Andreas Michalsen: „Dárci krve mají méně infarktů“

Gema Salgado

Dr. Andreas Michalsen propaguje přírodní terapie, jako je půst nebo vodoléčba, v nemocnici Immanuel v Berlíně. Doporučuje také darovat krev dvakrát nebo třikrát ročně.

Andreas Michalsen právě publikoval Heal with the power of nature (Planet). Je internistickým lékařem a naturopatii z konvenční medicíny hájí povoláním a přesvědčením, jak to dříve činil jeho otec a dědeček, také lékaři.

Vysvětluje, že jeho dědeček chtěl být lékařem poté, co viděl výhody vodních léků pro sebe. Jeho otec Peter Michalsen by se vydal stejnou cestou a byl průkopníkem v získávání doplňkového oficiálního titulu v oboru Přírodní léčba uděleného Vysokou školou lékařů starého státu Wurtemberg.

„V mém domě nikdy nebyly zásadní nemoci, ale zdroje, které mají pacienti k dispozici, aby se s nimi vyrovnali,“ říká Dr. Andreas Michalsen.

Naturista povoláním a přesvědčením

Kromě toho, že je internistou, je Andreas Michalsen profesorem klinické naturopatie na univerzitě v Berlíně Charité a ředitelem jednotky pro naturopatii v nemocnici Immanuel v Berlíně.

Ve své každodenní praxi i ve své vědecké práci přikládá zásadní význam medicíně mysli a těla (meditace, jóga, redukce stresu), výživě, terapeutickému půstu a humorálním terapiím.

-V sedmi letech měl bronchitidu a jeho otec ho vzal do Severního moře, aby se vyléčil mořskou vodou. Skončilo to s bronchitidou?
- Byl jsem s otcem na ostrově Sylt tři týdny. Každý den kloktala slanou vodou, vdechovala slanou vodu a dokonce vypila trochu slané vody. To byla první léčba naturopatie adaptací mého organismu, kterou jsem zažil na vlastní kůži.

Byla to léčba takzvaným principem stimulační reakce. Stimul větru a chladu; mořská sůl v nose, inhalace spojená s pohyby na pláži … To vše dohromady způsobilo, že moje bronchitida zmizela.

-Váš otec musel hájit naturopatii a balneoterapii proti svým konvenčním lékařským kolegům. Je dnes integrativní medicína v Německu přijímána?
- Mám židli na univerzitě v Berlíně a to ukazuje určité uznání. Došlo ke generačnímu lékařskému přechodu a ve skutečnosti je Immanuelova nemocnice v Berlíně, kde pracuji, veřejnou nemocnicí s různými odděleními: interní medicína, naturopatie… a pacienti mají přístup k našim naturopatickým službám ze sociálního zabezpečení.

-Jaké léčby provádějí?
-Od léčby pijavicí, bylinnou medicínou nebo hydroterapií až po ajurvédu, meditaci, jógu …

-Jaký typ pacienta tento lék požaduje nejvíce?
-Více žen než mužů, zejména žen ve věku od 40 do 65 let. Jsou to lidé s dobrým tréninkem a vysokou kupní silou.

-A co je nejžádanější?
- Pěstování, medicína mysli a těla, bylinná medicína …

- Provádějí ošetření pijavicemi a dosahují mimořádných výsledků při problémech, jako je artróza, tenisový loket…
- Také mě překvapují dobré výsledky.

Pijavice mají ve slinách určité látky. Když pijavice saje, všechny svalové tkáně se stahují a tyto látky, které jsou protizánětlivé a analgetické, pronikají do kloubu a jeho okolí: vazy, šlachy a svaly. Pacienti se rychle zlepšují.

U osteoartrózy může být aplikován přibližně dvakrát ročně, s nekonečně lepšími výsledky než injekce s kyselinou hyaluronovou.

-Bráníte také „krvácení“ nebo dárcovství krve.
-Dávání krve je dobré pro prevenci cukrovky a hypertenze. Různé vědecké studie ve Skandinávii ukazují, že lidé, kteří pravidelně darují krev, mají nižší výskyt infarktu.

