4 cesty k úspěchu (ta, která vám dává štěstí)

Daniel Bonet

V životě můžete dosáhnout velkých úspěchů, ale být šťastný každý den je možná jedním z nejžádanějších. Existuje tolik cest k úspěchu jako lidské bytosti.

Fotografie od Fuu J na Unsplash

Pocit úspěchu či neúspěchu je zásadní v našem životě. Zdá se, že jakýsi neviditelný soudce hodnotí, co děláme nebo neděláme. Je to subjektivní pocit osobní hodnoty, i když většinou vychází z názoru, který o nás mohou mít ostatní. Obvykle existuje také součást sebekritiky.

Koncept úspěchu má, jak uvidíme, několik aspektů. Nejjednodušší a nejrozšířenější je vzít v úvahu, že komukoli se podaří získat spoustu peněz nebo společenského uznání, je někdo s úspěchem. Zde se připojují další ocenění, jako je sláva, potlesk veřejnosti nebo vítězství, schopnost porazit konkurenta.

Z tohoto pohledu je stereotypem „vítězného “ člověka , upevněného v naší představivosti prostřednictvím kina a televizních reklam, finanční magnát, módní herec nebo elitní fotbalista . Zdá se, že září na jejich vzdáleném Olympu, zatímco obyčejní lidé sní o tom, že se k nim přiblíží, ať už je to dobrý obchod nebo rána štěstí.

Úspěch, který vás přiblíží ke štěstí

Ralph Waldo Emerson definuje objekt s jednoduchou jasností:

„Úspěch spočívá v získání toho, co chceme. Štěstí, v užívání si toho, co dostaneš.“

Ve skutečnosti, touha je motorem našich akcí po celý život , od narození až do smrti. Mít projekty a legitimní ambice je dobrá věc. Jako pocit uspokojení z dosažení cíle, velkého i malého.

Problém nastává při rozhodování o tom, která přání jsou pro nás opravdu důležitá nebo vhodná, i když nám zkušenosti ukazují, že k dosažení toho není vždycky něco chtít a pracovat. Musíme vzít v úvahu naše vlastní omezení , stejně jako neznámé faktory, které mohou stát v cestě nebo ji uhladit (štěstí, štěstí).

Je dobré přijímat život tak, jak přichází , s jeho dobrými i špatnými okamžiky. Protože život je to, co máme před sebou a musíme si ho převzít. Pouze z tohoto přijetí je možné bojovat za to, co je žádoucí. Pěstování těchto čtyř postojů vám pomůže dosáhnout tohoto:

1. Postarejte se o základní cíle

Vedanta, jeden z nejstarších systémů moudrosti, shrnuje přání nebo cíle v životě člověka:

1. Zabezpečení (Artha). Zahrnuje vše od základních potřeb, jako je jídlo a přístřeší, až po touhu po bohatství a slávě. Všechno, co se vyhýbá pocitu nejistoty, nedostatečné ochrany.
2. Potěšení (Kama). Hledejte příjemné pocity a vyhýbejte se nepříjemným. Rozsah možností je velmi široký: gastronomické, erotické, estetické, rekreační … Instinktům se přidávají propracovanější psychologické aspekty. Bere nás to, i na okamžik, od utrpení.
3. Etika (Dharma). Přijetí pravidel chování. Ne všechna přání jsou legitimní, záleží na záměru a okolnostech. Není například správné poškozovat ostatní, abychom dosáhli našich cílů. Sekulární etika i náboženská morálka zahrnují tento aspekt.
4. Osvobození (Mokša). Vztahuje se k duchovní dimenzi života, pocitu osvobození od pout ega a dosažení stavu vnitřního míru. Stav plnosti, který nezávisí na dosažení určitých tužeb.

Vidíme, že první dvě úrovně jsou sdílené se zvířaty, zatímco poslední dvě jsou lidské povahy. Peníze a potěšení nás často nezachrání před nejistotou a strachem . Nejde o pohrdání prosperujícím životem, ale o hledání objektivity ohledně toho, co nás může opravdu udělat šťastnými a co jsou pouhé fatamorgány.

Dodnes není v Indii neobvyklé, že se někdo, kdo má po odchodu do důchodu vysoké postavení, odhlásil ze společenského života. Může se dokonce stát potulným mnichem nebo postavit chatu v zahradě svého bydliště a tam se věnovat duchovnímu životu, připravovat si jídlo a prát jednoduché oblečení. Což znamená, že všechno, co jste do té doby udělali, má určitou hodnotu, ale nyní se musíte soustředit na základní hodnotu.

2. Vyvarujte se pocitu neúspěchu s realistickými očekáváními

Chtít dosáhnout úspěchu nás povzbuzuje, abychom ze sebe dostali to nejlepší , hledali nové obzory. Studium, učení se nebo sportování nutně zahrnuje tuto možnost zlepšení.

