6 přírodních léků proti bolesti pro každé vaše onemocnění
Antonia jover
Používání léků proti bolesti má neustále velmi negativní nepříznivé účinky na naše zdraví. Tyto přírodní léky na bolest jsou dobrou alternativou.
Podle posledních studií, které vyvolaly určitý veřejný poplach, mohou běžně používané léky proti bolesti, jako je ibuprofen a acetaminofen, způsobit vážné poruchy. Ibuprofen ve vysokých dávkách souvisí s kardiovaskulárními problémy a acetaminofen nebo paracetamol mohou poškodit játra .
Esenciální oleje jsou vynikající alternativou k lékům pro ty, kteří pravidelně trpí bolestmi. U některých bylo prokázáno, že působí na vnímání bolesti pouhým cítením: například vdechováním vůní levandule nebo exotické bazalky bolest klesá a dokonce zmizí.
Přírodní léky proti bolesti pro každé onemocnění
Esenciální éterické oleje v jakékoli základní lékárničce, které se zabývají bolestí, jsou:
- Lavender . Uklidňující vůně Lavandula officinalis má mnoho fanoušků. Nedostatek toxicity je indikován při bolestech hlavy, svalových kontrakturách, menstruačních a bolestech břicha. Při difúzi nebo přímé čichu je dobrým doplňkem ke zklidnění bolesti, zejména bolesti chronické.
- Exotická bazalka . Terapeutická hodnota Ocimum basilicum ssp basilicum je neocenitelná. Používá se především při svalových kontrakturách, bolestech hlavy, zažívacích bolestech a střevních křečích. U revmatoidní artritidy funguje velmi dobře. S anýzovou, svěží a kořeněnou vůní poskytuje okamžitou úlevu.
- Katafray . Esenciální olej Cedrelopsis grevei, protizánětlivý a analgetický, je považován za ideální pro bolesti zad a páteře, ale má mnoho dalších použití, jako je bolest hlavy nebo krku. Jeho dřevitá vůně s nádechem pepře je jemná a příjemná.
- Modrý eukalyptus . Eucalyptus citriodora je polyvalentní protizánětlivý prostředek a skvělý lék proti bolesti. Je indikován při tendinitidě, ischiasech, epikondylitidě, revmatismu svalů a kloubů, revmatoidní artritidě a při jakékoli bolesti obecně. Jeho aroma připomíná citronelu, i když je lehčí a svěžejší.
- Máta peprná . Mentha piperita se používá zejména při bolestech hlavy, protože je ve většině případů účinná a rychlá. Ale můžete také dokončit další vzorce, protože má efekt „kostky ledu“. Je indikován při úderech, ischiasech, bolestech dolní části zad a neuralgii, také zubních. Je kontraindikován v těhotenství, laktaci a u kojenců a dětí do 6 let. Musí se vždy používat v malém množství, s ohledem na podanou dávku. Jeho aroma, intenzivní a osvěžující, okamžitě uklidňuje.
- Nesmrtelný . Protizánětlivé, antispasmodické a analgetické vlastnosti Helichrysum italicum jsou výjimečné, ale nejpozoruhodnější je jeho antikoagulační a antihematomový účinek. Je třeba se mu vyhnout, pokud užíváte antikoagulační léky.
U nejběžnějších bolestí může být nejúčinnějším řešením směs éterických olejů.
Na bolest hlavy
1 kapka mátového esenciálního oleje na čelo a další do spánků.
Podle potřeby opakujte.
Pro bolesti svalů
- 1,5 ml éterického oleje katrafay
- 1,5 ml éterického oleje z exotické bazalky
- 1,5 ml éterického oleje z modrého eukalyptu
- 1,5 ml levandulového éterického oleje
- 24 ml rostlinného oleje z lískových ořechů
Několik kapek se aplikuje na bolestivé místo 3 nebo 4krát denně. Pro „studený“ účinek přidejte 1 ml máty peprné a rostlinný olej zredukujte na 23 ml.
Na menstruační bolesti
- 2 kapky levandulového éterického oleje
- 2 kapky exotického bazalkového éterického oleje
Aplikujte na dolní část břicha 3 až 4krát denně, pokud jsou bolesti.
Pro zažívací křeče
Do předchozí receptury přidejte 5 kapek rostlinného oleje a jemně masírujte.
Na hrboly a podvrtnutí
- 2 ml éterického oleje z modrého eukalyptu
- 2 ml slaměnkového éterického oleje
- 1 ml máty peprné
- 25 ml rostlinného oleje z arniky
Naneste několik kapek na bolestivé místo 3 až 5krát denně.
Pro osteoartrózu
- 2 ml éterického oleje katrafay
- 2 ml éterického oleje z modrého eukalyptu
- 1 ml éterického oleje z slaměnka
- 1 ml levandulového éterického oleje
- 24 ml rostlinného oleje z lískových ořechů
Aplikujte několik kapek na bolestivé místo 3 až 4krát denně.
Na revmatoidní artritidu
- 3 ml éterického oleje katrafay
- 3 ml éterického oleje z modrého eukalyptu
- 2 ml éterického oleje z bazalky
- 1 ml éterického oleje z slaměnka
- 21 ml rostlinného oleje z lískových ořechů
Aplikujte jako u osteoartrózy.
Emoční bolest
Čich je úzce spojen s naším emocionálním mozkem (limbický systém). Svým způsobem jsou vůně a pocity téměř stejné.
Známe sílu vůní ke zlepšení nálady a vyrovnání emocí. Pokud jsou bolestivé, můžete jít na aromatické záchranáře, jako jsou: růže, pomerančový květ, jasmín, myrha nebo kadidlo.