Kolagen je protein, který je zodpovědný za sjednocení organických tkání a pokrývá čtvrtinu všech proteinů nalezených v našem těle a zbytku savců. Tento protein lze získat z potravin nebo doplňků výživy, jako je kolagen typu II od společnosti Bonflex®, který vyrábí tato laboratoř specializovaná na přírodní produkty.
Existují různé typy kolagenů, ale ten, který nás v tomto případě zajímá, je typ II, protože právě z toho se skládá hlavně chrupavka kloubů.
K čemu je kolagen
Pokud chceme vědět, k čemu je kolagen , musíme vzít v úvahu, že každý kolagen je přítomen v typu tkáně a každý z nich plní jinou funkci.
Kolagen typu I je ten, který se nachází v kůži, vlasech, nehtech, kostech a vazech.
Kolagen typu II je to, co tvoří chrupavku, také kloubní. A typ III, kromě kostí a chrupavek, je dentin, mezilehlá tkáň zubu mezi buničinou a sklovinou zubů a stoliček, ve šlachách a jiných tkáních.
Různé typy kolagenu jsou zodpovědné za sjednocení různých tkání a pomáhají působit proti jejich zhoršení.
Kolagen pro klouby
Jak jsme viděli, kolagen typu II je ten, který je nejvíce přítomen v kloubní chrupavce, a v případě poškození nebo zhoršení kloubů je to ten, který nás zajímá.
Kloub je spojení kosti s chrupavkou umožňující mobilitu. Když máme poškození kloubů, ve skutečnosti se stane, že je chrupavka poškozená nebo opotřebovaná.
V těchto případech je kolagen typu II ideální pro potlačení zhoršení způsobeného opotřebením (věkem nebo sportovní činností) nebo poškozením způsobeným úrazy.
Kromě toho, že působí proti zhoršení, pomáhá kolagen typu II v pružnosti chrupavky i šlach, poskytuje větší stabilitu a postupnější zhoršování.
Kdo by měl užívat kolagen na klouby?
Klouby jsou něco, co všichni máme a používáme každý den, a ačkoli si to těžko uvědomujeme, používáme je ve všem, co děláme. Konzumace kolagenu typu II ve formě přírodních doplňků výživy, jako je ten, který jsme pojmenovali od Bonflex®, který známe nejlépe, může výrazně pomoci předcházet vzniku kloubních onemocnění, jako je artritida nebo osteoartritida.
Ačkoli je jeho konzumace doporučována všem lidem, lidé, kteří by měli užívat kolagen, aby kompenzovali intenzivní činnosti, které opotřebovávají chrupavku, jsou sportovci . Ať už jde o bojová umění, běh, crossfit nebo jakýkoli jiný druh intenzivní činnosti, nebo dokonce vzpírání nebo jednoduše používání kola, klouby kolen, boků, nohou, ramen, rukou a paže se opotřebovávají více než v případě lidí, kteří nevykonávají žádnou sportovní činnost.
Proto společně s vyváženou stravou pomáhají doplňky stravy s kolagenem typu II udržovat zdraví kloubů, které při těchto činnostech používáme nejčastěji.
Starší lidé , kteří mají tendenci mít pokročilejší opotřebení kloubů než mladí lidé, by měli užívat kolagen, aby se vyhnuli typické bolesti tohoto věku, zejména v kloubech a zádech.
P eople všech věkových kategorií , kteří trpí záněty kloubů nebo zhoršení, tedy lidí, kteří trpí artritidou nebo osteoartritidou najdete velký přínos v náročné kolagenu doplňků. Vzhledem k tomu, že kolagen typu II obsahuje protizánětlivé vlastnosti, mají lidé s artritidou z jeho příjmu dvojnásobný užitek. Také v případě operací protetických implantátů se doporučuje konzumace kolagenových tablet během prvních 3 měsíců.
