„Mnoho dětí skrývá svou bolest, aby se neobávalo rodičů.“

Sílvia Díez

Existuje mnoho dětí, které vyrůstají jako emocionální sirotky. Sedět vedle dítěte před spánkem a vyprávět příběh, v době, kdy je obvykle uvolněné, může usnadnit spojení s ním a podpořit jeho emoční projev.

"Není náhodou, že ve Španělsku je sebevražda hlavní příčinou úmrtí dospívajících." Všechno, co není v dětství vyřešeno, se projevuje intenzitou v dospívání a vede nás v této fázi ke konfrontaci s problémem, jehož příčina spočívá v tom, jak osamělí a zanedbaní byli během dětství, “říká dětský psycholog Mercè Bermejo.

Tato odbornice, která se při svých konzultacích denně potýká s těmito typy problémů, nasměrovala kolekci Senticontes z Editorial Sentir, aby pomohla rodičům a učitelům, aby byli schopni dětem více a lépe emocionálně doprovázet jeho různé fáze a v situace jako odloučení od rodičů, souboj, šikana …

Doprovázet prostřednictvím příběhů

„ Příběhy jsou pro ně dobrým nástrojem k pochopení toho, co prožívají. Měli jsme ale dojem, že ti, kteří existovali, zcela nepomohli provést tento emocionální doprovod a vyšetřování provedené společně s UNED, Autonomní univerzitou v Madridu a Univerzitou Francisco de Vitoria nám to potvrdilo, “vysvětluje Bermejo.

Autoři různých příběhů v této sbírce jsou přední profesionálové v každé oblasti psychologie. Cílem těchto interaktivních příběhů je, aby si vaši mladí čtenáři vytvořili vlastní příběh.

„Příběhy mají obrovskou terapeutickou a odolnou sílu, protože díky nim lze dítě rozpoznat jako zasažené traumatem a jako někoho, komu se podařilo dostat se vpřed,“ říkají Maryorie Dantagnanová a Jorge Barudy, dva z předních odborníků na trauma a odolnost, které tento problém řeší v příběhu „El talisman de Luna“.

"Příběh, který odráží tuto realitu, poskytuje člověku materiál k tomu, aby se představil jako přeživší, jako hrdina nebo hrdinka svého vlastního příběhu, aby si uvědomil, že je odolný, a že zároveň žil a nespravedlnost, protivenství nebo krutost.

„Nejhoršími zvěrstvy jsou ty, kterých se dopouštějí samotní členové rodiny, jako je týrání, týrání dětí, špatná láska, nedostatek náklonnosti a odmítnutí,“ upozorňují Dantagnan a Barudy. A můžeme zjistit, že dítě žije s traumatem? Myslí si to Mercè Bermejo.

Jak to můžeme zjistit, Mercè?

Rodiče jsou velmi zoufalí, když se objeví mnoho obav nebo tik, ale v mnoha případech jsou součástí evoluční fáze a zmizí samy. Měli bychom se zajímat o velmi uzavřené dítě, ještě více než o ty, které mají problém s chováním, nebo ty, kterým se říká vzdorní opoziční.

Mělo by se také vzít v úvahu, že za mnoha problémy s chováním je často obrovský smutek. Někdy jsou traumata somatizovaná dermatitidou, bolestmi hlavy nebo bolestmi břicha. To, že dítě přestalo dělat to, co se mu líbilo, nebo že došlo k regresi v dřívější evoluční fázi, je známkou poplachu.

Je ticho, co nejvíce škodí?

"To ticho mě velmi zranilo a také moji rodiče vypadali smutně." Nevěděl jsem, co mám dělat: zda se smát - což je přehnaná adaptace -, zda předstírat, že neslyším, zda mě rozesmutnit nebo vyvolat záchvaty vzteku, “říká jeden z našich příběhů. Když nám položí otázku, je vhodné na ně odpovědět, ano vhodným způsobem a ne z jazyka dospělých, který nás vede k tomu, abychom mluvili a mluvili, což je vede k odpojení, protože nás nenásledují.

Jde o přizpůsobení našich vysvětlení evoluční fázi, ve které jsou, a tyto příběhy jsou pro to dobrým terapeutickým nástrojem a také literárním zdrojem, který usnadňuje odpovědi a doprovod při jejich čtení.

Jak jim vysvětlit, že se jejich rodiče rozvádějí?

V knize vytvořené za účelem doprovodu dětí v této situaci vidíme dva dospělé bojovat, protože často věříme, že si naše děti neuvědomují, že se hádáme, ale oni ano. A odloučení rodičů v nich vyvolává velký pocit viny, spoustu frustrace a strachu.

Věří, že mohou přijít o rodiče, že už nebudou milovaní nebo že budou opuštěni, a aby to necítili, zneužívají technologii nebo jsou agresivní. V situaci rozvodu je nezbytné ujasnit, že rozloučení není jejich vinou, že budou i nadále milováni a že rodiče tu pro ně budou vždy. To jim dává jistotu. Měli by také vědět, že ani jednoho z nich neztratí a že když jsou s jedním, mohou vždy zavolat druhému.

