Vyrobte si masku a udělejte si čas pro sebe
Ana Isabel de Andrés
Asi za deset minut poskytuje maska pokožce všechny výhody kompletního kosmetického ošetření. Tajemstvím je vybrat si nejvhodnější pro každý typ pleti.
Okurka, ovesné vločky, heřmánek … pleťové masky jsou autentické vitamínové koktejly, které se od starověku používají k péči o pokožku, zejména k jejímu důkladnému čištění a výživě.
Pleťová maska není nic jiného než směs určitých aktivních složek více či méně husté konzistence, která se nanáší na pokožku obličeje a krku za účelem očištění, hydratace, vyživení, relaxace nebo zpevnění pokožky .
Výhody pleťových masek
Pravidelné nanášení masky je nejen příjemný způsob péče o sebe a chvilku, ale má také výhody pro vaši pokožku:
- Připravují pokožku na další kosmetiku: Masky vytvářejí na pokožce izolační vrstvu, která způsobuje mírné překrvení. Tento účinek je doprovázen vazodilatací, zvýšením místní teploty a zvýšením hydratace nadržené vrstvy. Tímto způsobem je epidermis opravena, aby optimálně absorbovala živiny, které jí jsou poskytovány.
- Čistí pokožku: se zvyšující se teplotou se zvyšuje také pocení, takže mazová sekrece při tání a mytí odkrývá pilosebaceální otvory. Tímto způsobem se uvolňují jeho nečistoty , které jsou absorbovány samotnou maskou.
- Mají revitalizační účinek: Normální a zdravá pokožka je růžová, lesklá, hladká a měkká. Pokud je matný, opotřebovaný, bledý nebo vrásčitý, je to proto, že dochází k určité nerovnováze a předčasnému stárnutí v důsledku špatných návyků, vystavení látkám znečišťujícím životní prostředí nebo stresu.
Tyto příznaky jsou způsobeny zhoršením hlavních funkcí pokožky, jako je růst nových buněk nebo produkce elastinu a kolagenu. Masky poskytují antioxidanty k opravě a omlazení poškozené tkáně a zlepšení průtoku krve a dodávají vlhkost a živiny k doplnění poškozených vrstev. Stručně řečeno, obnovit nádheru pokožky.
Jak a kdy použít masku
Masky čistí do hloubky a poskytují živiny nejhlubším vrstvám pokožky, aby bylo dosaženo čisté, svěží a uvolněné tváře, ale musíte si vybrat nejvhodnější pro svůj typ pleti a dobře je aplikovat.
Dnes existuje široká škála masek s vysoce specifickými funkcemi. Můžete je použít jako doplněk každodenních procedur .
Četnost aplikace závisí na typu masky, kterou si vyberete a váš typ pleti.
- Hydratační masky. Jeho funkcí je dodávat vodu. Pokožka je navíc jemná a s jasnějším tónem. Vyhlazují a vytvářejí vrásky, takže pokožka je šťavnatější. Mohou být aplikovány dvakrát týdně na suchou a zralou pleť , nebo jednou týdně na mladou a smíšenou pleť .
- Čisticí masky. Hluboce čistí přebytečný olej nahromaděný v mazových pórech a nečistoty, které tlumí tón pleti a zabraňují pronikání dalších ošetření. Oni jsou také známí jako odvápňovače a jejich hlavní složkou je jíl. Jsou vysoce doporučeny pro mastnou a smíšenou pleť s frekvencí jednou nebo dvakrát týdně. Výsledky jsou velkolepé. Jsou také užitečné, když pokožka vypadá drsně a matně. Poté následuje mírně stahující toner a pleťový krém vhodný pro mastnou nebo smíšenou pleť.
- Relaxační masky. Fungují tak, že uvolňují pokožku a vyhlazují vrásky a působí napínací. Aplikují se na unavené tváře a je důležité to udělat v relaxační chvíli , při koupeli nebo ležení na pohovce. Jeho hlavním aktivem jsou relaxační rostliny, jako je pomerančový květ, levandule, řebříček nebo heřmánkový olej.
- Zpevňující masky . Plní pokožku a zanechávají neviditelný stahovací film, který se táhne a zanechává pokožku hladší. Nazývají se také stimulanty a obsahují rostlinné oleje z pšeničných klíčků, šípku, gotu kola nebo přesličky. Jeho aplikace se doporučuje na zralou pleť od 40 let, jednou týdně.
Níže naleznete informace o nejlepších ingrediencích masky pro každý typ pleti a výběr vaší masky budete moci ještě vylepšit. Jakmile ji máte, použijte následující postup:
- Masku musíte aplikovat na čistý obličej s otevřenými póry. Ideální je provést jemnou exfoliaci před aplikací masky. Tímto způsobem je pronikání aktiv snazší.
