Odvzdušněte bez utonutí
Ferran Ramon-Cortés
Odlehčení je nezbytné, protože jak naznačuje stejné slovo, znamená to přestat se topit. Ale abychom toho dosáhli, nesmíme topit ostatní. Max nám dává 3 pravidla.
Stories to Think je podcast povídek pro osobní růst. Poslechněte si to a sdílejte.
Čekárna v lékařském středisku byla plná. Nacho seděl v rohu vedle své matky, zatímco čekali, až ji zavolají na ultrazvuk. Diskrétním tónem hlasu, aby nerušil zbytek lidí, mu Nachoova matka řekla:
-Něco na tebe myslí, všiml jsem si, že chybíš.
- Stále jsem netrávil, co se mi včera stalo s Julií , mojí švagrovou a samozřejmě vaší snachou.
Nastalo ticho . Nachova matka si nebyla jistá, zda chce vědět, co se tentokrát stalo. Nakonec mu Nacho z vlastní iniciativy řekl:
-Včera jsem šel vyzvednout Claru v jejím domě a ona právě vešla a pustila mě: „Uvidíme, jak vzděláváš svou dceru, zdá se neuvěřitelné, jak mluví s mojí . “ A samozřejmě jsem neměl čas odpovědět.
-Vím si představit … Co jsi mu řekl?
- Nepamatuji si to přesně, ale něco takového mě mrzelo, že moje dcera nebyla taková jako ona.
Nachova matka, viditelně nepohodlná, upřela pohled na neurčitý bod, zatímco Nacho pokračoval ve svém vysvětlení:
-Ale já už nemůžu a už to také nebudu skrývat . Neustále nás hledá. Na základě škodlivých komentářů se mě snaží přimět k boji s mým bratrem, a pokud neuspěje, snáší to s dětmi …
Načova řeč pokračovala, aniž by jeho matka něco řekla. Po několika minutách jí zavolali a ona vstala, aby šla ke dveřím, které naznačili. Nacho měl čas jen rychle mu říct:
-Promiňte, nedávejte mi příliš velkou pozornost. Jen jsem se musel ventilovat.
Potom ze sousední lavice uslyšel hlas říkat:
-A uděláš to tím, že utopíš svou matku.
Nacho se otočil a setkal se s přímým pohledem staršího muže, který, aniž by si toho všiml, seděl vedle něj. Bez rozmýšlení řekl:
-Nevím, kde naberou odvahu nahodit se s někým, koho ani nezná …
Muž, vědom si toho, že ho jeho zásah vyprovokoval, pospíšil a dodal:
-Omluvte mě a věřte mi, když vám řeknu, že jsem to udělal s nejlepším úmyslem. Jmenuji se Max a mám v úmyslu využít vašeho čekání a navrhnout něco, co vám může pomoci.
Nacho okamžitě vnímal smířlivý úmysl v mužově tónu hlasu, a tak se rozhodl hrát spolu. Možná se z toho incidentu skutečně něco mohl naučit, protože mu vůbec nevyhovoval rozhovor, který právě vedl se svou matkou. Kývl hlavou a vyzval Maxe, aby pokračoval. Řekl:
-Vidíte, odvětrávání je bezpochyby dobré, protože jak stejné slovo naznačuje, je to přestat se topit. Ale přestat topit jeden by neměl topit ostatní …
-Je mi líto, ale nesledoval jsem jen tebe.
-Myslím tím, že zůstat naštvaný uvnitř není obecně dobrý nápad, protože ovlivňují náladu a vyvolávají zášť. Ale odvětrávání má svá pravidla.
Nacho byl stejně překvapený a zaujatý. Začínal toho muže milovat a byl ochoten ho poslouchat až do konce. Gesto ho povzbudil, aby pokračoval.
-První pravidlo: nevzdávejte se někomu, kdo je citově spjat s konfliktem.
-A protože?
-Pokud ano, můžeme se nepochybně vyložit, ale nespravedlivě a nevyhnutelně přeneseme břemeno na druhého.
„Co jsem udělal s matkou, že?“
-Bojím se tak … protože vaše švagrová je její snacha; a tvůj bratr, jeho syn. Je nevyhnutelné, že vás obejde jistá úzkost a pravděpodobně i pokušení do věci zasáhnout .
Maxova slova byla výmluvná. Bezpochyby to bylo pravidlo, o kterém se nikdy neuvažovalo. Ulevilo se mu od pracovních problémů s lidmi v práci a rodinných problémů s členy rodiny.
Jasná chyba a jednoduché řešení: výměna rolí , tj. Propouštění z práce s někým mimo něj, a z rodiny například s někým z práce. Max pokračoval:
-Druhé pravidlo: varujte, že odvzdušňujete, a že je to váš jediný záměr.
-Je to ano, chápu.
-V opačném případě může osoba, která vás poslouchá, zanechat pocit, že s tím bude muset něco udělat, a opět si může odnést další starosti.
-To jsem se snažil sdělit své matce, i když se bojím pozdě.
Max přikývl. A po krátkém tichu pokračoval:
-A třetí pravidlo: ne vždy si vybírejte stejnou osobu, abyste se ventilovali, protože budete unavení.
Před Nachovou pochybnou tváří dodal:
-Vztahy vyžadují určitou rovnováhu mezi tím , co dáváte a tím, co potřebujete. Pokud se vždy zeptáte a nikdy nedáte, nakonec vám utečou …
Tato slova opět poskytla Nachovi spoustu světla, protože si uvědomil, že si vždy vybral stejné „oběti“ svých výbuchů , a pozoroval, jak se v některých případech jeho přítomnosti vyhýbali.
Byla to opravdu velmi užitečná lekce a litoval, že tak prudce zareagoval na Maxovu první interpelaci. Při pohledu na jejich spoluvinu poznamenal:
-V každém případě, a pokud budu schopen dodržovat tři pravidla, nebudu se svou úlevou nikoho topit …
-Ne, vůbec ne, a zjistíte, že je to balsamico. Nepřestávej to dělat …
V tu chvíli uviděl otevřené dveře a objevila se jeho matka. Vstal, aby ji šel najít, a když se vrátil do místnosti na ruce, chystal se jí vyprávět o svých zkušenostech s Maxem.
Ale při pohledu na čekající lavice ho nemohla vidět. Neslyšel, jak mu říkají, neviděl ho odcházet, jen zmizel. Měl pocit, že tato odhalující konverzace existovala jen v jeho představivosti.
