Jaká je tvoje kůže? To je péče, kterou potřebujete
Elena Herraiz a José Manuel Fernández
Prvním krokem při péči o pokožku je znát svoji pokožku a její chování v tomto bodě vašeho života. Takže se můžete rozhodnout, která přírodní léčba je pro vás nejlepší.
Ačkoli každý člověk má své vlastní vlastnosti, v zásadě se rozlišují čtyři typy pleti : mastná, suchá, kombinovaná a citlivá. Nyní typ pleti, který máte, není něco definitivního, záleží na každém okamžiku. Existují určité genetické predispozice, ale některé faktory mohou ovlivnit jeho stav a je třeba vzít v úvahu výběr nejvhodnější přírodní péče v každém případě.
Mezi faktory, které ovlivňují stav pokožky, patří:
- Vnitřní faktory, jako je vitální okamžik, strava, příjem vody atd.
- Vnější nebo environmentální faktory, jako je klima, stres, používání chemikálií při určitých zaměstnáních nebo kosmetika s detergenty, které mění pokožku.
Obecně se mazová sekrece v průběhu let snižuje, ale ve všech případech je při správné péči možné udržovat pokožku ve stavu rovnováhy , zdraví, krásy a záře. Vždy se důrazně doporučuje používat pleťovou kosmetiku se zcela přírodními přísadami , biologicky mnohem více souvisejícími s touto látkou , které dosahují lepší absorpce a účinku.
Je stejně důležité dodržovat adekvátní dietu pro váš typ pleti, stejně jako poskytnout vám specifickou přírodní péči pro váš konkrétní případ a okamžik:
Mastná pleť: čistá a nepřetěžujte se
Obvykle má lesklý vzhled, s rozšířenými póry a tukem na povrchu nebo malými pupínky pod ním a je častější u mladých lidí . Jedná se o základní přirozenou péči o mastnou pleť:
- Tento typ pokožky vyžaduje důkladné, ale ne agresivní čištění . Měli byste se vyhnout alkalickým mýdlům , která by mohla způsobit rebound efekt, a nahradit mléko čistícími krémy čištěním s méně tuky nebo měkkými čisticími krémy.
- Tón je důležité, protože se uzavře póry typické pokožky a zanechává pleť připravené pro hydrataci. Některá tonika mají také antiseptický účinek.
- Nejméně jednou týdně se doporučuje čisticí hliněná maska .
- V mnoha případech není noční zvlhčovač nutný . Séra by byla vhodnější, ale pokud se rozhodnete pro noční krém, je nejlepší zvolit lehké produkty, které jsou nekomedogenní nebo okluzivní.
Suchá pokožka: hydratujte a vyživujte bez vysušení
Suchost může být důsledkem věku, patologie, povětrnostních podmínek nebo expozice sloučeninám, jako jsou rozpouštědla nebo agresivní čisticí prostředky.
- K čištění lze použít čisticí krémy nebo mléka .
- K tonizaci zvolte květinové vody, jako je hamamel nebo růže , které nevysychají.
- Hydratace a výživa tohoto typu pleti je velmi potřebné. Musí být prováděno s neokluzivními látkami , které nezanášejí póry jako parafiny a jiné ropné deriváty. V ideálním případě by to měly být rostlinné mastné kyseliny a zvlhčující látky, jako je glycerin nebo kyselina hyaluronová.
- Doporučuje se provádět alespoň jednou týdně intenzivní ošetření výživnými ampulkami nebo maskami.
Kombinovaná pleť: vyvážení extrémů
Jedná se o polarizovanou pokožku: to, co je známé jako T zóna (nos a čelo), se chová jako mastná kůže a zbytek je naopak jako suchá kůže. Výrobky pro tento typ pokožky jsou již na trhu bez okluzivních látek.
- Při čištění se doporučují čisticí mléka nebo micelární vody .
- Tyto tonika bude eliminovat oslnění.
- Pro hydrataci je výhodnější zvolit hydratační tekutiny .
Jednou z výhod přírodní kosmetiky je její schopnost probudit samoregenerační sílu pokožky , což může vést k rovnováze obou extrémů.
Citlivá pokožka: měkkost nade vše
Tato pokožka má velmi nízkou mez tolerance: snadno reaguje na zarudnutí, svědění, napnutí … Je to obvykle velmi propustná pokožka, a proto se doporučuje zejména přírodní kosmetika se 100% přírodními složkami.
- Je vhodné vyhnout se alergenním přípravkům a samozřejmě okluzivním látkám.
- Při čištění je lepší se obejít bez mýdel .
- Při tónování zvolte květinové vody .
- Pro hydrataci se doporučuje nepoužívat éterické oleje nebo šípky , které by je mohly podráždit.
Jaký typ pleti mám?
Chcete-li zjistit typ pleti, podívejte se na ni před zrcadlem:
- Pokud se zdá, že je lesklá a s otevřenými póry po celé tváři, může být pokožka považována za mastnou.
- Pokud se tato záře objeví pouze na čele a nose (tvořící tzv. „T“), zatímco tváře jsou napjaté a suché, máte na mysli takzvanou kombinovanou pleť.
- Pokud je matná , těsná a má drobné póry, mělo by se s ní zacházet jako se suchou nebo dehydratovanou pokožkou.
- Pokud před jakýmkoli podnětem zčervená nebo se snadno objeví podráždění , svědění, napětí … pravděpodobně čelíte citlivé pokožce. Pokud se pokožka jeví zdravá a nemá žádné patologie ani nepohodlí, je pravděpodobně normální.
