3 možnosti řešení konfliktu párů
Demián Bucay
Když dva lidé vidí problém odlišně v emocionálním svazku, mají tři možnosti: najít společnou cestu, vzdát se bez odporu nebo přijmout nesouhlas
Existuje několik konfliktů a musíte vědět, jak s nimi zacházet . Existuje mnoho důvodů, které mohou vést k hádce, zejména v těchto vztazích, kde je do obou manželů investováno mnoho náklonnosti a připoutanosti.
Způsoby, jak čelit a zmírnit konflikty s partnerem
Jak můžeme čelit těmto neshodám a vyřešit je? Zde vám nabízím malého průvodce v tomto ohledu.
1. Dohoda
Dosažení dohody je pravděpodobně nejžádanější z možností, i když to není vždy možné. Dohodnutí se velmi liší od vyjednávání, protože neznamená přijetí přechodných podmínek, ale spíše nalezení třetí možnosti, která splňuje obojí.
Pokud nechcete vidět akční film a nemám rád francouzský film, pojďme se podívat na komedii. Příliš často věříme, že argument má jen dvě možné možnosti , moji nebo vaši, a zapomínáme na jiné způsoby, jak najít naši.
Tuto třetí možnost však není vždy možné najít. Musíme se však vyvarovat myšlenek, že východiskem je najít šedou: to by byl návrat k vyjednávání. Mluvím o tom, že řešením je někdy oranžová, fialová nebo žlutá se zelenými tečkami.
V angličtině existuje výraz, který tento způsob myšlení velmi dobře ilustruje nad možnosti, které jsou zřejmé, a doslovně by se dal přeložit jako „myslet mimo krabici“. Abychom našli tu novou možnost, která nás oba uspokojuje, musíme myslet kreativně, protože často není dána, ale musí být vytvořena konkrétně podle potřeb každé situace.
2. Rezignace
Jak jsem řekl, není-li taková třetí možnost, není možné souhlasit . Předpokládejme, že v kině, ve kterém se nacházíme, nejsou jiné možnosti než akční film a ten francouzský. Co tedy můžeme dělat?
Pokud se chceme vyhnout nepohodlí při vyjednávání, ale přesto chceme jít společně do kina, jeden ze dvou bude muset rezignovat: buď vás doprovodím, abyste viděli film, který chcete, a já se vzdám toho, který chci, nebo mě doprovodí podívejte se na můj a vzdejte se svého. A možná mi řekneš: „Ale to je stejné jako vyjednávání!“ Není.
Rozdíl je v tom, že pokud se rozhodnu rezignovat, nedlužíš mi nic . Nestojí za to říci, až příště půjdeme do kina: „Ach! Nyní jsem si vybral, protože naposledy jste si vybrali “, protože to by bylo vrátit se k jednání.
Když přestanete, přestanete. Nevkládáte jej na svůj seznam, abyste si jej mohli později nárokovat. Pokud máte pocit, že se nemůžete vzdát svých preferencí, aniž byste věřili, že jste věřitelem, pak je nejlepší se nevzdat. Budete muset hledat jiné možnosti, ale buď je vhodnější vyjednávání maskované jako rezignace.
3. Neshoda
Jsou chvíle, kdy nelze vzájemně uspokojivou třetí možnost dohodnout, pokud ani jeden z vás není schopen skutečně rezignovat, aniž by později zaplatil účet. V těchto případech musíme přijmout, že nesouhlasíme a že nemůžeme sdílet tuto aktivitu nebo rozhodnutí.
Vracíme se k příkladu kina: půjdete se podívat na francouzský film a já, akční film. A nemusíte se na to zlobit. Pokud pochopíme, že neshoda je normálním výsledkem konfliktu, můžeme stále říci: „Bavte se, potkáme se na večeři!“
Nesdílení některých věcí neznamená, že nemůžeme sdílet další. Pokud se ale rozzlobíme, protože nemůžeme najít dohodu nebo protože ten druhý neopustí, pak nám určitě bude chybět sdílení toho, co jsme měli společného.
Několik otázek je tak důležitých, že pokud nedosáhneme nějaké dohody, musíme pouto rozpustit. Dobrým příkladem je možná rozhodnutí mít nebo nemít děti, protože z toho vyplývají velmi odlišné životní projekty a bylo by obtížné přijmout to druhého, aniž by se příliš zradil.
Ale tyto případy jsou nejméně časté a ve většině případů nesouhlas neznamená přerušení nebo slabost vazby. Naopak: schopnost zachovat přátelský nesouhlas říká hodně ve prospěch tohoto vztahu.
