Nejúčinnější a nejpřirozenější domácí léky na kašel vyrobené z levných ingrediencí, které obvykle ve svých domovech máme.
Nejprve si ale promluvme trochu o tom, co je to kašel, jaké jsou typy kašle, abychom si mohli vybrat nejlepší lék na náš typ kašle.
Proč máme kašel?
Kašel má několik příčin, nejčastější je, když virus dráždí dýchací cesty mezi krkem a plícemi, a to tak, že tělo je zbaveno škodlivých látek, a tak je schopno vyčistit průchody.
Je třeba poznamenat, že existuje také chronický kašel, který může být známkou vážného onemocnění a většina lidí jej považuje za prostý a pouhý kašel místo známky zdravotního stavu.
Druhy kašle:
- Suchý kašel (nebo neproduktivní kašel): je kašel, který nevykazuje žádné vykašlávání ani sputum.
- Produktivní kašel : na rozdíl od suchého produkuje vykašlávání a hlen.
- Astmatický kašel : je to typ suchého kašle doprovázeného dýchacími potížemi způsobenými astmatem.
- Akutní kašel : říká se to, když kašel začne náhle.
- Chronický kašel : je to, když kašel trvá déle než 15 dní. Tento typ trvalého kašle obvykle způsobuje podráždění průdušnice a hrtanu, v důsledku prudkého vypuzování vzduchu může dokonce způsobit interkostální bolest.
- Černý kašel : prudký kašel, což je velmi rychlý sled různých epizod kašle.
- Falešný suchý kašel : je to, když se produkuje hlen, ale místo toho, abyste ho spolkli.
- Psychosomatický kašel : je to běžný typ kašle u lidí, kteří jsou velmi nervózní nebo kteří začínají kašlat, když mluví s ostatními.
Pokud jde o jednoduchý kašel, mnoho lidí jde přímo do lékárny, aniž by se poradilo s lékařem, aby si koupili nějaký druh léku, který mu uleví, když ve skutečnosti jen plýtvají penězi, protože najdete širokou škálu domácích léků, které jsou tak užitečné nebo dokonce lepší než farmaceutická sloučenina. Mezi nejúčinnější patří následující seznam.
10 domácích léků a přírodní léčba kašle:
Jednoduché, levné ( ZDARMA ) a efektivní věci, které můžete udělat, když máte kašel.
Přírodní medový sirup
Vědecké studie ukazují, že med může být velmi účinnou léčbou kašle a bolestí v krku. Je to přírodní lék par excellence. Lze jej užívat přímo, ale pro ještě lepší výsledky je vhodné ho smíchat s kokosovým olejem a citronovou šťávou. Pokud chcete, můžete si koupit přírodní sirup proti kašli online.
Horká koupel
Horká koupel se doporučuje díky páře, protože působí změkčováním dýchacích cest a uvolněním ucpaných nosů a hlenů v krku a plicích, ale pozor, pokud trpíte astmatem, může to být rozporuplné. Do vody můžete přidat kapky tymiánu, citronu, eukalyptu, máty, levandule, oleje z čajovníku …
Černý pepř a medový čaj
Tento lék lze použít na mokrý kašel. Skládá se ze smíchání pepřového čaje a medu, pepř pomáhá cirkulaci a průtoku hlenu, zatímco med je přirozenou úlevou od kašle. Bude stačit použít čajovou lžičku pepře, dvě lžíce medu a dát vše dohromady do šálku a naplnit ho vroucí vodou; Mělo by být zakryto po dobu 15 minut.
Tymiánový čaj
Listy tymiánu jsou účinným a účinným prostředkem, který uklidňuje kašel a uvolňuje svaly průdušnice a současně snižuje zánět. Můžete také odpařit tymiánový éterický olej, abyste dekongestovali a vyčistili životní prostředí
Pít hodně vody
Pití hodně vody může pomoci zmírnit kašel, protože pomáhá odstraňovat hlen a udržovat vlhké membrány.
Mentolové kapky proti kašli
Mentolové kapky pomáhají znecitlivit hrdlo, což povede ke zkrocení reflexu kašle dlouhou cestou.