Existují dvě vysvětlení: první je, že jsou redukovány bílkoviny železa. Není dobré, když máme málo železa, ale ani pokud máme příliš mnoho. Lidé, kteří jedí špatně a jedí hodně masa, mají často více železa a toto železo podporuje arteriosklerózu.

Na druhou stranu, když darujeme krev, vytvářejí se nové červené krvinky, měkčí mladé krvinky, což je lepší pro zásobování krví.

„Různé vědecké studie ve Skandinávii ukazují, že lidé, kteří pravidelně darují krev, mají nižší výskyt infarktu.“

-Jak dlouho by tyto dárcovství krve mělo být prováděno?
-Dva nebo třikrát do roka je v pořádku.

-Bráníte také půst jako způsob podpory zdraví …
-Fasting je reset pro tělo. Jíme nepřetržitě: bereme jídlo, pečivo, cukry … Tělo je vždy zaneprázdněné trávením a hormony, jako je inzulín, se stále více zvyšují.

Pokud se postíme, pomůžeme systému normalizovat.

-Jak bychom to měli dělat, aby to bylo zdravé?
- Existuje možnost hladovění v určitých intervalech. Jeden den v týdnu si dejte pauzu na 14 až 16 hodin a využijte noci. Pokud spíme 8 hodin, do poledne si dáme jen kávu nebo čaj.

Další možností je jíst velmi málo tři dny v týdnu a další jsou půstní kúry, například po dobu jednoho týdne. V tomto případě vypijte jen dvě malé sklenice džusu, jednu ráno a jednu v noci, a zeleninový vývar v poledne. To je Büchingerova metoda.

-A když se nepostíme, navrhujete sníst dvě dobrá jídla. Proč jsou dvě jídla lepší než pět?
- Užívání dvou jídel denně je nejlepší způsob, jak jíst. Ideální by bylo mít dobrou snídani a dobrý oběd, ale v našem společenském životě je večeře typickým rodinným jídlem, kde máme čas se podělit, a nebudeme smutní zdržet se hlasování.

„Jíst dvě jídla denně je nejlepší způsob, jak jíst.“

Proto doporučuji dobře jíst v poledne a na večeři něco lehkého a ráno kávu nebo čaj.

-A proč káva?
-Káva je velmi prospěšná pro játra, proti Alzheimerově chorobě, proti Parkinsonově chorobě, proti cukrovce, proti žlučovým kamenům …

- Řekl jsem to, protože je to velmi běžné jídlo, ale velmi zpochybňované …
- Minulý rok vyšla ve Spojených státech studie, která ukázala, že lidé, kteří pijí tři až čtyři kávy denně, žijí déle.

-V nemocnici Immanuel v Berlíně provádějí ošetření ájurvédskou medicínou. K jakým problémům jsou nejvhodnější?
-Nutriční terapie se často používá, kde je velmi přítomné koření: kurkuma, paprika …

Také jóga a olejové ošetření, jako je shirodhara, při kterém se po 40 minut nalije šplouchnutí oleje na čelo, které má velmi silný účinek na úzkost nebo stresové problémy, a abyanga, velmi komplexní masáž těla.

Jedná se o holistickou terapii, velmi účinnou při chronických onemocněních, jako je osteoartróza, cukrovka, Parkinsonova choroba …

3 klíče k naturopatickému léčivu

Naturopatická medicína se zaměřuje na podporu životního stylu, který pomáhá znovu získat a udržet zdraví. Zde jsou některé z jeho základních myšlenek:

• Používejte jednoduché věci: dopřejte si dostatek spánku a používejte léky, které integrují tělo a mysl, jako jsou meditace a jóga, procházky v přírodě nebo vegetariánská nebo veganská strava
• Pravidelné hladovky: je důležité provádět hladovění jednou ročně a nejlepší čas je na jaře. A rychle v intervalech, čím více dní, tím lépe. Je to způsob, jak osvobodit tělo od nadměrného zatížení.
• Přírodní uzdravení: pokud trpíte mírným onemocněním nebo jste na začátku nemoci, musíte se nejprve léčit naturopatií a léčivými bylinami a nechodit přímo na antibiotika.