Méně příjemná strana pátrání po úspěchu je skutečnost, že z psychologického padneme do pasti věřit, že není automaticky dosažení určitého cíle implikuje selhání.

Pamatuji si případ pacienta, který měl depresi. Když byl dotázán na důvod jeho stavu, přiznal, že to bylo proto, že se považoval za neinteligentního. Byl to člověk, který se výmluvně vyjádřil, a tak jsem ho v tomto ohledu upozornil na mé překvapení, na které odpověděl, že se ve srovnání s velkými šachovými pány cítí nešťastný …

To se může zdát přehnané, ale často cítíme pocit neúspěchu, protože se od určitých očekávání distancujeme. Častou chybou je snaha věnovat se něčemu, co neodpovídá našim schopnostem, nebo snaha napodobovat ostatní. Ne všechno, co se třpytí, je zlato, ani úspěch, který se někdy jako takový neprodává.

Každý z nás uvažuje o životě a jedná z určité osobní a sociální pozice. Je to jako velké divadlo, ve kterém hrají různé postavy.

Měl by však být žebrák v představení považován za horšího herce než ten, který hraje krále?

Ve sportu si zaslouží pozornost další metafora pro život, olympijské heslo „je důležité se zúčastnit“ . Je sportovec, který nejdříve nedorazí do cíle, selhal? Pokud jste se snažili a vydali ze sebe maximum, je jasné, že jste vítěz.

Z tohoto pohledu by se také dalo uvažovat, že zima je sezónní selhání, protože život se skrývá a my se musíme uchýlit. Ale s širší vizí můžeme obdivovat jeho krásu a kvality, kromě toho, že si uvědomujeme, že je předzvěstí nového jara.

3. Naučte se být tady a teď

Snažit se o úspěch, aniž byste to považovali za nejdůležitější, by mohl být vyvážený přístup. Jak napsal Albert Camus: „Úspěch lze snadno získat, obtížné je zasloužit si ho.“ Kolikrát hraje tým lépe než soupeř, ale vyhraje po štěstí. I když je to teoreticky porážka, ve skutečnosti tomu tak není.

Většina našich přání, ať už při vědomí nebo v bezvědomí, často není splněna. To se tedy zdá být normou, proto je lepší nezatrpknout. To, co tyto bláznivé nebo rozumné touhy představují, je možnost otevřít se životu a aktivně se ho účastnit, nebýt pouhými diváky. Další možností je vzdát se neustálého řetězení tužeb ve smyslu vědomí, že nás nikdy úplně nenaplní.

Více než názor ostatních záleží na tom, co si myslíme o sobě, protože všechno se mění, ale já zůstává. Být v míru sám se sebou je důležité. Jak říká Svámí Dayananda:

„Pokud se člověk cítí dobře, když je sám sebou, ať už jsem kdokoli, já můžeme říci, že ten člověk byl úspěšný.“

Říká se, že tajemstvím úspěchu je být na správném místě a v pravý čas . Na to musíte být připraveni a až se naskytne příležitost, využijte ji. To je pravda, ale také to, že být tady a teď, aniž byste museli dělat něco zvláštního, je již úspěch.

Elisabeth Gilbert zdůrazňuje, že ve Španělsku, a to nejen při sledování tance flamenca, ale také při jiných činnostech, kdy někdo dělá něco dobře, je inspirován a má to rád, někteří diváci zvolají: olé! V té magické chvíli je radost a vše je v pořádku. Vždy existuje možnost jednoduchého naplnění . Ale pokud ne, poradí nám: „Nenechte se odradit, udělejte si práci. Pokud to půjde dobře, olé! Pokud ne, zkusili jste to. Ale pokračujte v tanci …“.

4. Hodnotí všechny úspěchy, velké i malé

Máme špatný zvyk pamatovat si selhání, a přesto máme tendenci zapomínat na mnoho úspěchů, které jsme měli. Učíme se chodit, mluvit nebo jezdit na kole a ty chvíle byly plné štěstí, ale nyní je považujeme za nedůležitá fakta. Při provádění takových akcí nejsme schopni cítit emoce, protože se staly poněkud mechanickými, ale můžeme si je znovu užít, jako by to bylo poprvé.

V tomto smyslu je každý den oslavováno mnoho úspěchů : východ slunce, hlas vaší matky nebo vašeho dítěte prostřednictvím telefonu, příprava jídla pro někoho, děkování, odpuštění, smích, láska …

Ocenění pouze důležitých velkých projektů zvyšuje možnost pocitu selhání, pokud se něco pokazí. Je rozumnější užívat si jednoduchých a diverzifikovaných cílů, a to jak v množství, tak s ohledem na čas. Takto neodkládáme šťastné okamžiky do hypotetické budoucnosti.

Teploměr, který měří, zda jsme byli úspěšní po celý den, znamená pamatovat si časy, kdy jsme se smáli . Užívat si života znamená cítit okamžiky radosti, o to je radostnější. Ale v jednom okamžiku také smutek. Nejhorší je lhostejnost.