Neměli bychom je vyslýchat ani je nutit, aby nám řekli, co udělali, když byli s druhým rodičem. Vědomí je naše potřeba, ne jejich. Neměli bychom se jim ani ventilovat tím, že s nimi budeme mluvit o tom, co nám udělala jejich matka nebo otec, protože se nakonec chovají jako pseudo-dospělí, kteří jsou nadměrně spjati s jejich rodiči na emocionální úrovni.

Jak jim můžeme pomoci vyrovnat se se zármutkem?

Nejprve jim musíme umožnit projít mikro souboji, které jsou každodenně zažívány. Naše společnost věří, že děti musí být v pořádku, vždy šťastné, aniž by musely trpět, plakat nebo kopat. Ale pak jim nedáváme povolení spojit se s nepříjemnými emocemi, což je nutné. Tváří v tvář souboji nejde o hledání řešení tak, aby byla dobrá - k čemuž většina rodičů inklinuje -, ale o emocionální doprovod, který je obsahuje.

Jak se u dětí obvykle projevují somatizace emocí?

S bolestmi hlavy, dermatitidou, bolestmi břicha … Při konzultacích je stále častější najít disociaci mezi emocionální částí a kognitivní částí v důsledku tohoto nedostatku emocionálního doprovodu rodičů.

Zneužívání technologie tento nedostatek emoční inteligence prohlubuje, protože již není nutné vyjadřovat, jak se cítíme, slovy, ale spíše emotikony. Když se zeptáte dětí, jak se cítí, nevědí, co mají odpovědět, ale ani jejich rodiče, protože ani oni si neuvědomují své emoce.

Většina vyžaduje konkrétní pokyny, ale jde o to uvědomit si, co cítíme. Takže se učí od nás. Včera na konferenci jsem se zeptal: „Když jste špatní, dáváte si svolení být a vyjádřit to?“

A nejde ani tak o to, co mám dělat s dítětem, ale co dělám sám se sebou. Nakonec se na nás neustále dívají, aby nás napodobovali, a naše práce pedagogů do značné míry závisí také na našem emocionálním vědomí.

Je emoční inteligence ve škole stále příliš podceňována?

Je to skvělý předmět doma i ve škole. Ve školách je nyní šikana zdrojem obav, ale kořenem tohoto problému je často to, že děti neví, jak komunikovat, když si hrají.

A je to tak, že dospělí je neučili, jak na to, protože oni sami to nevědí. Když se dostanou domů, tráví veškerý čas závislý na svých mobilních telefonech zcela odpojených od svých dětí. Když si tedy děti hrají s ostatními, činí tak ze zneužití moci nebo z agresivity způsobené nevědomostí.

Nemůžeme jim říct, že příliš sledují televizi, zatímco my neodkládáme mobilní telefon. Protože se s námi stále snaží komunikovat a my jim říkáme: „Počkej chvíli.“ A když je požádáme, aby nám to řekli později, už to nechtějí.

Existuje mnoho dětí, které vyrůstají jako emocionální sirotky. Sedět si s dítětem před spaním a vyprávět příběh v době, kdy jsou obvykle uvolněné a s nižší obranyschopností, může usnadnit spojení s nimi a podpořit jejich emoční výraz, zatímco nám řeknou, jak jejich den uplynul. Je vědecky prokázáno, že dítě, které potřebuje, aniž by byla kryta afektivní část, může zemřít.

Moderní chyby v rodičovství

„Světová zdravotnická organizace (WHO) a Americká pediatrická asociace doporučují, aby děti nenavazovaly s technologiemi žádný kontakt, dokud jim nebudou tři nebo čtyři roky. Od tohoto věku mohou kontaktovat nejprve půl hodiny jeden den v týdnu a poté postupně dosáhnout maximálně 45 minut denně před obrazovkou, “ říká Mercè Bermejo.

V psychologickém centru v Bermejo mají specialistu na závislost na nových technologiích a když test vyhoví výsledku, jak u dětí, tak u dospělých, jsou všichni závislí na obrazovkách. K tomuto problému se přidává dětský stres, který vyplývá ze zrychleného tempa, které klademe na naše děti.

"Zapomínáme, že mají velmi odlišný rytmus než ten náš, a my ho vůbec nerespektujeme." Ráno se hněváme, protože neběží dost. Pokud se rozzlobíme, musíme si být vědomi alespoň toho, že chyba není jejich, ale naše, protože od nich požadujeme něco, co není v jejich silách, “říká Bermejo.

Tento odborník zajišťuje, že když opět provedou hodnocení dětí, které přijdou na konzultaci, většina trpí vysokou úrovní stresu v důsledku hromadění mimoškolních aktivit. A konečně, když se vrátí domů, už s nimi není čas trávit, protože je pozdě a my jsme unavení.

„Čelíme vážnému problému sladění rodiny a práce, který samozřejmě přesahuje jednotlivce, ale v každém případě naléhavě vyžaduje řešení,“ uzavírá Mercè Bermejo.