- Masku rozetřete štětcem nebo prsty rovnoměrnou vrstvou o tloušťce asi 2 mm, zakryjte tvář a krk, ale vyhněte se očím a rtům.
- Po prodloužení je vhodné si lehnout nebo do vany a dát si horkou koupel.
- Masku sundejte po 30 až 40 minutách vlhkou houbou nebo teplou vodou.
- Nakonec naneste toner, který vám pomůže uzavřít póry.
Nejlepší masky podle typu pleti
I když je na trhu mnoho produktů, můžete si připravit vlastní masku podle typu pokožky, kterou chcete ošetřit. Podívejme se níže na některé vhodné přísady k ošetření různých typů pleti, které jsou stejně použitelné pro muže i ženy, pokud mají v každém případě uvedený typ pleti.
Pro suchou pokožku
- Jablko. Je bohatý na slizy, které působí jako změkčovače a zvlhčovače. Kromě toho poskytuje vodu, vitamin C a draslík, základní minerál v procesech regenerace pokožky.
- Oranžový květ. Pomerančový květ a jeho destilační voda nebo éterický olej působí jako relaxanty epiteliálních tkání, osvěžují a zjemňují pokožku.
- Avokádo. Poskytuje olej bohatý na esenciální mononenasycené mastné kyseliny, vitamíny A, E a některé ze skupiny B, které pomáhají eliminovat vrásky a udržovat pokožku hydratovanou.
- Olej z pšeničných klíčků. Je to nejpozoruhodnější zdroj vitaminu E, což je přírodní antioxidant, který předchází předčasnému stárnutí a regeneruje pokožku.
Pro normální nebo smíšenou pleť
- Mrkev. Je bohatý především na karoteny, prekurzory vitaminu A. Je zvláště indikován u lidí s dermatologickými problémy.
- Citrus Pomerančová nebo citronová šťáva zabudovaná do jakékoli masky podporuje krevní oběh a přísun živin do pokožky.
- Mandlový olej. Je hydratační, výživný a ochranný. Přispívá k větší pružnosti pokožky a je vhodný pro všechny typy pleti kromě těch s mastnou tendencí.
Pro mastnou pleť
- Kopřiva. Listy kopřivy připravené v infuzi a obsažené v masce působí jako adstringens a podporují vylučování toxických látek z pokožky.
- Lopuch. Nálev lopuchu reguluje mastnou sekreci pokožky a zabraňuje vzniku pupínků a pupínků.
- Vilín Čarodějnice má svíravý účinek, protože trochu uzavírá póry a snižuje mastnou sekreci. Podporuje také průtok krve a tonizuje pokožku.
- Tymián. Infuze tymiánu funguje jako přírodní antibiotikum a dezinfekční prostředek. Je určen pro mastnou pleť se sklonem k tvorbě pupíků a pupínků, které se mohou infikovat.
- Jíl. Bílý jíl nebo kaolin absorbuje nejvíce zabudovaných nečistot v mazových pórech a také působí adstringentně, čímž omezuje sekreci oleje.
Pro citlivou pokožku
- Heřmánek. Sladký heřmánkový olej nebo nálev uvolňuje a zklidňuje pokožku. Snižují především zarudnutí, zánět a svědění.
- Sléz. Díky obsahu slizu květ slézu hydratuje a brání pokožce ve ztrátě obsahu vody. Kromě toho zjemňuje pokožku.
- Oves. Je to jedna z nejkompletnějších obilovin z hlediska výživy. Bohatý na polysacharidy, které dodávají pokožce hebkost a ochranu, zejména u ekzémů, atopické dermatitidy a kopřivky.
- Měsíček. Květ měsíčku macerovaný v oleji zjemňuje a zlepšuje zarudnutí, odlupování, svědění a suchost pokožky.
- Jojobový olej. Je bohatý na antioxidační látky a je vhodný pro citlivou nebo zralou pleť.
Maska domácího heřmánku, ovesných vloček a pomerančových květů
Tato domácí maska se doporučuje zejména pro citlivou nebo suchou pokožku :
- Dříve budete muset nechat macerovat některé květy heřmánku v rostlinném oleji podle vašeho výběru, například v mandlovém oleji.
- Smíchejte 3 lžíce heřmánkového oleje se 3 lžícemi oleje z pšeničných klíčků, půl sklenice vody z pomerančových květů a dostatečným množstvím ovesných vloček, abyste dosáhli správné konzistence.
- Aplikujte na čistou pokožku.
