4 klíče k tomu, abychom vás milovali (a milovali), jak si zasloužíte

Coral Herrera

Dobrá láska se neděje magií, vyžaduje proaktivní přístup, osobní práci, sebekritiku a spojení s nejhlubší částí sebe sama.

Správná péče o sebe znamená milovat sebe sama: hledat způsob, jak z vás vyzařuje energie lásky a dosáhne vás a projde vašimi milovanými lidmi, ale vždy se k vám vrátí .

Energie lásky je mocná: musí být sdílená, nesmí být redukována na jedinou osobu a musí se k vám vrátit, protože láska k sobě samému je základem celého vztahu člověka ke světu, ve kterém žije.

1. Položte si otázky

Musíte se o sebe postarat. Být schopen se vás čas od času zeptat: Jsem v pořádku? Cítím se dobře?

Pokud je odpověď „ano“, je důležité si užít naplno, nekomplikovat si život, vychutnávat si každý okamžik, dát ve vztahu maximum, nechat si být šťastnou. Pokud je odpověď „ne“, musíte najít řešení, být praktičtí a jednat rychle.

2. Zaujměte aktivní roli

Zázraky lásky se dějí pouze v romantických románech a filmech. Váš okouzlující princ přijde a vyvede vás z vězení, chudoby, osamělosti.

Stručně řečeno, přijměte odpovědnost, kterou máte za své blaho a štěstí. Místo pasivní role se musíme pustit do práce a podporovat změny, které přicházejí, až když se člověk rozhodne proměnit to, co se mu nelíbí, nečinit jim radost nebo nečinit jim dobře.

3. Dělejte sebekritiku

Je to jedno z nejdůležitějších, zdravých a účinných cvičení. Slouží k identifikaci všeho, co chceme sami eliminovat, transformovat nebo vylepšit. Je to určující faktor pro skutečný cíl: být lepšími a šťastnějšími lidmi .

4. Neztrácejte život

Neměli byste se dostat do válek, které jsou zbytečné, a vyhnout se bolestivým situacím. Nedovolte, aby vám někdo vědomě nebo nevědomě ublížil .

Váš čas a energie jsou poklady a nejsou neomezené: nemůžeme je plýtvat vztahy, které nikam nevedou, ani lidmi, kteří za to nestojí.