Infuze k úlevě od bolesti při špatném držení těla
Jordi Cebrián
Navrhujeme vám přírodní a domácí lék na zmírnění svalového nepohodlí, které vám může způsobit špatné gesto nebo nepohodlné držení těla.
![](https://cdn.smartworldclub.org/7338133/infusin_para_aliviar_el_dolor_de_una_mala_postura_2.jpg.webp)
Tato infuze integruje rostliny, které se navzájem doplňují a které poskytují protizánětlivé, analgetické, antispasmodické, rubefacientové a také relaxační účinky na svalové a nervové úrovni. Poskytuje úlevu při střednědobém nebo dlouhodobém ošetření.
Bylinná receptura k úlevě od posturální bolesti
Složení
- Ďáblův dráp
- Ulmaria
- Kalina
- Kozlík lékařský
- Máta
- Badyán
Příprava
- Vezměte 20 g každé rostliny. Důkladně promíchejte tvrdé části na jedné straně (tvrdé plody, kořeny a slupky) a měkké části na druhé straně (listy, vrcholy). Pro přípravu oddělte asi 5 g každého z nich na sklenici vody.
- Všechny bylinky přivedete k varu, kromě louky a máty. Těsně předtím, než začne vřít, odstavte ji z ohně a přidejte mátu a louku a nechte ji zakryté odpočívat 10 minut.
- Po té době se napnete. Můžete přidat, pokud chcete, citronový klín.
Máta a badyán působí jako organoleptické korektory , aby potlačily nepříliš příjemnou chuť zbytku.
Jak to vzít
Až tři sklenice denně při léčbě po dobu nejméně 6 týdnů.