Buďte autentičtí a půjdete dále
Sergio Sinay
Bojíme se pohledu ostatních. Skrýváme se za maskou ze strachu z odmítnutí. Ale pouze tím, že ukážeme naše skutečné, nedokonalé a jedinečné já, vytváříme skutečné a transformační vztahy
Jsme úžasně bohatí a složití tvorové a to nejlepší, co by se nám během našeho života mohlo stát, je být schopen se prezentovat a jednat tak ve světě. To ale vyžaduje ponoření do našeho vnitřního vesmíru, abychom opustili zásuvku, ve které se uchýlíme, a objevili se ve všech našich aspektech.
Ukažte nám zdarma, bez omezení
Přijměte naštvaný, když se dotýká, velkorysý, když je tento aspekt aktivován, strach v určitých příležitostech, odvážný v jiných, že se v některých příležitostech objevujeme hloupí a v mnoha dalších jsme lucidní, oddělený nebo konzervativní podle příležitostí, lidí a faktů.
Všichni si představujeme, jak svobodně bychom se cítili, kdybychom se chovali takto, a přesto omezujeme sebe a také omezujeme náš vztah s ostatními.
Jedna část za celek
„Jsem tak.“ Tímto prohlášením Jaime končí diskusi s Anou , jeho přítelkyní, což se rovná „vezměte mě nebo mě nechte.“ Stejnou frází odpovídá Maria i své přítelkyni Dianě, když řekne: „Tvůj dárek je úžasný, neměl by sis dělat starosti.“ A Eva před svými přáteli, kteří chválí oběti, které přináší jako matka, odpovídá: „Jsem taková.“
Někteří z nás se prezentují jako velkorysí , jiní jako stydliví, nedůvěřiví, nedůvěřiví, vášniví, sentimentální, racionální, vyděšení … Jistě, tato vlastnost, kterou ukážeme jako pověření, je skutečná, ale přesně neodráží to, kdo jsme.
Obecně máme tendenci zaměňovat jeden aspekt naší osobnosti s úplností naší identity
Čím více aspektů sebe známe , tím plastickější se ukážeme ostatním. Můžeme ukázat naše šedé oblasti a naše slabosti s jistotou, že se také objeví světlé oblasti a silné stránky.
Téměř každý z nás se cítil bezmocný , naštvaný nebo znechucený, když jsme označeni. Zvláště když nám je přidělen nepohodlný štítek: „Jsi nepružný, tvrdohlavý, sobecký, chamtivý“ nebo podobné věci. Je to určitě nespravedlivé. Kdokoli nám to řekne, obrací znovu část na celek.
Strach z odmítnutí
Pokud to však bolí, když jiná osoba redukuje naši identitu na jednoduchý aspekt, proč to děláme sami sobě? Často je to kvůli určité nejistotě, strachu ze souzení nebo odmítnutí, hledání nefunkčního způsobu potvrzení.
Ořezávání, dokud se nepředstavíme z jediné nuance, nám může poskytnout určitou jistotu, ale bude to jen přechodné a v každém případě nás to připraví o úžasné potěšení, představení veškerého našeho bohatství před našimi bližními.
Masky padají
Jindy se často stává, že se staneme našimi nejtvrdšími soudci , negativně hodnotíme určité aspekty naší osobnosti. Nebo že si pleteme jen jeden z těchto aspektů s naší úplnou identitou. Pak se to pokusíme skrýt, skrýt nebo se pokusíme vytvořit sami sebe, jako někdo, kdo nosí oblek vyrobený na míru tomu, co bychom chtěli, aby si o nás ostatní mysleli.
Tyto postoje jsou velmi vyčerpávající a spotřebovávají enormní množství emoční energie a vedou nás k budování vazeb - jak rodinných, tak sociálních, profesionálních nebo ve dvojici - založených na falešných základech. Fakta dříve nebo později ukážou, že ta maska nebyla nic víc než to. Stejně jako v klasickém příběhu někdo oznámí, že král je nahý.
Skutečné a nedokonalé
Nejpevnější lidské vazby , ty, které mají nejhlubší kořeny, ty, které přesahují nejvíce, jsou ty, ve kterých se lidé navzájem poznávají ve všech svých projevech a přijímají, volí a znovu volí navzájem neúplné takové, jaké jsou, a nedokonalé, jak existují. Skutečné, lidské. To buduje důvěru.
Pokud se ukážu tak, jak jsem, tomu, kdo se ukáže, jaký je, a takto se poznáme, jsou dány podmínky k tomu, abychom se transformovali a potvrdili
Vazby mezi lidmi, kteří si dovolují rozvíjet pravdu o svém bytí, jim umožňují nejen navázat pevné vztahy, ale také dosáhnout velkých úspěchů, protože vytvářejí pole spolupráce, solidarity a lásky v akci. Tak se rodí motory, které musíme v životě zapálit.
Kdokoli skrývá své aspekty, aby nebyl odmítnut nebo aby byl přijat, stává se kupujícím náklonnosti. A protože láska není na prodej, je také nemožné ji koupit, i když má člověk iluzi.
Vnitřní cesta: jedinečná a skutečná
Humanistický psychoterapeut Abraham Maslow tvrdil, že v každé osobě existuje jedinečná a nenapodobitelná povaha, která má své vlastní prvky a další, které jsou sdíleny s tímto druhem. Když se tato příroda vyvíjí dynamickým a kreativním způsobem, podle autora Seberealizovaného člověka dosáhne osoba své plnosti.
Další psychoterapeut, Jungian James Hillman, potvrzuje, že „v semeni je strom“, to znamená, že každý z nás přichází na svět s úplným potenciálem pro růst a naplnění, který vyžaduje podmínky pro rozvoj, vzkvétání a dávání jeho plody, které budou vždy jedinečné. Ale kvůli tomu se musíte poznat, odložit masky stranou.
Čím více našich aspektů jsme ochotni prozkoumat a rozpoznat, tím lepší nástroje a více informací budeme muset řešit ty vlastnosti, které nás znepříjemňují, a transformovat ty, které nám brání v růstu.
Takže nalezení, přijetí a zmocnění toho, co nás činí jedinečnými, i když jsou to naše vlastní zvláštnosti, které nás příliš nepřitahují, nás povede ke štěstí.
To, že se ukazujeme takové, jaké jsme, rozhodně není aktem magie ani diktát vůle. Je to důsledek vnitřní cesty, cesty, ve které navrhujeme navigovat vesmírem našeho bytí, otevřeného tomu, co v něm najdeme, dychtivého to poznat a přijmout s přijetím.
Pouze tak se jim otevírá se vší svou pravdou.
Kdo zná sebe, nebojí se a kdo se nebojí, nebojí se pohledu ostatních
