„Obnovou modrých prostor se jeho výhody dostanou k více lidem“

Montse Cano

Mireia Gascón, specialistka na zdraví v životním prostředí, požaduje ve městě více přírodních prostor s vodou. Jeho přínosy pro zdraví vzbudily zájem vědy.

Mireia Gascon je biologka specializující se na toxikologii a zdraví životního prostředí a výzkumná pracovnice na ISGlobal v Barceloně. V současné době koordinuje výzkum v BlueHealth.

BlueHealth je evropský projekt, který hodnotí přínosy a rizika expozice modrým prostorům a dopad, který mají určité intervence na zdraví a pohodu populace.

S těmito výsledky lze nabídnout pokyny, aby design měst a přírodních prostorů v nich měl jako cíl zdraví.

Výhody přírodních prostor s vodou

Existuje několik studií hodnotících vztah mezi expozicí v modrých prostorech a přínosy pro zdraví, ale to, co je dosud známo, naznačuje, že čím větší je expozice přírodě vodou, tím větší jsou výhody, zejména pro duševní zdraví a pohodu. . Mluvili jsme o tom a o tom, jak by to mělo ovlivnit design měst, s Mireia Gascón.

-Proč mají modré mezery vliv na zdraví? Kvůli zvuku, barvě vody …?
-Nemáme podrobné informace o těchto konkrétních aspektech. Obecnými mechanismy, se kterými vědci pracujeme, jsou, že přírodní prostory podporují fyzickou aktivitu, sociální podporu, snižují stres a upřednostňují procesy obnovy. Mohli bychom zahrnout aspekty, jako jsou zvukové rytmy vody , písně ptáků , chromatický efekt atd.

Rovněž snižují expozici látkám znečišťujícím ovzduší, hluku …

Dalším mechanismem, na kterém se pracuje, je pozitivní vztah, který by mohl být vytvořen mezi mikrobiotou (soubor mikroorganismů, které žijí v konkrétním prostředí), která existuje v těchto prostorech, a lidskou mikrobiotou a která by mohla mít výhody zejména v systému imunní.

-Jaké indikace by měly být uvedeny architektovi nebo městskému krajinářovi při obnově modrého prostoru?
- Neexistuje žádný kouzelný recept, ale zásahy by měly být prováděny s ohledem na sociální kontext prostředí a potřeby občanů. Měli by si například položit otázku, zda si velká část obyvatel bude užívat nového prostoru nebo zda jejich intervence omezí určité skupiny: ženy, které se v tomto prostředí necítí bezpečně, chlapci a dívky, kteří si to nemohou užít atd.

- Nějaký konkrétní příklad?
- Ve studii, kterou jsme nedávno zveřejnili, jsme hodnotili zásah do řeky Besòs (Barcelona), provedený v blízkosti pokorného sousedství. Zasáhlo to jednu stranu řeky, nejbližší sousedství, ale na druhé straně řeky nezasahovalo. Na druhé straně došlo k nárůstu využívání prostoru ženami, dětmi a přistěhovaleckou populací a obecně prováděli činnosti mírné fyzické intenzity, jako je chůze.

Naproti tomu intenzivnější činnosti, jako je jízda na kole a běh, které obvykle provádějí muži středního věku, byly udržovány na nezasahované straně. Závěrem lze říci, že intervence umožnila větší rozmanitost uživatelů v této oblasti a přinesla výhody různým společenským sektorům.

5 klíčů k navrhování přírodních prostor

Města musí mít komplexní plán renaturace . Takto by měly být přírodní prostory:

• Určeno pro každého . Nemohou být luxusem dostupným pouze v nejbohatších čtvrtích, ale spíše být distribuovány do všech čtvrtí obce. Teprve potom budou mít prospěch pro všechny občany.
• Zvyšte své připojení . Zelená a modrá zóna musí být vzájemně propojeny. Tímto způsobem je podporováno využívání těchto prostor nejen pro chůzi, ale také pro pohyb po okolí.
• Lepší a rozšířenější. Stávající by měla být podporována a vylepšována (s rostlinami a stromy v oblasti, větší biodiverzitou atd.). Umožnit také další nové oblasti (neobsazené pozemky, střechy atd.).
• S různým použitím a pro různé věkové kategorie. Musí se skládat z různých oblastí: relaxace, sociální aktivity, fyzická aktivita, komunitní zahradnictví …
• Zlepšit duševní a fyzické zdraví . Při jejich plánování vezměte v úvahu potřeby různých věkových skupin: dětí, mladých lidí a starších osob.