Bolest není to samé jako utrpení
Existuje mnoho druhů bolesti: fyzická, duševní, dočasná, chronická … Některé jsou populárnější než jiné a je to vidět, protože nevíme, jak je léčit ve skupinách.
Dear Insane Minds,
V tomto bodě filmu už možná víte, že jsem měl nehodu na motorce . Říkám, že to už možná víte, protože to říkám po zemi, moři i vzduchem, protože když mě něco takového v těle bolí, musí si dobrý lék proti bolesti stěžovat . A dělám to asi 3 týdny, jako by zítra nebylo.
Nehoda nebyla velký problém, buďme fatalističtí, ale spálil jsem špatně popálenou nohu . Spálená od točení hlavy po několik dní od bolesti, od toho, že jí zničila střeva tolika antibiotiky a od toho, že ztratila znechucení některými léky, které, pravda, mají malou krásu. Ale pravdou je, že obecně jsem byl velmi klidný a říkám víc, měl jsem vynikající náladu, přestože jsem musel odpočívat a brzdit svou nově uvolněnou post-depresi, která mi dala takovou lenost.
A ověřil jsem několik věcí, které vám navrhuji ve formě nákupního seznamu, abyste viděli, jak je vidíte:
- Tato dočasná fyzická bolest není chronická fyzická bolest
- To, co jsem řekl, se zdá být hloupé, ale není to tak, protože pokud bolest není chronická, dočasná fyzická bolest končí.
- Že protože víte, že to není chronické, víte, že to projde a budete zase v pořádku.
- Že na rozdíl od fyzické bolesti není emoční bolest nikdy vnímána jako dočasná.
- Že víte, že popálenina na jedné noze, bez ohledu na to, jak moc to bolí, přestane bolet. Ale emoční bolest nebo duševní utrpení, o kterých si myslíte, že nikdy neskončí.
- Že když věříte, že to nikdy neskončí, hodně ztratíte svorku. Je mnohem obtížnější udržovat něco, o čem si myslíte, že neskončí, že nebude mít cestu ven a že proto promění bolest ve způsob existence.
Včera jsem dělal tento typ mentálního driftu, když se mě moje kamarádka Tania Adam pustila, jako někdo, kdo tu věc nechce: je to tak, že bolest není to samé jako utrpení , drahoušku. Protože Tania dělá tyto věci: jste něčím super pohrouženi a pim pam, řeší to dvěma větami.
To je: fyzická bolest, jako je ta moje, která, opakuji, není chronická, ale náhodná, která je výsledkem nehody a kromě toho bezprostředně neohrozila můj život, je ta: bolest. I když je to silné, i když je to závratě, i když vám to dělá špatnou náladu, i když to určuje vaše pohyby, dokud to trvá, i když je to jen bolest.
Mentální a emoční trpí . A je to něco jiného. Protože tam vás úplně zruší, protože není lokalizován, ale zahrnuje všechno, napadá všechno. Protože nevidíte východisko nebo zlepšení.
A možná je to další úroveň, protože každý z nás má příběhy bolesti, které se stávají, například to, jak to bolí při porodu, ale to se stane, jak to bolí zuby, když to bolí, ale stane se to, ale těžko máme zkušenosti s utrpením, protože o nich mlčíme. Nesdílíme je. A protože se distancujeme od lidí, kteří trpí , částečně proto, že nevíme, co dělat s tím vzácným zvířetem, které trpí. A toto stažení nám brání získat zkušenost, že utrpení také prochází .
Někdy se to stane, protože je to dočasné, někdy se to stane, protože se s tím naučíte žít . A protože víme, jaké je nastavení bolesti (nemocnice, náplasti, dezinfekční prostředky, berle, pilulky atd.), Ale máme jen velmi málo sad, velmi málo komunitních rituálů pro utrpení.
A nic, tady to nechávám, ale vrátím se, že ta věc má drobky.
Šťastný týden, Minds!
