Příčiny hemoroidů a účinné domácí léky
Hemoroidy jsou jedním z nejvíce obtěžujících problémů a postihují stále více lidí. Nejprve se podívejme, jaké jsou jeho příčiny a způsoby, jak se jim vyhnout, a poté se podívejme na některé z nejlepších domácích prostředků.
Hemoroidy nejsou nic jiného než oteklé žíly v oblasti konečníku a dolního konečníku. Tyto oteklé žíly, nazývané také hromady, způsobují silnou bolest.
Příčiny vzniku těchto oteklých žil a za těchto podmínek jsou různé, ale v zásadě jde o tlak v konečníku, který může být z různých důvodů:
- Dlouhé hodiny sedění (například v kanceláři, v autě, na počítači atd.).
- Zůstávejte delší dobu na toaletě.
- Napětí během defekace.
- Prodloužená zácpa
- Chronický průjem.
- Nedostatečná hygiena
- Velmi kořeněná nebo slaná jídla
Zabraňte hemoroidům
To jsou některé z příčin hemoroidů. Abyste tomu zabránili, můžete přijmout preventivní opatření. Pokud například sedíte mnoho hodin, měli byste se snažit každou chvíli přinutit zastavit se a vstát. Je jasné, že to není možné u všech pracovních míst. V obdobích, kdy nepracujete, je důležité věnovat se fyzickým aktivitám, ať už sportům, nebo prostě jít na procházku nebo na procházku. To výrazně pomůže vyrovnat se s problémem a zabránit hemoroidům.
Jsou lidé, kteří tráví spoustu času seděním na záchodě, protože si rádi přečtou noviny nebo knihu, nebo to považují za okamžik relaxace. Je důležité najít si jiné místo pro čtení nebo odpočinek, aby se zabránilo tomu, že vás tato, jedna z nejčastějších příčin hemoroidů, ovlivní.
Napětí během defekace může souviset se zácpou nebo průjmem, nebo v některých případech s jinými cizími problémy (například koupelna, která se neuzavírá správně). V každém případě průjem nebo jeho protějšek, zácpa, nejsou vůbec dobré a je třeba se jim vyhnout.
Kuzu je mimo jiné velmi dobrý na průjem. Při léčbě nebo předcházení zácpě je důležité jíst potraviny s velkým množstvím vlákniny, jako jsou celozrnné výrobky a ovoce, a zároveň snížit spotřebu bílé a mléčné mouky.
U hemoroidů obecně je také důležité snížit spotřebu kávy, koření a soli, protože se vás mohou vážně dotknout.
Je také důležité zabránit hemoroidům, aby byla anální oblast čistá. Toho lze dosáhnout pomocí vlhčených ubrousků nebo pravidelnějším praním nebo pokaždé, když jdete na toaletu.
Rovněž se vyhýbáme extrémně kořeněným potravinám a přispějeme k prevenci hemoroidů.
To jsou některé z příčin hemoroidů, ale nejsou jediné. Nyní se podívejme na některé domácí léky ke snížení zánětu.
Domácí léky na snížení zánětu hemoroidů
Pravděpodobně první věc, která mi přijde na mysl, je nákup masti. Pravdou je, že pro každého něco existuje, ale někdy nejsou tak účinné. A především mají příliš mnoho zbytečných chemikálií.
Proto se chystáme rychle vytvořit seznam domácích léků ke snížení zánětu hemoroidů, jak vnějších, tak vnitřních.
Jak rychle snížit zánět vnějších hemoroidů česnekem
Česnek je přírodní protizánětlivý prostředek. Je to dobré pro čištění střev a pro zmírnění bolesti způsobené hemoroidy. Je užitečný jako domácí lék na vnitřní a vnější hemoroidy.
Za tímto účelem vaříme 5 stroužků česneku po dobu 10 minut, poté je rozdrtíme a necháme vychladnout. Z tohoto pyré uděláme obklad, který projdeme vnějškem konečníku.
Další možností pro vnitřní hemoroidy je dát si stroužek česneku přímo do konečníku, proto se zub oloupe a v noci se vloží s trochou lubrikantu nebo kokosového oleje, jako by to byl čípek, nechá se přes noc. pak to půjde ven s přirozeným vyprazdňováním, používejte to třikrát týdně.
Aloe vera, přírodní tonikum
Můžete použít tuto fantastickou rostlinu. K tomu použijeme jeho buničinu, známou jako gel z aloe vera. To se získává přímo z jeho listů a musí se aplikovat na konečník. Je regenerační a také uklidňující.
Nejjednodušší způsob je odříznout celý list ze stonku. Otevřeme jej uprostřed a lžící extrahujeme veškerý gel. Nanáší se přímo prstem.
Studené obklady nebo jak rychle snížit zánět vnějších hemoroidů
Studené obklady jsou velmi účinné při rychlém snížení zánětu vnějších hemoroidů. Existují dva způsoby, jak to udělat.
Jeden z nich je s bavlněnou látkou, novou nebo sterilizovanou (vařenou). Namočte ji do studené vody (nejlépe z ledničky) a umístěte ji na 10 minut do oblasti zánětu.
Jiným způsobem jsou zmrazené komprese. Také z bavlny a sterilizované, ale místo toho, abychom to dělali se studenou vodou, je zmrazíme. Tím zajistíte svěžest obkladu, abyste snížili zánět vnějších hemoroidů.
V každém případě je důležité vložit hadřík mezi zmrzlý obklad a konečník, protože jinak by chladný kontakt mohl pokožku spálit.
Dalším způsobem, jak zmírnit příznaky hemoroidů, jsou bylinné čaje, jako je přeslička a heřmánek. Tyto rostliny mají nekonečné vlastnosti, které mohou zlepšit poškození a zánět žil v oblasti konečníku.