Nasát citron
Stačí nakrájet citron na polovinu a přidat sůl a pepř; pak ho vysát.
Smíchejte čaj
Míchání máty peprné, yzopu nebo bezového květu je opravdu účinný lék proti kašli.
Zrzavý
Zázvor má antistaminové a dekongestivní schopnosti, takže si můžete připravit zázvorový čaj přidáním 12 plátků zázvoru do hrnce spolu se třemi šálky vody a vařením asi 20 minut. Potom to přeceďte a přidejte lžíci medu spolu s vymačkaným citronem. Vždy nechte infuze odpočívat.
Lékořice
Použití lékořice může pomoci změknout bolesti v krku. Tyčinku z lékořice můžete nasát nebo nechat 20 minut povařit, poté přeceďte a přidejte do sklenice spolu s medem a citronem.
Jak zabránit kašli
Kromě toho, jak se naučíte léčit kašel, možná budete chtít nejprve zjistit, jak mu předcházet. Chcete-li se chránit před chřipkou, zajistěte si každoroční očkování proti chřipce, obvykle od října. Mezi další kroky, které můžete podniknout, patří:
Vyvarujte se kontaktu s jinými nemocnými lidmi. Pokud víte, že jste nemocní, vyhýbejte se práci nebo škole, abyste neinfikovali ostatní.
Při kašli nebo kýchání si zakryjte nos a ústa.
Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní.
Často čistěte společné prostory vašeho domova, práce nebo školy. To platí zejména pro desky, hračky nebo mobilní telefony.
Často si umyjte ruce, zvláště po kašlání, jídle, používání koupelny nebo péči o nemocného.
S alergiemi můžete snížit ohniska tím, že identifikujete alergeny, které vás ovlivňují, a vyhnete se jejich expozici. Mezi běžné alergeny patří stromy, pyl, roztoči, kůže zvířat, plísně a hmyz. Alergické záběry jsou také užitečné a mohou snížit vaši citlivost na alergeny. Poraďte se s lékařem, který plán je pro vás vhodný.
Jak léčit kašel u dětí
První věc je vědět, jaký typ kašle máte, pokud je suchý nebo s hlenem, v případě zvlhčovače suchého kašle nebo parních lázní, medového sirupu, přírodního lékořice.
Pokud máte suchý kašel, cibulový sirup je docela dobrý lék, je vyroben z cibule, citronové šťávy a medu, můžete si nastrúhat trochu zázvoru.
Tento sirup také slouží na kašel s hlenem, v tomto případě se dobře podívejte na typ hlenu, protože může být nutné navštívit lékaře níže.
Nechám vám video, kde můžete vidět celý proces.
Další věci, které je třeba mít na paměti
Pokud jste kuřák, měli byste s tímto zlozvykem přestat alespoň na několik dní.
Velkou pomocí je použití zvlhčovačů vzduchu, zejména v případě suchého kašle.
V případě kašle s hlenem musíme vypít hodně vody.
Kdy jít k lékaři
Pokud váš kašel ovlivňuje vaši schopnost dýchat nebo pokud vykašláváte krev, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc. Infekce dýchacích cest zahrnují bolesti těla a horečku, zatímco alergie ne.
Pokud se u vás kromě kašle vyskytnou i následující příznaky, navštivte svého lékaře primární péče:
- třesoucí se zimnice
- dehydratace
- horečka nad 38 ° C
- malátnost nebo celkový pocit malátnosti
- Produktivní kašel s páchnoucím, hustým, zeleným nebo žlutým hlenem.
- Pocit obecné slabosti
Pokud víte o dalších opravných prostředcích nebo máte nějaké dotazy, nepřestávejte komentovat, doufám, že zde shromážděné informace jsou pro vás užitečné.
DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je doplnit, nikoli nahradit rady vašeho lékaře nebo zdravotnického pracovníka, a nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, preventivních opatření, interakcí nebo nežádoucích účinků. Tyto informace nemusí odpovídat vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte ani neignorujte vyhledání odborné lékařské pomoci od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli o ekologických věcech. Před zahájením, ukončením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotnickým pracovníkem.
