat s ničivými rostlinami.

Příprava léku na bronchitidu: plicník, levandule, slaný, sléz a zelený anýz se smíchají ve stejných částech. 5 gramů směsi se vaří na šálek vody po dobu jedné minuty, odpočinek po dobu deseti, přeceďte a vezměte dva nebo tři teplé šálky denně.

Fialová, sliz pro změkčení krku

Krásné květy této violy a dalších příbuzných se vyznačují bohatostí na slizovité látky, které jí společně s kyselinou salicylovou a saponosidy dodávají balzamické, pudivé, febrifugické, protizánětlivé a antitusické vlastnosti .

• Pro koho je určen: Lidé s bolestmi v krku a přetrvávajícím kašlem, chřipkou a velkým množstvím hlenu nebo infekcemi hltanu, hrtanu a průdušnice. Pomáhá snižovat horečku, čistí hrdlo, zjemňuje kašel a odstraňuje hlen.
• Jak se užívá: v sirupu, tekutém extraktu a infuzi.
• Opatření: Je třeba se vyvarovat vysokých dávek, protože by mohly způsobit zvracení.

Chcete-li udělat přírodní lék na kašel: smíchejte ve stejných částech fialovou, slézovou, mákovou a tymiánovou. Tato směs se přidá do horké vody - jedna polévková lžíce na sklenici - a nechá se 10 minut odpočívat mimo oheň. Po celý den se užívají čtyři šálky tohoto horkého odvaru.

Irský mech potlačující kašel

Této hnědé řase se daří na skalnatých březích Atlantiku. Jeho slizy (až 80%) mají velkou ochrannou sílu pro sliznice a mají také protizánětlivé, antitusické a balzamické účinky.

• Pro koho je vhodný: lidé trpící bronchitidou se silným nebo malým kašlem a v případě laryngitidy, faryngitidy a chřipky, doprovázené hleny a hleny, jim pomáhají bez problémů vykašlat.
• Jak se užívá: v sirupu, tekutém extraktu, tinktuře a odvaru.
• Bezpečnostní opatření: může mít interakce s některými léky.

Pro přetížení plic si můžete připravit tento sirup: tekuté extrakty z irského mechu, banánu většího, rosnatky, marshmallow a hořkého pomeranče (každý 5 gramů) se dobře promíchají ve sklenici a užívají se každých 8 hodin lžičky.

Horehound, balzám proti chřipce

Hořké látky, jako je marrubiin, ve spojení se saponosidy dodávají této rostlině balzamické, antipyretické a protizánětlivé vlastnosti . Bílá horečka působí na zdroje infekce ve stromu dýchacích cest, snižuje horečku a podporuje vylučování hlenu a hlenu.

• Pro koho je určen: u chřipky, zejména při ucpání hrudníku a nosu, při nachlazení s velkým množstvím hlenu a kašle a při bronchitidě, laryngitidě a faryngitidě.
• Jak se užívá: v infuzi, tinktura, tekutý extrakt, sirup a kapsle.
• Bezpečnostní opatření: měla by být kombinována s mátou nebo anýzem, aby se změkčila jeho hořkost.

Můžete si připravit tento přírodní lék proti chřipce: rovnoměrně smíchejte horehounda, tužebníka, květy černého bezu, pupeny borovice a máty. 5 gramů směsi se vaří na šálek vody po dobu dvou minut, odpočinek po dobu deseti a přecezení. Užívají se dva až tři šálky denně s medem nebo citronovou šťávou.