Výhody citronů jsou dobře známy. To je způsobeno univerzálními vlastnostmi tohoto ovoce.

Ať už jde o homeopatickou léčbu bolesti zubů nebo přirozený způsob čištění domu, citrony dokážou všechno.

Vlastnosti a výhody citronu pro zdraví

Vlastnosti jsou tolik, že uvidíte, že jsme je již zmínili v několika článcích, ale tentokrát jsme chtěli udělat malé shrnutí s pěti nejpříznivějšími vlastnostmi pro naše zdraví.

Použití citronu pro zdraví

Mnohokrát si lidé kladou otázku: „Mám hodně citronů, co mám dělat?“ Pokud chcete vědět, jak je využít, mějte na paměti, že kromě přínosu konzumace nebo pití čisté nebo zředěné citronové šťávy, skvělé citronové vody, ji můžete používat i různými způsoby.

Detoxikační nálev z citronu a zázvoru

Zkuste stimulovat žaludeční šťávu jako první ráno nebo 20 až 30 minut před jídlem infuzi citronu a zázvoru.

Jak připravit citronový nálev

Budeme potřebovat:

• 1 lžíce strouhaného nebo tenkého plátku zázvoru
• Šťáva nebo šťáva z celého citronu
• 2 šálky vroucí vody
• Zlato podle chuti

Zázvor zalijte vroucí vodou, nechte ho asi pět minut strmé a poté přidejte podle chuti citronovou šťávu a med.

Nálev citronu a zázvoru je velmi dobrý pro detoxikaci těla, ale je také vynikajícím domácím lékem na bolest v krku.

Vyčistěte citrony

Může se zdát, že tento bod nesouvisí se zdravím, ale je stejně důležitý než ostatní.

Dnes jsou čisticí prostředky a kosmetika, které se denně používají v domácnostech, plné toxinů, z nichž mnohé jsou karcinogenní a ropných produktů. Proto ve společnosti Ecocosas tolik trváme na používání levných, přírodních čisticích a kosmetických přípravků „vyrobených z domova“

Odstraňte z mikrovlnné trouby pachy

Abychom vyčistili mikrovlnnou troubu citrony, položíme šálek s vodou a polovinou šťávy z vymačkaného citronu. Může být také vyroben z poloviny celého citronu, pokud si myslíme, že potřebuje více čištění. Vložíme to na pět minut do mikrovlnné trouby na maximální výkon a necháme zovřít a odpařit a vystříknout šťávu z tohoto silného přírodního čističe.

Očistěte nábytek citrony

Do láhve s rozprašovačem vložte 2 čajové lžičky olivového oleje, šťávu z ½ citronu a ½ šálku teplé vody.

Nanáší se nastříkáním na mírně navlhčený bavlněný hadřík. Zanechává nábytek nový a vonící.

Pomocí citronu vyčistěte pánve, hrnce a prkénka

Citrusy jsou nakrájeny na polovinu, polovinu, kterou použijeme, dáme na celou dužinu sůl a okamžitě potřeme kousek, který chceme očistit. Jakmile je čištění hotové, opláchneme.

Orální zdraví

Citronovou vodu lze použít pro zdraví, hygienu a péči o ústní dutinu. K tomu můžeme použít citronovou šťávu na všechny druhy onemocnění. například na bolesti zubů to funguje velmi dobře, nebo na masáž citlivých dásní a zastavení krvácení.

Může být také použit k osvěžení dechu. Staří Římané kloktali po dobu 30 sekund čistý citronový džus, aby dosáhli dobrého dechu.

Existuje rozšířená víra, že citron je špatný pro vaše zuby. To by byla pravda, kdybychom nechali zuby namočené v čistém citronovém džusu celé hodiny.

Což není srovnatelné s pitím citronové šťávy.

Doba kontaktu není dostatečně dlouhá, aby zničila zubní sklovinu. Kromě toho může být také usrkáván slámkou nebo slámou (třtinou), s níž jsou pochybnosti vyřešeny, pokud je redukována vodou a není to nutné, nebo pokud si po citronu jednoduše dáme vodu. Cukrový nápoj jako Coca-Cola je mnohem škodlivější pro zdraví zubů. Tenhle hnije zuby.

Můžeme tedy potvrdit, že způsob, jakým jej používáme, není pro naše zuby špatný.

Citron pro pokožku

Ošetření zevnitř ven

Citron je bohatý na vitamín C. To znamená, že pravidelná konzumace ovoce je ideální pro detoxikaci a má také spoustu antioxidantů, které naše pokožka ocení.

Můžete také zkusit zvenčí dovnitř

Spojte lžíci citronové kůry se 2 lžícemi hnědého cukru a dvěma lžícemi olivového oleje a vytvořte pastu. Tento domácí peeling nebo exfoliant lze nanášet na pokožku po dobu 10 minut na jemné oblasti a 30 minut na odolnější oblasti pokožky. Třete si lokty, kotníky a kolena, abyste se zbavili suchých skvrn.

Objasnění: V citlivých oblastech pokožky, jako je obličej, hruď a záda, nepoužívejte v létě, protože spolu s účinkem slunce může způsobit na pokožce skvrny.

Citron na akné

Masky s citronem na akné jsou velmi užitečné, protože vlastnosti tohoto citrusu snižují mastnotu a eliminují bakterie a pomáhají čistit pokožku. Je také vynikajícím hojivým činidlem, které urychluje proces hojení ran po akné.

Čistou citronovou šťávu můžete také aplikovat přímo na vředy, pupínky a akné. Přelije se vatovým tamponem přes poškozenou pokožku a nechá se asi 5 až 10 minut. Poté opláchněte velkým množstvím vody a osušte.

Pokud máte citlivou pokožku, alternativou je smíchání citronové šťávy s růžovou vodou, protože vlastnosti citronu budou působit, ale protože je zředěný, nehrozí žádné riziko podráždění.

Ve všech záležitostech týkajících se zdraví by vše, co publikujeme, mělo být bráno jako reference nebo vodítko. Vždy byste se však měli poradit se svou důvěryhodnou osobou, ať už je to lékař nebo jiný zdravotnický pracovník.

Doufám, že se vám to líbilo a využijte tento přírodní zázrak, kterým je citrón, o něco víc.