Smyslná masáž pro páry v 6 krocích
Silvia Diez
Pro vás oba to může být stejně příjemné jako sex a další krok k prohloubení vztahu
Procházka kůží vašeho partnera , s přítomností a bez cíle orgasmu, je velmi obohacující zážitek. Tato masáž může být prvním krokem k obnovení pulzu našeho nejautentičtějšího já, toho, které poráží masky, náprsní štítky a štítky.
Zhluboka se nadechněte a spojte se s pravou stranou mozku. Dýchejte do něj třikrát: pociťte jeho impuls. Přejděte na levou hemisféru. Udělejte tři dechy a naplňte to jako balón. Nyní vstupte do obou hemisfér najednou a zametejte vzduch přes zadní část hlavy, střed lebky a střechu úst. Jděte dolů po páteři a podtrhněte expiraci.
Kdo dostane masáž, leží nahý dolů a zakrytý plachetou a zhluboka dýchá. Nechte dotek mluvit. Vzduch, myšlenky a pohled se také dotýkají. Začněte s určitým tlakem na plachtu po celém těle, snižováním váhy a pohybem s každým pohybem jako v tanci. Poté s jednou rukou na hrudi a druhou na zádech ve stejné výšce doprovázejte partnera při dýchání.
Sejměte plachtu, dejte si olej na ruce a s jednou na každé straně páteře cestujte paravertebry do křížové kosti; odtud sklouzněte na boky, zpět přes paravertebrae a oddělte lopatky. Jediným pohybem obepněte ramena a spojte ruce směrem ke krku, dokud nevystoupí skrz hlavu. Dýchat
Výše uvedený pohyb proveďte několikrát také pomocí předloktí. Obměňujte to pohybem od lopatek nahoru po paže, abyste tlačili na dlaně rukou.
5. Zahrnuje nohy
Přibližte se k jedné noze a šplhejte dozadu, obcházejte lopatku, projeďte paží a opusťte ruku na stejné straně. Bez zastavení vstupuje kyčlí a vrací se k noze. Opakujte různý tlak a poté na druhou stranu.
6. Lícem nahoru
Požádejte ho, aby se otočil a dotkl se ho podle vaší intuice: jemné dotyky, houpání, zastavení … Zavřete oči. Vezměte hlavu mezi ruce, pohlaďte obličej, umístěte špičku prstu do středu čela … Vše pomalu a s maximální přítomností. Na konci se dotkněte klidu a oddělte ruce od těla velmi, velmi pomalu.
