8 řešení k léčbě zimních infekcí bez drog

Jordi Cebrián

Léčivé rostliny mohou být skvělými spojenci v případě kašle, bolesti v krku nebo chřipky.

V bylinkáři Manantial de la Salud říkají, že v zimě hodně zvyšují počet konzultací, aby našli léky, které pomohou předcházet nebo zmírnit infekce dýchacích cest . Přicházejí hlavně starší lidé, kteří se v tuto chvíli cítí zranitelnější, ale také mladé matky, které hledají alternativy k drogám pro své děti, pokud mají kašel, anginu pectoris nebo chřipku.

V těchto případech existuje několik užitečných prostředků, jako jsou bylinné vzorce, sirupy, kapsle nebo džusy. Především jde o pokus o posílení imunitního systému, aby se zabránilo infekci.

Mluvit o rostlinách, které posilují imunitní systém, může být poněkud nepřesné, protože jde o velmi složitý systém, který vyžaduje rovnováhu mezi různými orgány. Ve skutečnosti neexistuje vědecká shoda ohledně účinnosti rostlin jako látek zvyšujících imunitu .

Podle některých autorů by některé rostliny, jako je echinacea nebo lékořice, mohly stimulovat makrofágy a leukocyty, a proto zvyšovat nespecifickou obranyschopnost. Jiní však pochybují o jeho účinnosti a dokonce varují před nepříjemností při dalším používání.

Aby se zabránilo infekci dýchacích cest:

• Nevystavujte se rizikovým faktorům
• Dodržujte dietu bohatou na vitamíny a minerály
• Cvičení

Bylinkář rovněž nabízí rostlinných nápravy s baktericidními, antivirovými a antiseptické účinky .

Tisane k dekongestaci

Tento tisan kombinuje rostliny, které pomáhají bojovat proti infekci , změkčují dýchací cesty, zabraňují podráždění a odstraňují hlen.

Směs ve stejných částech kombinuje bezový květ, listy plic, kořen marshmallow a islandský mech (poslední dvě mukolytika).

• Lžíce směsi se vaří na sklenici vody po dobu 2-3 minut
• Filtruje se a nechá se usadit dalších deset.
• Můžete si vzít tři šálky denně, lépe na lačno, s trochou sladidla.

Poradce: JM Teixé, Herbalist ve společnosti Manantial de Salud

1. Echinacea kapky

Echinacea posiluje imunitu aktivací leukocytů .

Je antivirový, antipyretický a protizánětlivý .

10 až 20 kapek tekutého extraktu denně rozpuštěného ve vodě nebo citronu.

2. Propolisový extrakt

Velmi účinný klasický lék na infekce dýchacích cest .

Nachází se v tekutém extraktu (3 nebo 4 kapky rozpuštěné v citronové šťávě) nebo v bonbónech , pokud je kašel.

3. Lněné semínko

Na prsa se nanese teplá masa lněného semínka a pískavice řecké seno a nechá se několik minut držet, dokud úplně nevychladne.

Působí jako mukolytikum a dekongestant .

4. Rakytníkový sirup

Plody rakytníku poskytují vitamín C, sliz a karotenoidy .

Mohou být užívány v sirupu: asi 3 polévkové lžíce denně.

5. Borovice lesní

Jsou bohaté na éterický olej s febrifugálním, antivirovým a expektoračním účinkem a jsou velmi vhodné pro infekce dýchacích cest, jako je faryngitida, laryngitida, tracheitida, sinusitida a chřipka .

Obvykle se užívají s jinými rostlinami.

6. Ulmaria

Obsahuje methyl salicylát, který mu dodává antipyretické a analgetické vlastnosti .

Je to skvělý lék, který vám pomůže zmírnit chřipkovou horečku a zmírní bolest a pocit nehody .

Flipboard

7. Marshmallow a další látky potlačující kašel

Kašel sám o sobě není špatný, protože jde o způsob vykašlávání dýchacího systému. Když se však stane neustálým a neproduktivním, můžete se uchýlit k:

• Rostliny, které pomáhají plynule vykašlat, jako je podběl , divizna a helenium
• Slizovité rostliny, jako je marshmallow , islandský mech a jitrocel , které zabraňují podráždění sliznic hrtanu a hltanu a způsobují kašel.

Flipboard

8. Myrta nebo myrta

Tvrdé listy myrty (Myrtus communis), běžného keře na pobřeží Středozemního moře, obsahují éterický olej se silným antibiotickým a antiseptickým účinkem , který byl srovnáván s obsahem penicilinu.

Ukázalo se, že je velmi účinný při alergické rýmě, angíně, sinusitidě, faryngitidě, laryngitidě a bronchitidě , stejně jako při mírných astmatických procesech .

Bere se jako infuze nebo v mlze , když je přetížený, a vytváří příjemný pocit úlevy.

Flipboard

Bylinkové léky

V bylinkáři Manantial de la Salud říkají, že v zimě hodně zvyšují počet konzultací, aby našli léky, které pomohou předcházet nebo zmírnit infekce dýchacích cest. Přicházejí hlavně starší lidé, kteří se v tuto chvíli cítí zranitelnější, ale také mladé matky, které hledají alternativy k drogám pro své děti, pokud mají kašel, anginu pectoris nebo chřipku.

V těchto případech existuje několik užitečných prostředků, jako jsou bylinné vzorce, sirupy, kapsle nebo džusy. Především jde o pokus o posílení imunitního systému, aby se zabránilo infekci.

Mluvit o rostlinách, které posilují imunitní systém, může být poněkud nepřesné, protože jde o velmi složitý systém, který vyžaduje rovnováhu mezi různými orgány. Ve skutečnosti neexistuje vědecká shoda ohledně účinnosti rostlin jako látek zvyšujících imunitu . Podle některých autorů by některé rostliny, jako je echinacea nebo lékořice, mohly stimulovat makrofágy a leukocyty, a tím zvyšovat nespecifickou obranyschopnost. Jiní však pochybují o jeho účinnosti a dokonce varují před nepříjemností při dalším používání.

Aby se zabránilo infekci dýchacích cest:

• Nevystavujte se rizikovým faktorům
• Dodržujte stravu bohatou na vitamíny a minerály
• Cvičení

Bylinkář také nabízí rostlinné léky s baktericidními, antivirovými a antiseptickými účinky .

Tisane k dekongestaci

Tento tisan kombinuje rostliny, které pomáhají bojovat proti infekci, změkčují dýchací cesty , zabraňují podráždění a eliminují hlen .

Směs ve stejných částech kombinuje bezový květ, listy plic, kořen marshmallow a islandský mech (poslední dvě mukolytika).

• Lžíce směsi se vaří na sklenici vody po dobu 2-3 minut
• Filtruje se a nechá se usadit dalších deset.
• Můžete si vzít tři šálky denně, lépe na lačno, s trochou sladidla.

Poradce: JM Teixé, Herbalist ve společnosti Manantial de Salud