Proč jsou polibky důležitější než sex
Claudina navarro
Mnoho věcí se děje v těle, zatímco si užíváme polibek. Věci, které vám pomohou žít déle, zdravěji a šťastněji.
Líbejme se, dokud můžeme, protože výhod je nespočet. Je to výraz vztahu hlubšího a důvěrnějšího než sex (existuje sex bez lásky, hůře nemůže být láska bez polibků) a znamená výměnu tekutin bez komplexů, které posilují zdraví.
Samozřejmě se nebudeme líbat, jako bychom podávali probiotický doplněk, ale vědomí toho, že k této výměně mikroorganismů skutečně dochází a že je pozitivní, hraje ve prospěch vidění zdraví a života, které je po určitou dobu nutné kde dominuje posedlost asepsou a rostoucí vzdálenost mezi lidmi.
V některých kulturách je líbání vnímáno jako odporné nebo přímo tabu. Polibky na tvář nebo ústa jsou opravdu populární pouze na Západě, kde se nejen vášnivě líbají páry: líbáme se jako projev přátelství, náklonnosti, uznání a dokonce i když se navzájem zdravíme.
Proč je líbání zdravé?
Díky kultuře líbání v evropských zemích se zlepšila ústní hygiena. Mít připravená ústa na dobrý polibek je velkým podnětem k návštěvě zubaře a alespoň před spánkem provést všechny rituály ústní hygieny.
Je to stále téma, o kterém neradi mluvíme, ale podle holandské studie si během 10sekundového polibku vyměníme asi 80 milionů bakterií . Tyto bakterie chrání zuby a regulují imunitní systém. Jedním z prokázaných účinků je, že líbání snižuje alergickou reakci u lidí s kožními alergiemi nebo rýmou.
Dr. Hajime Kimata dokázal, že 30minutové líčení snižuje alergické reakce. Dokázal to ve studii s 24 šťastnými pacienty s ekzémem nebo rýmou, kteří místo antihistaminika nebo placeba dostali od svých partnerů řadu polibků. Krevní testy ukázaly, že hladiny IgE protilátek byly sníženy.
Zvyšte biologickou rozmanitost ve svém těle
V ústech žije v průměru 700 různých druhů bakterií a studie na mikrobiologii těla naznačují, že čím větší rozmanitost mikroorganismů hostujeme, tím lepší je naše zdraví.
Je také pravda, že bakterie, které způsobují dutiny, se šíří, ale tyto se vyvíjejí, pouze pokud je vhodná půda. Správná hygiena a strava vás chrání před dutinami, takže byste se těchto bakterií neměli bát.
Prodlužuje životnost
Američtí vědci tvrdí, že kdo má rád polibky a dává jim je častěji, může se dožít ještě dalších 5 let.
Polibek zrychluje srdeční frekvenci a stimuluje metabolismus. Způsobuje také příval hormonů - jako je serotonin, dopamin a oxytocin - do krevního řečiště. Většina polibků trpí méně depresemi a hypertenzí.
Oxytocin je doslova hormon lásky a čím více máte v krvi, tím více jste připraveni dávat a přijímat polibky. Polibek je tedy schopen zahájit ctnostný cyklus.
Bolesti skončily
Až vás příště bolí hlava, hledejte polibek, protože se tepny rozšiřují a cévní zúžení, které způsobuje mnoho migrén, může zmizet . Stejný mechanismus zmírňuje menstruační křeče.
Polibek je dokonce ideální pro udržení pokožky obličeje mladou, protože polibek trénuje 34 obličejových svalů a zpevňuje pokožku. A dobrý 4-8 minutový polibek spaluje 8-26 kalorií!
