Kosti také produkují stresové hormony
Claudina navarro
Bylo zjištěno, že hormon produkovaný kostmi je nezbytný při reakci těla na nebezpečné situace.
Pokud řeknete „Jsem stresován na kost“, máte doslova pravdu, protože vědci z Kolumbijské univerzity (USA) zjistili, že hormon vylučovaný kostmi hraje rozhodující roli v reakci na stresové situace.
Doposud se věřilo, že protagonisty reakce „boj nebo útěk“ v nebezpečných scénářích jsou pouze hormony adrenalin a noradrenalin . Tyto hormony připraví tělo na dosažení maximálního fyzického a duševního výkonu. Zvyšuje se srdeční frekvence, znásobuje se rychlost duševní odezvy a také energie, kterou mohou svaly vyvinout.
Související témata
Stres
Hormon (osteokalcin) produkovaný kostmi je nezbytný při stresové reakci
Nic z toho by se ale nestalo, kdyby kosti - zjevně tak necitlivé - nezačaly produkovat osteokalcin. Jakmile vnímáme nebezpečí, mozek nebo přesněji „centrum strachu“ nacházející se v amygdale vyšle signál do kostí, které okamžitě začnou během několika minut produkovat tento hormon, který se dostane do krve a ovlivňuje slinivku břišní, mozek, svaly a další orgány.
Dr. Gérard Karsenty, hlavní autor studie, vysvětluje, že nález zcela mění způsob, jakým chápeme stresovou reakci. Kosti nejsou jednoduché téměř inertní minerální struktury, ale podílejí se na fyziologických procesech a ovlivňují ostatní systémy a orgány.
Například osteokalcin zvyšuje schopnost buněk absorbovat glukózu, zvyšuje paměť a pomáhá vám běžet rychleji po delší dobu.
Lidé již nemusí čelit kočkovitým šelmám, ale v mnoha situacích cítíme strach. Například když čelí potřebě mluvit na veřejnosti. Vědci dokázali dokázat, že u lidí vystavených stresu při zkoušce nebo přednášce došlo ke zvýšení osteokalcinu v krvi.
Techniky vědomí těla a meditace
Výzkum na Kolumbijské univerzitě odhalil hluboké nové vzájemné vztahy mezi tělními orgány a systémy, které jsou podle Karsentyho, který zkoumá osteokalcin po dvě desetiletí, jen několik z mnoha , které je ještě třeba objevit.
Kosti jsou pro něj další žlázou hormonálního systému a jsou součástí muskuloskeletálního i endokrinního systému. A nejen to, jsou v přímém vztahu s nervovým systémem prostřednictvím jeho dialogu s mozkem.
Tyto objevy určitým způsobem představují podporu psychofyzikálních technik, jako je tai chi, jóga nebo meditace, které usilují o větší fyzickou a duševní rovnováhu prostřednictvím určitých pohybů nebo pozic. V tomto smyslu by bylo velmi zajímavé prozkoumat, jak jóga nebo meditace ovlivňují produkci osteokalcinu.
Dalším aspektem, který si zaslouží studium, je vztah mezi úbytkem kostní hmoty, ke kterému dochází v průběhu let nebo v důsledku určitých poruch, se ztrátou paměti a depresí.
Všechny tyto studie jistě otevřou nové cesty léčby běžných zdravotních problémů.
