Sám se svým potěšením a … užijte si rande s vámi!

Marta Wheatová

Pokud opravdu chceme cítit naši plnou kapacitu pro potěšení, je nezbytné, abychom se navzájem poznali. Vyhraďte si den jen pro sebe a bez spěchu ho naplňte laskáním

Historie ženského potěšení je poznamenána dlouhým seznamem nesmyslů, cenzury a marginalizace. Nikdy není pozdě prozkoumat naše nejintimnější touhy a zjistit, co se nám líbí, jak, kdy a kolik …

Jak si užít sex … sám se sebou?

Zde je několik základních tipů, jak si užít své vlastní tělo, ne nutně v čistě sexuálním smyslu . Jsou to malé okamžiky osobního prostoru, se kterými můžeme objevovat nové pocity a emoce.

1. Vezměte program a zapište si den

Když přijedete, vykoupejte se, oblékněte si oleje nebo parfémy, nalíčte, pokud používáte … Kupte si svíčky a hrajte hudbu. Je důležité mít zrcadlo. Lepší dvě: jedno celé tělo a jedna ruka.

2. Pohlašte se, svlékněte se kousek po kousku

Rozmaznávejte každý kout svého těla. Použijte peří, hedvábí a jiné měkké látky. Pohladit prsa. Když jste velmi uvolnění a začnete se zapínat, zaměřte svou pozornost na rozkrok.

Přistupujte ke klitorisu kousek po kousku, jemně, uznávejte to, vnímejte, jakou reakci ve vás každé pohlazení, každé gesto vytváří.

Dívat se na tebe. Jsi krásná. Všichni lidé, když se nadchneme, staneme se krásnějšími.

3. Prohledejte klitoris

Zjistěte ty body, kde cítíte největší potěšení, i když je to málo, a věnujte se jim. Hrajte je různými způsoby. V kruzích, houpačky, silné, pomalé, s tlakem. S lehkým třením. Prostřednictvím vnějších rtů s polštářem … Cítíte, jak se v každém okamžiku mění vaše teplota, vaše dýchání a to, co chcete.

Poslouchejte sami sebe Lapat po dechu . Zvuk vašeho potěšení ho určitě zvýší.

4. Pokračujte, dokud nebudete mít dost

Žádný spěch. Orgasmus není cíl. Pokud dorazí, vítejte a pokud to vaše tělo dnes nechce, z jakéhokoli důvodu pociťte, jak je potěšení také lahodné.

Vaše mysl, nezvyklá oddávat se radosti, vám může znovu a znovu připomínat věci, kterým se musíte věnovat. Možná se vás dokonce zeptá, co to sakra děláte.

Zhluboka se nadechněte a vraťte se do svého těla s trpělivostí, láskou a empatií vůči vám.

Popadněte kousek čokolády nebo sklenku vína a pozvěte své svědomí , obraz své matky, která vám chce ten zážitek pokazit, mít na balkóně. A pokračujte v experimentování.

Zkuste vytlačit hýždě a perineum , zatáhnout břicho a bránici nahoru. Zadržte dech. Zkuste různé polohy.

A především: uvolněte se, naslouchejte sobě a užívejte si.